自從離開象牙塔，踏入社會(huì)后绸栅，你還有使用筆記本的習(xí)慣嗎？相信大家在上學(xué)的時(shí)候页屠，都曾使用過筆記本做筆記粹胯，但那個(gè)時(shí)候，基本上大家都會(huì)一個(gè)科目配備一本筆記本辰企，然后在筆記中寫上各科目的讀書筆記风纠。

如今，出來社會(huì)了牢贸，也許對(duì)于愛讀書的人來說竹观，還是會(huì)習(xí)慣用筆記本來做筆記，又或者說對(duì)于有寫日記習(xí)慣的人來說，還是會(huì)在筆記本中記錄生活的點(diǎn)滴臭增。

但你有沒有發(fā)現(xiàn)懂酱，如果再按照上學(xué)時(shí)那樣分類使用筆記本，最后常常會(huì)找不到自己想要的內(nèi)容呢誊抛？有時(shí)候想查找這個(gè)內(nèi)容列牺，卻常常忘了是記在哪個(gè)本子上了，找了半天也找不到拗窃，浪費(fèi)時(shí)間不說瞎领，最后還毫無成果。

在知識(shí)爆炸時(shí)代随夸，我們要怎么去學(xué)習(xí)九默，怎么去做筆記，才是行之有效的呢逃魄？最近閱讀的奧野宣之的《如何有效整理信息》一書就給出了很好的答案荤西，教你用一本筆記本玩轉(zhuǎn)知識(shí)生產(chǎn)，并活用于生活中伍俘。

奧野宣之，他以“筆記本作家”的身份活躍在媒體節(jié)目和論壇中勉躺，不管是工作還是興趣癌瘾，他都堅(jiān)持使用筆記本積累，這種生活方式在NHK和TBS電視臺(tái)節(jié)目中播出后引發(fā)了熱烈反響饵溅。

在《如何有效整理信息》中介紹了在日常生活中使用筆記本搜集和整理信息的方法妨退。只需遵循簡單的三條規(guī)則———一元化、時(shí)序化和索引化蜕企，便可以自由地玩轉(zhuǎn)筆記本咬荷，醞釀只屬于自己的創(chuàng)意。

而什么是一元化筆記法轻掩，又該如何踐行呢幸乒？結(jié)合作者書中所講的方式方法，在此我寫下來跟大家共勉唇牧，希望對(duì)你也有觸發(fā)罕扎。

01 ?一元化筆記法的基本構(gòu)成和起效方式

所謂一元化筆記法，就是平日里只需將信息保存在一冊(cè)可以反復(fù)翻閱的筆記本中丐重，可以擺脫紙上談兵現(xiàn)狀的信息活用法腔召，是一種任何人都可以掌握的知識(shí)生產(chǎn)技術(shù)。

這個(gè)筆記本扮惦，可以記錄任何有關(guān)你生活與工作中的事物臀蛛，不需說考慮太多，這個(gè)該不該記錄，那個(gè)該不該刪掉浊仆，只要你想寫下來客峭，只要能讓你眼前一亮的事物，都可以記錄在案氧卧。

比如說生活隨想桃笙，工作會(huì)議，讀書筆記沙绝，新聞報(bào)道搏明，都可以成為筆記的素材，組合成你獨(dú)有的筆記記錄闪檬。

通過這樣的隨手記錄星著，長期積累下來，就能不斷記錄著你的生活軌跡粗悯，你的所思所想虚循，透過這些點(diǎn)滴筆記，再回首觀看時(shí)样傍，就會(huì)讓它們變成你的知識(shí)生產(chǎn)素材横缔。

會(huì)讓你找到加速思考進(jìn)程的線索，找尋到目標(biāo)方向衫哥，更好的處理生活瑣事茎刚；

會(huì)讓你得到新的視角和切入之點(diǎn)，對(duì)待生活有新的態(tài)度撤逢，更好的看待事物膛锭；

會(huì)讓你獲得靈感和想法，轉(zhuǎn)化為積極主動(dòng)的行為蚊荣，更好的面對(duì)生活的挑戰(zhàn)初狰；

會(huì)讓你實(shí)現(xiàn)將想法變?yōu)槌晒鰪?qiáng)你的行動(dòng)力互例，更好的去追隨喜歡的生活奢入。

通過構(gòu)建這種知識(shí)生產(chǎn)系統(tǒng)后，再不斷的操作踐行敲霍，你可以解決平日的瑣碎問題俊马，也可以構(gòu)思出重要的創(chuàng)意。

02?一元化筆記法的三條規(guī)則

1）一元化:不做分類肩杈，隨心記錄

一元化規(guī)則柴我，就是將你想要記錄的一切信息都納入到一本筆記本中，比方說扩然，工作中的創(chuàng)意艘儒、讀書筆記、報(bào)紙和雜志剪報(bào)、信件和明信片界睁、會(huì)議記錄觉增、私人日記等，都可以成為你筆記的一部分翻斟∮饨福總之，所有都不要考慮太多访惜，盡情記下來即可嘹履。

也許很多人會(huì)質(zhì)疑一元化筆記的雜亂無章，不夠雅觀债热，但也正因?yàn)檫@樣砾嫉，才讓記筆記變得簡單，讓你更容易堅(jiān)持窒篱。

就好比作者在書中提到一元化的構(gòu)想來源“收拾孩子的玩具”焕刮，面對(duì)被孩子玩得亂七八糟、形態(tài)各異的玩具時(shí)墙杯，你要怎么做才能收拾好這些玩具呢配并？是將它們分類整理，放入架子和抽屜高镐？還是要依次全部塞入一個(gè)大的玩具箱里呢荐绝？

最簡單又有效的方法，便是全部塞在一個(gè)大箱子中避消，讓你既能少花時(shí)間去整理，又能在需要尋找玩具的時(shí)候召夹，能肯定它就在箱子里岩喷。

一元化筆記也是如此，看似雜亂监憎，但里面卻都有你的軌跡纱意，是你日后的素材集中點(diǎn)所在。關(guān)鍵是這個(gè)習(xí)慣適用于所有人鲸阔，沒有什么特別的技能和多高的要求偷霉，只要一本隨身攜帶的筆記本，隨時(shí)都可以去記錄褐筛。

一元化筆記类少，讓記錄變得輕松，后面尋找起來安心渔扎，持續(xù)堅(jiān)持做也不費(fèi)力硫狞。

2）時(shí)序化:6位日期記錄法幫助定位

所謂時(shí)序化，就是從頭開始按順序使用筆記本，并添加上6位數(shù)的日期残吩，時(shí)間記錄為年份后兩位+月份兩位+日期兩位财忽，例如：

160825=2016年08月25日

171109=2017年11月09日

不管是手寫的筆記，還是有趣的報(bào)道和想反復(fù)閱讀的資料泣侮，都要記得加上日期標(biāo)簽即彪，這樣方便你日后查找時(shí)回看，也許有時(shí)你會(huì)忘記為什么記下那些支離破碎的資料活尊，但通過將資料按照時(shí)間的順序排列并加入日期標(biāo)簽的做法隶校，會(huì)讓你弄清資料之間的關(guān)系。

還有酬凳，除了在記筆記的時(shí)刻標(biāo)注時(shí)間外惠况，在你做完一本筆記本更新?lián)Q代時(shí)，也要在封面上寫上時(shí)間宁仔，在切口處寫上編碼稠屠，這樣方便日后按照時(shí)間順序去活用這些記錄在案的筆記，真正活用為你的知識(shí)生產(chǎn)的素材庫翎苫。

3）索引化:切口標(biāo)號(hào)與重點(diǎn)信息數(shù)字化

所謂索引权埠，并不是信息本身，而是尋找信息的線索煎谍。做好索引化的記錄攘蔽，會(huì)讓你實(shí)現(xiàn)從毫不費(fèi)力的“紙面索引”到面向熟練者的“數(shù)字索引”，讓你掌握即使是面對(duì)陳舊的筆記本也能找出目標(biāo)信息的索引方法呐粘。

A满俗、紙面索引

1.制作目錄，在筆記本的背后和第一頁設(shè)置目錄作岖，用日期標(biāo)簽代替頁碼唆垃，便于日后再回找；

2.設(shè)置標(biāo)簽痘儡，用粘貼標(biāo)簽或膠帶代替目錄辕万，在粘貼處寫好分類，便于查找沉删；

3.在切口處涂色渐尿，用不同的顏色代替標(biāo)簽的方法。

B矾瑰、數(shù)字索引

在應(yīng)用了紙面索引后砖茸，面對(duì)日積月累的筆記，還可建立一個(gè)Excel表格脯倚，實(shí)現(xiàn)完整檢索筆記本信息的索引渔彰。這種記錄方式就像百科全書附錄部分一樣嵌屎，通過這樣的方法進(jìn)行全文檢索，無論有幾百冊(cè)筆記本恍涂，都能很快找到所需信息宝惰。

建立的表格中，每一行的信息由筆記本編號(hào)+日期標(biāo)簽=檢索標(biāo)記+條目標(biāo)題組成再沧。在設(shè)置索引數(shù)據(jù)條目時(shí)尼夺，只需選擇日后檢索可能性比較高的，比如說：讀書標(biāo)記炒瘸、想重讀的書評(píng)淤堵、在年初等特殊時(shí)期仔細(xì)考慮過的事情、較長的構(gòu)思和設(shè)想顷扩、旅行和遠(yuǎn)足的游記拐邪、聆聽演講和研討會(huì)的筆記等。

03?高效制作筆記的技巧和方法

1）書寫竅門

在書寫筆記時(shí)隘截，雖可隨意寫扎阶，但為了未來方便重讀做準(zhǔn)備，也要注重下書寫過程婶芭，書寫時(shí)要寫清文字的輪廓东臀，字體大小恒定，使用分隔線區(qū)分內(nèi)容犀农，空一行書寫惰赋，以便再加工，根據(jù)不同的場合使用不同的筆呵哨，在書脊和切口處寫上序號(hào)赁濒。

為了方便快捷，可用些便捷的符號(hào)代替文字孟害，比如說用羅馬字首字母來略記流部，將常見的內(nèi)容符號(hào)化，這樣能節(jié)省做筆記的時(shí)間纹坐，也可以保密筆記的內(nèi)容，即使筆記被別人看了舞丛，也看不懂那些符號(hào)的意思耘子。

在做筆記的過程中，作者也提倡用“蔥鮪火鍋式”筆記采訪自己球切，具體做法如下：

A.將他人的發(fā)言谷誓、通過觀察得到的信息等“來源于外部的信息”標(biāo)上“O”后再逐條書寫；

B.對(duì)這些信息產(chǎn)生的感想吨凑、自己想說的話捍歪，用“※”標(biāo)記后再寫户辱；

C.不斷重復(fù)A和B內(nèi)容。

通過這些書寫方法糙臼，不斷記錄下打動(dòng)自己的東西庐镐，和對(duì)其產(chǎn)生問題與想法的主觀意識(shí)。

2）粘貼竅門

除了書寫的筆記变逃，也可加入日常生活中看到好的素材作為筆記必逆，粘貼在案，方便日后查看學(xué)習(xí)揽乱，比如說收據(jù)和宣傳卡片名眉，紀(jì)念品、A4紙資料凰棉、新聞節(jié)選损拢，購買書籍腰封等。

通過將這些粘貼在筆記本撒犀，既能豐富筆記的內(nèi)容福压，又能加深你對(duì)這些事物的印象，更加方便日后查找回看绘证。

3）生活日志

為了加深筆記本的深度隧膏，你還可將生活日志加入進(jìn)去，通過生活日志嚷那，你可以將作為知識(shí)生產(chǎn)素材的筆記本變得更加實(shí)用胞枕。

比方說：對(duì)飯菜和睡眠時(shí)間的記錄、對(duì)這一天工作內(nèi)容的記錄魏宽、散步時(shí)的快照腐泻、收到特產(chǎn)的說明書、畫出路線的地圖等队询，都可以成為筆記的內(nèi)容派桩，增添筆記的豐富性。

正如奧野宣之說蚌斩，知識(shí)生產(chǎn)需要琢磨铆惑，不需要人云亦云，也不需要表達(dá)人盡皆知的東西送膳，需要提出的是讓人眼前一亮员魏、出人意料的想法，以及獨(dú)到的見解叠聋。將這些各種各樣的信息混雜在一起撕阎，會(huì)能更好的刺激你進(jìn)行擴(kuò)展思考，促進(jìn)靈感的產(chǎn)生碌补。

04?活用筆記本的技巧和方法

通過以上方法虏束，做了筆記棉饶，并不是就完事了，更重要的還是要去活用筆記本镇匀，才能將其變成你自己的知識(shí)照藻，應(yīng)用到生活中。

而要怎么去活用筆記本呢坑律？作者在書中給出了以下5個(gè)步驟：

步驟1：收集---積累常識(shí)與作為研究課題的知識(shí)

步驟2：咀嚼---閱讀岩梳、回想、深入思考積累的信息

步驟3：發(fā)酵---脫離課題晃择，在潛意識(shí)層面思考

步驟4：頓悟---創(chuàng)意的誕生冀值，突然之間驚呼“明白了！”“找到了宫屠！”

步驟5：具體化---將創(chuàng)意化為成果

通過堅(jiān)持做好以上的步驟列疗，會(huì)讓你在這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，輕松玩轉(zhuǎn)知識(shí)生產(chǎn)浪蹂，將其變成自身的技能抵栈。

不定期回顧過往的筆記，你慢慢會(huì)知道在之后的人生中要做什么坤次，會(huì)理清方向古劲，以及自己真正喜歡的事物是什么。你想讀的書缰猴，想進(jìn)修的領(lǐng)域产艾，想表達(dá)的話語會(huì)慢慢變得明確。

以上是奧野宣之從業(yè)十余年的經(jīng)驗(yàn)之談滑绒，也是他自身一直踐行的一元化筆記法闷堡，除此之外，他還在書中介紹了自己長期實(shí)踐發(fā)明的改良筆記本的訣竅和能讓記錄事半功倍的可選文具疑故。

《如何有效整理信息》這本書適用于期望在思考杠览、寫作與創(chuàng)意方面有所收獲的人群，要知道纵势，筆記不僅是積累素材的手段踱阿，更代表了一種熱愛思考、時(shí)刻不忘吸取知識(shí)钦铁、認(rèn)真對(duì)待生活扫茅、重視自身修養(yǎng)的積極態(tài)度。