在志工的成長中已經(jīng)一個月了迫卢,在這個月中貌踏,我看到和感受到安靜聆聽帶給我的變化,還有老師和小伙伴們的陪伴真的感覺內(nèi)在多了一份力量励背。
在過去的每天中我都在做安靜,在找時間陪自己待會砸西,無論開心或者不開心叶眉,都有去陪伴和思考。
在這段時間芹枷,我對我的童年記憶有所蘇醒衅疙,在模糊中去體會那時的感受,這是以前所沒有的鸳慈。以前我感受我的童年沒有記憶饱溢,沒有印象。通過一個月的學習和成長走芋,我慢慢地找到了片碎的記憶绩郎,內(nèi)心還是很開心的潘鲫。
這一個月的學習,我用在生活中肋杖,當我焦慮和心慌時溉仑,我學會暫停,去安靜聆聽状植,先讓自己安靜下來浊竟,看看發(fā)生了什么,不逃避津畸。感謝這一個月老師和小伙伴們的陪伴和支持逐沙。我也感謝自己內(nèi)在小孩的堅持。
我會在成長的道路上一直走下去洼畅。我相信我自己,也會更愛自己棚赔。