6.16

剛剛過去一個(gè)小時(shí)，我的情緒就破功了进宝。我先嘆口氣刻坊。

剛剛結(jié)束一個(gè)小時(shí)的筆記，打開微信党晋，沒有看到我希望看到的消息紧唱，原來活尊，我的心底，又在悄悄期望她給我發(fā)消息了漏益，我大概知道，她今天處于回避期間深胳，希望獨(dú)自呆著绰疤。這我可以理解，而我呢舞终，因?yàn)橄矚g她轻庆，她的每一條消息，都似乎可以看作是對(duì)我喜歡的回應(yīng)敛劝。并且余爆，因?yàn)橛羞@種喜歡，所以有隱隱地期待夸盟，也是正常的蛾方。那么，有期待上陕，就有失望桩砰。不過，倒是談不上什么太大的失望释簿。只能在心里安慰自己亚隅，果然是這樣。

然后看到了媽媽發(fā)來的消息庶溶，是關(guān)于下載軟件煮纵，注冊(cè)驗(yàn)證綁定什么，這是弟弟的班主任老師安排的任務(wù)偏螺，媽媽不會(huì)弄行疏。只好找我。而我就是從這開始生氣的砖茸。

我實(shí)在是不明白隘擎，為什么一個(gè)個(gè)的“道德大講堂”這樣的東西，在家長(zhǎng)的手機(jī)上凉夯，注冊(cè)綁定了以后货葬，就真能教給孩子們什么知識(shí)嗎？我覺得真是太無聊了劲够。一天天搞這些虛頭巴腦的東西震桶。毫無實(shí)際意義。不如好好地干一點(diǎn)教學(xué)征绎！不過蹲姐，說起來磨取，這也不是老師們的錯(cuò)誤，而是柴墩，呵呵忙厌，上面老大哥的任務(wù)。想到這里江咳，不得不冷笑一下逢净。好了，我該去解決軟件和注冊(cè)的事了歼指。這個(gè)生氣爹土，錯(cuò)不在我，我沒有必要為此付出情緒的代價(jià)踩身。那就如此了胀茵。

6.17

早上醒來，看了會(huì)兒課挟阻，結(jié)果越看越不對(duì)勁琼娘，心里面的失落感，又開始襲上心頭赁濒。原因是我有點(diǎn)懷疑她轨奄，是否真的知道什么是喜歡，我也不知道喜歡我這件事對(duì)于她拒炎，意味著什么挪拟。明明她是一個(gè)愛無能的人。所以击你，我就開始產(chǎn)生了懷疑玉组，而且，還對(duì)未來產(chǎn)生了懷疑丁侄。我怕耽擱了她惯雳。我怕她跟我在一起時(shí)間越長(zhǎng)，越來越信任我鸿摇，可是卻不能跟我建立起親密關(guān)系石景，而我覺得，如果一個(gè)人不能跟我建立起親密關(guān)系的話拙吉，我是不會(huì)勉強(qiáng)自己跟她結(jié)婚的潮孽。不過，想到這里筷黔，似乎扯的太遠(yuǎn)了往史，我們還只是談個(gè)戀愛而已呢！只不過是我容易把自己代入未來的某個(gè)角色佛舱。這是我的問題椎例，我只需要挨决，在她需要的某個(gè)安全的距離，等待著她订歪，等她慢慢地靠近我脖祈，信任我，或者陌粹，最終遠(yuǎn)離我撒犀。我想我已經(jīng)做到足夠好了，我在反思自己掏秩，也努力讓自己長(zhǎng)進(jìn)。這段關(guān)系里面荆姆，我有付出時(shí)間精力蒙幻，所以，我已經(jīng)很知足了胆筒。而我心里面的失落感邮破，實(shí)際上，可能更多的是一種落差感帶來的仆救。因?yàn)槲铱床坏剿浅Ｃ黠@的回應(yīng)抒和，所以感覺不到希望。所以彤蔽，我的情緒產(chǎn)生了波動(dòng)摧莽。

那么，情緒的源頭大概就出來了顿痪。一種是對(duì)未來親密關(guān)系的擔(dān)憂镊辕，一種是落差感。第一種的話蚁袭，我想征懈，只要我們都沒有問題，只要我能穩(wěn)定情緒揩悄，努力成長(zhǎng)卖哎。把自己變成安全型依戀人格，不再患得患失删性。那么亏娜，我就能很好地解決掉這種擔(dān)憂。而第二種的話镇匀，我想照藻，她也很痛苦，也在很努力地靠近我汗侵，我要做的就是幸缕，不要逼她群发，不要催她，順其自然发乔。春天種下的一棵樹熟妓，不能指望在春末就長(zhǎng)成參天大樹。這是一場(chǎng)持之以恒地關(guān)于我自己的戰(zhàn)斗栏尚。我可以從不停產(chǎn)生的情緒中起愈，分析自己的原因，解決情緒的問題译仗。通過這種被迫的訓(xùn)練抬虽，希望越來越能掌握自己的情緒，掌控自己的身體纵菌，讓自己想不做什么就不做什么阐污，這會(huì)帶來一種安全的掌控感，自由感咱圆。此外笛辟，愛情對(duì)我來說，不正是付出么序苏？好好地喜歡她手幢，好好地學(xué)習(xí)，好好地等著她忱详，對(duì)我來說围来，就已經(jīng)足夠啦！如果這個(gè)過程我盡可能多得獲得一種付出的享受踱阿，至于結(jié)果是否差強(qiáng)人意管钳，我又何必在意呢？人生不就應(yīng)該有那么一兩次地奮不顧身软舌，義無反顧嗎才漆？她就是我的救贖，是我的奮不顧身和義無反顧佛点。

至此醇滥，情緒解決。

聽莫文蔚《盛夏的果實(shí)》看到這樣一段評(píng)論：一直好奇為什么叫盛夏的果超营，現(xiàn)在才明白果實(shí)本應(yīng)該是秋天才能收獲鸳玩，但有人偏偏在夏天就采摘了。嗯…很酸…很苦澀演闭，但是又很喜歡不跟。我想，居然跟我的心態(tài)米碰，有很大的相似之處窝革，而且购城，在歌詞中，也表現(xiàn)出一種若即若離虐译，你追我逃的感覺瘪板。似乎這首歌，就是為了我們的關(guān)系而作漆诽。真是奇妙的體驗(yàn)侮攀。

突然想起昨天的掌控感，自由感是什么感覺了厢拭。大概是一種由內(nèi)而外的快樂感覺兰英，讓我覺得興奮。把快樂的來源供鸠，從向外尋找箭昵，轉(zhuǎn)變成了向內(nèi)尋找，于是回季，我自己的提升，不論是認(rèn)知正林，還是身體的鍛煉泡一，或者是知識(shí)的增長(zhǎng)，都使得我有一種發(fā)自內(nèi)心的滿足感觅廓。就是這種感覺讓我覺得興奮和快樂鼻忠。把注意力集中到自己身上，從提升自己身上杈绸，找到快樂帖蔓。就不再患得患失。

最后的最后瞳脓，我得總結(jié)一下塑娇。

我喜歡你，是我自愿的事劫侧，這是一件讓我感到開心的事埋酬，尤其是你回應(yīng)了我。而對(duì)于所謂不對(duì)等的付出烧栋，我并不覺得有什么写妥，我甚至覺得，這種付出审姓，是一種經(jīng)歷珍特，也是一種讓我開心的事，就像魔吐，我學(xué)習(xí)和閱讀扎筒，讓我內(nèi)心比較充實(shí)和踏實(shí)莱找。這些都是讓我開心的事。至于付出會(huì)不會(huì)有回報(bào)砸琅，已經(jīng)不那么重要了宋距。因?yàn)椋矣X得很有可能我會(huì)收獲的最大的回報(bào)就是症脂，我們會(huì)白頭偕老谚赎。所以，我不會(huì)再有更多的想法诱篷。

我的快樂壶唤，從以前的從外界到處尋找，變成了從自己身上散發(fā)出來棕所，自己制造快樂闸盔。從此刻開始，我所做的事琳省，我想迎吵，那都是讓我感覺開心的事。這是我喜歡你的方式针贬，至于你喜不喜歡我击费，或者以什么樣的方式喜歡我，就跟我沒什么關(guān)系了桦他。我想我不會(huì)再患得患失蔫巩，也不再因?yàn)槟愕幕貞?yīng)而失落或者怎樣。這是一種全新的體驗(yàn)快压。