寫下這個(gè)題目并不是想說自己平時(shí)有多忙剩辟,上個(gè)月至本月池充,我在的一個(gè)群領(lǐng)讀了許多本時(shí)間管理的書籍,然后我記住了一件事最重要的事情只有一件飞苇,我卻難以選擇這一件出來菌瘫。很多時(shí)候讀了很多書卻不知道怎么用。內(nèi)心經(jīng)常打架布卡,有時(shí)候?yàn)榱俗寗e人認(rèn)可我雨让,答應(yīng)的事情就會(huì)盡力去完成,然后搞得自己也很疲憊忿等,進(jìn)而不可避免的糾結(jié)栖忠。
后來加入up讀書會(huì)聽到創(chuàng)始人分享了一個(gè)點(diǎn),接受一團(tuán)亂的狀態(tài)贸街,如果你去做對(duì)抗的話庵寞,這種不好的感覺會(huì)直接影響到你的行為。感覺好薛匪,才能做得好捐川。
分享完感受,回顧下本月:
一逸尖、健身:報(bào)名了私教課程古沥,很認(rèn)同教練的理念,鍛煉是為了讓生活更美好娇跟,幸福感增強(qiáng)岩齿。在中午午休時(shí)間去鍛煉,盡量不占用自己晚上的時(shí)間苞俘。九月跑量創(chuàng)新低14km盹沈。
二、學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)正面管教ing吃谣,但為了參加社群一些活動(dòng)乞封,占用了一些時(shí)間,有時(shí)候覺得得不償失基协,需要聚焦歌亲。本月閱讀了兩本書正面管教和a-z菇用,還有聽書五本澜驮,輸出2次。
三惋鸥、變好看:在護(hù)膚杂穷,有化妝悍缠,照顧好自己的一種表現(xiàn)。
四耐量、變能干:做得太多飞蚓,進(jìn)入一種副業(yè)厭倦期,接受這種狀態(tài)廊蜒,等狀態(tài)好了再入趴拧。
本月給自己許了愿望,后來一看發(fā)現(xiàn)有的愿望是許給別人的山叮,要修改著榴,直接許愿:我想擁有一個(gè)fendi的長款錢包。
首先照顧好自己屁倔,才能照顧好家人脑又,如果你做的選擇讓你焦慮,那就放棄吧锐借。
下個(gè)月的新期待--正面管教講師認(rèn)證