喜歡你始于顏值找蜜，久于才華，忠于人品稳析。
前天我認(rèn)識(shí)了你洗做，你叫“元認(rèn)知”，剛見(jiàn)面的時(shí)候好像似曾相識(shí)彰居，但又不是很了解诚纸，喜歡你，始于顏值陈惰。
開(kāi)始我是在晨讀分享的那本書(shū)里認(rèn)識(shí)你的畦徘，那本書(shū)叫《元認(rèn)知》，后來(lái)又在朋友分享的李笑來(lái)的那篇文章《我們重新認(rèn)識(shí)了“元認(rèn)知”》里進(jìn)一步了解了你抬闯，原來(lái)你才華滿(mǎn)滿(mǎn)井辆。
“我可不可以和你成為朋友？”我問(wèn)你溶握。你說(shuō)：“可以呀杯缺，我有很多朋友，比方說(shuō)李笑來(lái)睡榆，貓叔萍肆，巴菲特袍榆，還有巴菲特的黃金搭檔查理·芒格等等，他們都從我身上學(xué)到了很多的元認(rèn)知能力，不過(guò)還有兩個(gè)條件，第一徐绑，你要寫(xiě)一篇關(guān)于我的文章并分享給更多需要它的人窟绷，第二，你要不斷的提高你的元認(rèn)知能力，提高自己的價(jià)值。”“可以呀琅摩，沒(méi)問(wèn)題。你說(shuō)的那些朋友都是牛人锭硼，我也了解過(guò)房资，能成為你的朋友，我覺(jué)得很榮幸檀头，原來(lái)你的人品也這么好轰异。越來(lái)越喜歡你了∈钍迹”于是搭独，有了今天這篇文章。
我現(xiàn)在總結(jié)下對(duì)元認(rèn)知的理解廊镜，請(qǐng)你提出意見(jiàn)牙肝。
為什么有的人能迅速讀完一篇文章，而且能很快提出自己的思想和觀點(diǎn)嗤朴？為什么有的人能段時(shí)間內(nèi)寫(xiě)出很有見(jiàn)地又富有哲理得文章配椭？為什么有的人在投資市場(chǎng)上能賺的盆滿(mǎn)缽滿(mǎn)，無(wú)論是熊市還是牛市雹姊？為什么同樣一個(gè)問(wèn)題股缸，有的人能想出不同的解決方案？為什么有的人能很快掌握一門(mén)新的技能吱雏？這些人有一個(gè)共性敦姻，他們都有很強(qiáng)的元認(rèn)知能力，而且還在持續(xù)提升中歧杏。
那么镰惦，元認(rèn)知能力有什么特點(diǎn)？查理·芒格是怎么運(yùn)用元認(rèn)知能力的得滤？
001來(lái)源可靠
他一生都在搜集各式企業(yè)陨献，人物以及歷史上著名的案例盒犹，尋找共同規(guī)律并列出原則清單懂更，并進(jìn)行跨學(xué)科的全面閱讀與思考眨业，用多學(xué)科視角、科學(xué)方法和清單做出重大決策沮协。
002行動(dòng)迅速
當(dāng)適當(dāng)情形出現(xiàn)時(shí)龄捡，他果斷且他深信不疑的采取行動(dòng)。
003提問(wèn)準(zhǔn)確
他說(shuō)慷暂，如果你想變得更聰明聘殖，需要一直問(wèn)自己為什么？為什么行瑞？
004持續(xù)追蹤
他實(shí)時(shí)對(duì)市場(chǎng)進(jìn)行追蹤奸腺，根據(jù)市場(chǎng)變化，做出正確的決策血久。
005面對(duì)現(xiàn)實(shí)
他告訴我們要“認(rèn)清現(xiàn)實(shí)突照，即使你不喜歡現(xiàn)實(shí)。直面你的大麻煩不要將他們隱蔽起來(lái)氧吐《锬ⅲ”
那么，元認(rèn)知能力有什么處筑舅？
元認(rèn)知能力能幫我們開(kāi)啟#上帝視角座慰，它能使我們從高處往地處看，還能讓我們從整體出發(fā)去看待問(wèn)題翠拣。
元認(rèn)知能力強(qiáng)的人思考比較全面版仔，并能懂得照顧對(duì)方的感受，所以元認(rèn)知能力強(qiáng)的夫妻能克制與伴侶吵架误墓，性生活質(zhì)量也高邦尊，特定訓(xùn)練提高元認(rèn)知能力還能有效防止抑郁癥。
每個(gè)人的文字每個(gè)人的想法不同优烧，我們?cè)谧x一篇文章或者一本書(shū)的時(shí)候蝉揍，不僅僅是看內(nèi)容，更多的是看思想畦娄，看思路又沾，對(duì)這些內(nèi)容進(jìn)行思考，我們可以用對(duì)方的思維和自己對(duì)比熙卡，把不同的知識(shí)體系融入到自己的知識(shí)體系中杖刷。這樣由點(diǎn)到面，然后再結(jié)成網(wǎng)驳癌，我們的知識(shí)體系會(huì)更龐大滑燃。
那怎么才能提高元認(rèn)知能力呢？
全面閱讀颓鲜、刻意練習(xí)
健腦像健身一樣表窘，需要持續(xù)不斷的鍛煉才能達(dá)到效果典予。要想大腦被激活，思維越來(lái)越敏捷清晰乐严，就要加強(qiáng)鍛煉瘤袖，多閱讀一些優(yōu)質(zhì)的書(shū)籍和文章，別刻意去思考昂验，訓(xùn)練自己的思維捂敌。
認(rèn)知暫停
比如和伴侶吵架時(shí)，可以給對(duì)方一個(gè)思考空間既琴，停止?fàn)幊痴纪瘛Ｔ俦热缱鲋卮鬀Q策時(shí)，比如選擇伴侶甫恩，選擇工作锐涯，買(mǎi)房，選擇投資策略時(shí)要認(rèn)知暫停填物，重新思考當(dāng)前的狀況是怎樣的纹腌。
想象失去
有些人的婚姻并不幸福，之所以強(qiáng)惹著繼續(xù)堅(jiān)持滞磺，就是害怕失去后自己無(wú)法應(yīng)對(duì)種種突如其來(lái)的變故升薯，可以用這種想象失去的方法，預(yù)演下失去后的生活击困，或許沒(méi)那么可怕涎劈，更有助于自己做出正確的決定。
總之阅茶，元認(rèn)知就是對(duì)自己思考過(guò)程的認(rèn)識(shí)與理解蛛枚。
“元認(rèn)知”，我總結(jié)完了脸哀，你給我提點(diǎn)寶貴意見(jiàn)吧蹦浦？
“繼續(xù)努力，多向那些元認(rèn)知能力強(qiáng)的朋友學(xué)習(xí)撞蜂，多看他們的文章盲镶，多讀書(shū)，多角度思考蝌诡，多總結(jié)溉贿，不僅要增強(qiáng)自己的能力圈，更要多學(xué)科閱讀浦旱，會(huì)有更大進(jìn)步宇色。”你說(shuō)。
