村上春樹紧唱，我以為作者是一個(gè)小伙兒，還是那種文藝的隶校，白白瘦瘦的漏益。但翻開書才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)是一個(gè)黑黑瘦瘦的大叔深胳。
最佩服大叔的毅力绰疤，每天10公里，每年一個(gè)全馬舞终。而且全馬是我所知的極限了轻庆，居然還有超級(jí)馬拉松，是100公里敛劝！從早晨跑到傍晚余爆，跑到55公里的時(shí)候還需要停下來(lái)?yè)Q鞋，因?yàn)槟_已經(jīng)腫了夸盟。到底是什么樣的人才能跑下來(lái)蛾方？
大叔跑步的時(shí)候聽歌，和我們?cè)S多人一樣。他說(shuō)转捕，“滿匙愛樂(lè)隊(duì)的音樂(lè)百聽不厭作岖，是那種不無(wú)謂地夸大自己的音樂(lè)，大體是聽得是搖滾五芝，偶爾聽聽爵士痘儡，節(jié)奏越簡(jiǎn)單越好∈嗖剑” 原來(lái)大叔一直想當(dāng)個(gè)簡(jiǎn)單的人吧沉删，就連聽歌也是這樣。
全職當(dāng)小說(shuō)家后醉途，不再做餐館矾瑰，可以全心全意寫作、跑步隘擎，不見不想見的人殴穴。能全神貫注做喜歡的事真好，不用再套上微笑的假面货葬，可以更多關(guān)注自己的內(nèi)心采幌。
他說(shuō)自己本是個(gè)內(nèi)向的人，但為了生活卻去開店震桶，每天和不同的人打交道休傍。等到了在他快30歲的時(shí)候，突然做了一個(gè)決定要當(dāng)小說(shuō)家蹲姐。我也馬上就要30歲了磨取，也想寫小說(shuō)，天啊柴墩，我們是在一個(gè)時(shí)間段想到這件事情忙厌，也許這是一個(gè)很好的開始。
跑步與寫小說(shuō)的聯(lián)系江咳。 跑步的時(shí)候慰毅，許多人會(huì)先設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，在目標(biāo)時(shí)間內(nèi)跑完扎阶，就是達(dá)成目標(biāo)汹胃。寫小說(shuō)也一樣，書的銷量評(píng)論等东臀，不是本質(zhì)問(wèn)題着饥，寫出的文是否達(dá)到了自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)，這惰赋，才至為重要宰掉。
有目標(biāo)呵哨，接著就是練習(xí)了。每次參加馬拉松比賽前轨奄，都會(huì)有目的地練習(xí)孟害，我看到了村上的刻意練習(xí)。當(dāng)他想練好游泳時(shí)挪拟，他跟隨私人教練從基礎(chǔ)開始重新學(xué)習(xí)游泳姿勢(shì)挨务，輕輕松松就比以前游的快了。肌肉也主動(dòng)接受了新環(huán)境玉组，體型也發(fā)生了明顯的變化谎柄。
當(dāng)我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了某項(xiàng)東西，就很難再重新學(xué)起惯雳。這就像有些保險(xiǎn)公司招業(yè)務(wù)員朝巫，愿意招沒(méi)在其他保險(xiǎn)公司工作過(guò)，從來(lái)沒(méi)有干過(guò)這行的人石景。因?yàn)檫@些人是白板劈猿，他們能夠從頭學(xué)起，很快能接受公司的理念潮孽。
又想起我還沒(méi)上小學(xué)時(shí)糙臼，就開始學(xué)古箏，大概學(xué)到小學(xué)三年級(jí)恩商，沒(méi)接著學(xué)。上班以后又想把這項(xiàng)技能撿起來(lái)必逆。古箏老師說(shuō)我的指法不對(duì)怠堪，得從指法開始重新學(xué)。我就覺(jué)得很難名眉，都會(huì)彈曲子了粟矿，再重新練簡(jiǎn)單的音，練指法损拢，經(jīng)常彈著彈著就又回到原來(lái)的指法陌粹。
但一旦開始刻意練習(xí)，反復(fù)練指法福压，不斷糾正掏秩，很快就有了進(jìn)步。“當(dāng)對(duì)某件事的刻意練習(xí)足夠多時(shí)荆姆，大腦甚至?xí)淖兿嚓P(guān)神經(jīng)元的用途來(lái)幫助完成這件事蒙幻。”當(dāng)然了胆筒，照著村上春樹的性格邮破，比賽的輸贏不重要，而達(dá)到自己設(shè)定的目標(biāo)才重要。
當(dāng)村上春樹奮力地跑過(guò)終點(diǎn)線抒和，盡管有過(guò)苦痛有過(guò)意外矫渔，可一旦沖過(guò)終點(diǎn)一切一筆勾銷。我們也會(huì)有這種時(shí)候摧莽，在跑的時(shí)候心想太累了庙洼，我再也不跑了，可是一跑完又覺(jué)得渾身舒坦范嘱，躍躍欲試地送膳，想著下一次什么時(shí)候再跑。
不僅跑步丑蛤，其實(shí)很多事叠聋，都讓我們這樣有愛有恨，欲罷不能受裹。
設(shè)定目標(biāo)碌补，刻意練習(xí)，達(dá)到自己設(shè)定的目標(biāo)棉饶，獲得滿足感厦章，推動(dòng)自己走得更遠(yuǎn)。
這就是我看《當(dāng)我談跑步時(shí)照藻，我談些什么》所看到的——刻意練習(xí)袜啃。
