人的一生有多少天橄碾？假設(shè)活到80歲卵沉，一年365天，總共加起來又29200天法牲。
每過一天史汗，其實就差不多過了了人生的三萬分之一。而我們怎樣過一天拒垃，就怎樣過一生停撞。
我很喜歡的日本美學(xué)家松浦彌太郎在《今天也要認真過生活》里說過：今天和昨天滅什么兩樣，大同小異的明天又會到來，歲月在不經(jīng)意間的流逝戈毒，一去不返艰猬。維持這樣的現(xiàn)狀，等于毫無進步埋市，這在無聊不過冠桃。而且，沒有變化的日子一旦過久了道宅，心就會漸漸失去柔軟度食听。
那么如何讓每天都充滿新鮮感，不要保持一成不變呢污茵？
日本料理家渡邊有子的這本《365日：永恒如新的日秤１ǎ》給了我答案。這本小書以一天一張照片省咨、一則散文的形式肃弟，記錄了她在這并不特別的一年中每天的日常。
看這本書時，有點感覺像在看一個人的微博穷缤、朋友圈或這QQ空間敌蜂，發(fā)的都是她自己生活中的事情，還是每天一更的那種津肛。
有做菜的食譜：
有看到的月亮：
有遇見的人：
也不僅僅不只有這些章喉，還有作者看起來很可愛的器皿、天空身坐、花朵秸脱、樹木...從這本書里可以看出渡邊有子對生活的一種態(tài)度，一種熱愛部蛇。我從她身上學(xué)到了兩點：一是生活要有儀式感摊唇；二要記錄小確幸。
1.儀式感
《小王子》里的狐貍說“儀式它就是使某一天與其他日子不同涯鲁，使某一時刻與其它時刻不同巷查。
但是我理解的比較通俗的“儀式感”是在當(dāng)下把我們能做到的事情做好，不敷衍抹腿，認真對待岛请。儀式不需要很大，做一些小事就讓可以原本平淡無味的生活充滿儀式感警绩，比如我起床后不喜歡整理床鋪崇败，起床后認認真真折好被子對我來說就是一種儀式感，它給我一種“我是個勤快girl”的感覺肩祥。
對于渡邊有子來說：在節(jié)分時吃豆子后室、在情人節(jié)吃巧克力理所當(dāng)然地是一種儀式微渠；“認真對待每一份食物”，在開動前留下它最好看的照片也是一種儀式咧擂；甚至“每天拍一張照片逞盆、寫一段話”都是一種儀式。它們都傳達了“認真生活”這一個大儀式松申，這是一種生活的信仰云芦。
2.小確幸
“小確幸”一詞的意思是微小而確實的幸福，出自村上春樹的隨筆贸桶。小確幸的感覺在于小舅逸，每一枚小確幸持續(xù)的時間3秒至一整天不等。
一年365天皇筛，不可能每天都是一帆風(fēng)順的琉历。但是在渡邊有子的這本書里，完全看不到負能量的東西水醋，都是一些瑣碎快樂的事情旗笔，“買到新鮮的水果蔬菜”“做出美味的食物”“見到很久沒見的好友”“有一個愉快的工作團隊”，這些都是“微小而確實的幸钢糇伲”蝇恶，我們平時也會有這樣的感覺...從她每天的文字中，都能感受到一種積極感恩的心情惶桐。外人尚能如此撮弧，本人應(yīng)該感悟更深。
記錄小確幸姚糊，能夠培養(yǎng)自己對幸富哐埽快樂的敏銳力，發(fā)現(xiàn)生活中的美好救恨。每天積累一點點“小確幸”贸辈，等到一年回顧時，應(yīng)該會幸福地?zé)o與倫比吧忿薇！
當(dāng)時之所以受到吸引想看這本書裙椭，是因為我有同樣的經(jīng)歷。在大四即將畢業(yè)的時候從11月份到來年的6月份署浩，在微博上tag#畢業(yè)那一年#每天一張自己拍的照片揉燃，一段不足140的話，堅持了兩百多天筋栋。這期間我經(jīng)歷了招聘炊汤、實習(xí)、最后一個寒假、畢業(yè)答辯抢腐、畢業(yè)一系列事情姑曙，現(xiàn)在我畢業(yè)1年多了，翻看時會想起很多東西迈倍、很多朋友伤靠。
“畢業(yè)那一年”其實生活還是沒怎么變啼染，我從一個平凡的大學(xué)生成了一個平凡的上班族宴合。但是自己突然覺得“生活好美”：原來食堂這家炒飯這么好吃、原來被子上真有陽光的味道迹鹅、原來...
日子是平凡的卦洽，但是不平常的。每過去的一天斜棚、一小時阀蒂、一分、一秒都是永遠不會再經(jīng)歷過的弟蚀。而“認真生活”的信仰蚤霞，讓每一個平凡的日子閃閃發(fā)光。
其實粗梭，日日是好日争便。
共勉。
