“爸崔泵，這次來北京沒怎么玩就回去了，特掃興吧猪瞬≡魅常”電話這頭我忐忑的和老爹確認(rèn)著此次北京之行草草結(jié)束后的感受，心中一直有些擔(dān)心陈瘦。
“我是太心疼你幌甘，一個(gè)人既要管我們一大家子人玩，還要照顧兩個(gè)孩子痊项，又要抽空備課锅风，我不忍心，以后機(jī)會(huì)還多的是鞍泉，等你們兩口子都在家時(shí)再計(jì)劃皱埠。”電話那頭咖驮，老爹想得都是我的難處边器，聽到這些話训枢，我那顆懸著的心總算是徹底踏踏實(shí)實(shí)落了地，心中翻滾著五味雜陳忘巧。
邀請(qǐng)老爸老媽和兩個(gè)侄子來北京玩恒界，結(jié)果才兩天老爸便堅(jiān)持要回去，雖然老爸和我一再表示“心疼我砚嘴，見我太累仗处，不忍心≡婀”可我卻一直擔(dān)心是自己照顧不周導(dǎo)致的婆誓，內(nèi)心的忐忑和不安直到他們回去快一周都沒有消散，直到這通電話也颤，讓我把心安放回了肚子里洋幻。
一直以來對(duì)愛都有一種不確定性，不確定他人對(duì)自己的愛是真的嗎翅娶？不確定他人對(duì)自己的滿意是在敷衍么文留？這讓我想到了有時(shí)和家人朋友聊天大家常說的一句話：“不管好不好，你都說“好”就是了竭沫。即使自己覺得不好也別說出來燥翅。”接著又讓我想到當(dāng)奶奶對(duì)我表達(dá)十分滿意后蜕提，在和媽媽的聊天中得知奶奶對(duì)我的諸多不滿森书，每每這個(gè)時(shí)候心中升起的深深的不安和懷疑仿佛再一次扎根在心底，奶奶深愛著我谎势，但卻讓我更加彷徨凛膏。
虛偽比真實(shí)難多了
相信在每個(gè)家庭這種情況都不鮮見，每種表達(dá)最根本的出發(fā)點(diǎn)都是“愛”脏榆。
不想傷害到對(duì)方猖毫，因此我收起不滿；不想讓對(duì)方失望须喂，因此我收起意見吁断；不想讓對(duì)方誤會(huì)，因此我收起真實(shí)想法坞生。乍一看仔役，我們仿佛做到了只表達(dá)好的善意的一面，殊不知人的表達(dá)方式是一個(gè)叫做“言行”的東西恨胚，除了“言”還有“行”骂因，嘴上表達(dá)著滿滿的贊，但那語氣赃泡，那表情寒波，那眼神卻把我們內(nèi)心的真實(shí)表露無遺乘盼。
根據(jù)加州大學(xué)亞伯特·梅拉賓教授的研究，人與人之間在傳遞訊息時(shí)俄烁，語言內(nèi)容只占7%绸栅，聲調(diào)占38%，而肢體語言及臉部表情占了55%页屠。說話的內(nèi)容或許可以造假粹胯，聲音和表情也能不斷改善，但是肢體動(dòng)作與臉部表情并不容易訓(xùn)練辰企，也很難偽裝风纠。因此，演員在演戲的時(shí)候要抽離真實(shí)的自己牢贸，完全投入到角色中竹观，實(shí)在是一大挑戰(zhàn)。
就算我們是一個(gè)好的“演員”潜索，可以做到“口”“眼”“神”“情”表達(dá)一致且精準(zhǔn)到位臭增，還有兩個(gè)神話叫“前后一致”和“統(tǒng)一戰(zhàn)線”。對(duì)于不真實(shí)的表達(dá)我們很難做到前后一致竹习，此時(shí)虛假的點(diǎn)贊在一段時(shí)間后再次提起估計(jì)已經(jīng)忘了當(dāng)時(shí)虛假的表述誊抛，最真實(shí)的反饋迎面撲給對(duì)方；我們也很難保證所有人都和我們統(tǒng)一戰(zhàn)線整陌，替我們?nèi)ケＪ刈∧欠莶徽嬲\(chéng)的表達(dá)拗窃，虛假終究是虛假的，即使短時(shí)內(nèi)不暴露但肯定不能一直被保守住蔓榄。
這讓我想到了P.E.T.-父母效能訓(xùn)練里提到的“虛偽接納”和“虛偽不接納”并炮，當(dāng)我們不去真實(shí)的表露自己的內(nèi)心時(shí)，嘴上的表達(dá)分分鐘會(huì)被自己的行為表現(xiàn)所出賣甥郑，換來的是孩子的茫然、懷疑和不知所措：
虛偽接納——玩手機(jī)的孩子：
場(chǎng)景一：“媽媽荤西，我想玩會(huì)兒手機(jī)澜搅。”孩子的這個(gè)要求讓媽媽心頭一緊邪锌，為了不讓孩子哭鬧勉強(qiáng)拿出了手機(jī)勉躺。
場(chǎng)景二：媽媽在把手機(jī)給到孩子時(shí)不僅約法三章，還各種強(qiáng)調(diào)看手機(jī)的壞處觅丰；在孩子小心翼翼玩上了手機(jī)后饵溅，媽媽在一旁各種糾結(jié)和不順眼，眼神表情都在向孩子表達(dá)“我非常不喜歡你看手機(jī)妇萄⊥善螅”
而孩子呢咬荷？那個(gè)帶著靈性的娃早已秒察到媽媽任何一絲心理的變化，滿心歡喜但小心忐忑的玩著手機(jī)轻掩，生不能找到一處媽媽看不到的角落玩?zhèn)€酣暢淋漓幸乒。
此刻孩子的心并不自在：“媽媽同意把手機(jī)給我并不同意我玩，到底要我如何是好唇牧？”
虛偽不接納——考了98分的孩子：
場(chǎng)景一：“爸爸罕扎，這次數(shù)學(xué)我考了98分∝ぶ兀”孩子歡天喜地向父親報(bào)著喜訊腔召。
“98分，剩下那2分怎么丟的扮惦？”爸爸擔(dān)心孩子日后的驕傲臀蛛，因此故意假裝沒有看到孩子98分的得來不易，把關(guān)注點(diǎn)都放在那丟掉的2分上径缅。孩子的滿心歡喜被這桶“丟2分”的冷水澆滅了掺栅，此刻他看到了爸爸的失望。
場(chǎng)景二：“我家寶貝兒纳猪，這次考試數(shù)學(xué)得了98分氧卧。”飯桌上氏堤，這個(gè)因?yàn)閬G了2分而內(nèi)疚的孩子看到了爸爸對(duì)于自己成績(jī)的驕傲和自豪沙绝，心中升起一絲欣喜的同時(shí)他有些不確定，之前爸爸對(duì)于丟掉2分的失望是真的嗎鼠锈？
以上的場(chǎng)景還會(huì)變換著不同的方式在我們的生活中出現(xiàn)闪檬，當(dāng)一次次接收到這些前后不一致的信息，懷疑和不確定便在心里生了根购笆，即使遇到真實(shí)的愛粗悯，也會(huì)讓人懷疑和不安。而孩子那顆面向大人完全敞開的心卻因?yàn)檫@一次次的不真實(shí)表達(dá)變得迷失和彷徨同欠，對(duì)于他人的愛孩子不再確定那是百分百的真實(shí)样傍，對(duì)于他人的滿意孩子依舊不確定那是真誠(chéng)的。他需要一次次的去試探去確認(rèn)每一次表達(dá)的真實(shí)性铺遂，繼而損失的是孩子安全感的建立衫哥，在一個(gè)不確定的邊界里，他不知道哪一處的界限是真實(shí)的襟锐，唯有小心翼翼才不會(huì)掉下“懸崖”撤逢。
為了孩子做一個(gè)真實(shí)的父母，為了自己做一個(gè)真實(shí)的人，真誠(chéng)的表達(dá)自己的想法和感受蚊荣，不存一絲僥幸初狰。
當(dāng)我喜歡時(shí)告訴孩子：“寶貝，你得來這98分一定不容易吧妇押，媽媽真替你開心跷究。”我相信即使沒有父母的提醒敲霍，孩子也不會(huì)因?yàn)?8分而不去努力俊马。
當(dāng)我為難或不滿時(shí)不評(píng)判不指責(zé)，只表達(dá)自己那一刻的感受和影響：“寶貝兒肩杈，媽媽擔(dān)心你看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了把眼睛看壞那樣我會(huì)很難過柴我，我想收回我的手機(jī)了±┤唬”也許孩子會(huì)不滿會(huì)傷心艘儒，但比起虛假來說，真實(shí)的父母會(huì)更讓孩子踏實(shí)夫偶。
真誠(chéng)面對(duì)每一個(gè)人界睁，即使他還是一個(gè)年紀(jì)尚小的孩子，因?yàn)楦改傅拿恳痪湓挿路鸲际且涣７N子兵拢，會(huì)在孩子心中種下信任與否的種子翻斟，未來這顆種子也會(huì)在那小小的心里發(fā)芽，回過頭來面向他的父母说铃。
