No307：《稀缺--我們是如何陷入貧窮與忙碌》暢銷(xiāo)書(shū)讀書(shū)筆記讀后感PDF下載
《稀缺—-我們是如何陷入貧窮與忙碌的》是一部行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的重磅作品巩剖，它提出稀缺會(huì)俘獲人們的大腦，從而引起對(duì)某件事物的特別關(guān)注。稀缺不只是一種資源的匱乏狀態(tài)笨忌，更多的是一種心態(tài)橱乱，它在俘獲我們注意力的同時(shí)，會(huì)潛移默化地改變我們的思想螟炫，繼而影響我們的決策方式和行為方式波附。
行為經(jīng)濟(jì)學(xué)告訴了我們一個(gè)道理，那就是稀缺的本質(zhì)就是沒(méi)有閑余，它對(duì)人類(lèi)大腦產(chǎn)生的影響掸屡，都存在于潛意識(shí)當(dāng)中封寞，不管作為大腦主人的我們是否心甘情愿，稀缺都會(huì)占據(jù)我們的注意力仅财，這不僅會(huì)影響我們所見(jiàn)和所見(jiàn)的速度狈究，也會(huì)影響我們對(duì)于周遭世界的一些認(rèn)知。
更為嚴(yán)重的是盏求，稀缺會(huì)導(dǎo)致我們認(rèn)知水平的急劇下降抖锥，削弱我們的分析判斷和邏輯推理能力，洞察力開(kāi)始變?nèi)跛榉＃谙∪币l(fā)的一連串不好的現(xiàn)象中磅废，有一項(xiàng)最為嚴(yán)重，那就是稀缺會(huì)進(jìn)一步延續(xù)并且使得稀缺加劇荆烈。
當(dāng)然拯勉，稀缺在帶來(lái)負(fù)面的同時(shí)，也會(huì)帶來(lái)一些好處憔购，那就是我們能夠在應(yīng)對(duì)非常迫切的需要時(shí)宫峦，將行為做得更好。然而從較為長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看玫鸟，我們的損失實(shí)際上是更大的导绷，在這個(gè)過(guò)程中，我們往往會(huì)忽視其它需要關(guān)注的東西屎飘，在生活以及其它地方做的不那么具有成效妥曲。
確實(shí)，當(dāng)我們開(kāi)始專(zhuān)注于解決眼下的難題和困境時(shí)钦购，就根本沒(méi)有辦法有效地去規(guī)劃未來(lái)逾一，而我們會(huì)因?yàn)橄∪倍a(chǎn)生一種權(quán)衡式的思維沥割，所以我們避免自己落入稀缺陷阱的最有效的方式就是讓自己擁有閑余嫩痰，尤其是要建立起自己應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的緩沖機(jī)制。
人們逃離稀缺陷阱的希望就是改變自己的心態(tài)颖低，因?yàn)槟切└蓴_我們的怨规，占據(jù)了我們大量時(shí)間和思想的事情陌宿，其實(shí)不一定完全來(lái)自于外界，很多時(shí)候反而是我們自己產(chǎn)生的波丰，它產(chǎn)生在心里和腦海中壳坪，繼而打亂我們的思想，這當(dāng)然是不好的掰烟。
事實(shí)上爽蝴，我們無(wú)論是在工作中還是生活中沐批，我們不僅需要管理好時(shí)間的分配，還要管理自己的「心智帶寬」蝎亚，時(shí)間我們能夠通過(guò)一定的模型進(jìn)行有效的分解九孩，但帶寬卻不能，所以如果處理不好帶寬发框，最直接的后果就是會(huì)導(dǎo)致我們的分心和焦慮躺彬。所以不管日常生活中我們多么忙碌，都要留有余閑梅惯，用來(lái)解決因?yàn)橥话l(fā)事件的降臨帶給我們的不可預(yù)料宪拥，否則就會(huì)將整體的計(jì)劃打亂，掉入稀缺陷阱和黑洞铣减。
《稀缺--我們是如何陷入貧窮與忙碌》一書(shū)總結(jié)：
1她君、相信時(shí)間的力量，相信改變的力量葫哗，從現(xiàn)在開(kāi)始犁河，讓生活變得更好；
2魄梯、稀缺引發(fā)注意力分散，稀缺心理產(chǎn)生永久稀缺宾符；
3酿秸、大腦就是cpu，占滿了就沒(méi)法做任何其他事情魏烫。
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