2021年9月17日星期五，清晨8:58分行嗤，開始進行今天的晨練日記蜈垮。清晨的空氣中布滿晨霧诫舅，初升的太陽在晨霧中若影若現(xiàn)，像是一個美麗的仙女翘单，朦朧而看不清。絲絲光芒透過破窗戶紙，照進我的小屋豺旬，給小屋添加了清晨的溫暖。我在陽光的呼喚中柒凉，主動醒來族阅，迷糊的雙眼望著破窗戶紙缺口外的光芒，感嘆新的一天即將開始膝捞。伸手抓過手機一看坦刀，清晨6點50分，扔下手機蔬咬，翻身繼續(xù)我的美妙的回籠覺鲤遥。昨天晚上不知怎么的，鬧鐘思緒萬千林艘，閉上眼就是各種事件畫面盖奈。有以后寫小說的靈感畫面、有家庭瑣事的煩惱畫面狐援、有其他說不清道不明的怪畫面钢坦，總之就是在我睡覺時，大腦度猛然提升啥酱。我發(fā)現(xiàn)這個問題后爹凹，直到這時候的所有思緒想法都不現(xiàn)實，而且會影響我的睡眠镶殷，所以就強制性地停止胡思亂想逛万，采用冥想的放松和凝聚注意力特點，讓自己的思緒集中批钠，不再那么分散宇植，然后慢慢放松，最后我就在不知不覺中滿滿沉睡埋心，直到清晨6點50指郁，被溫柔的陽光輕輕喚醒。我感覺拷呆，這也就說明了闲坎，我們的主觀意識是能調(diào)控我們大腦及其潛意識和身體情緒的疫粥。7點整，鬧鐘的雞叫聲準時奏響腰懂，像化身成一個個音符般的慘叫雞梗逮，在我耳邊既悲傷又搞笑的鳴叫，真是讓人感覺到又氣又笑绣溜。翻身打個坐慷彤，再次嘗試冥想〔烙鳎可能是我的冥想功底太低了底哗，最近都是進入不了它的致深境界，只能暫用它來凝聚注意力锚沸，略微放松身體跋选。所以冥想幾分鐘后，思維略微清晰哗蜈，我一邊翻身下床前标，一邊思考今天最重要的事是什么？思想在腦海中不斷翻涌距潘，我明白了今天是搬家的時間炼列，那么最重要的目的就是完成搬家的任務(wù)，其中就包括：行李整理打包和搬運绽昼，現(xiàn)在出了床上的床單被套和日常洗漱用品，其他物品都已經(jīng)打包完畢须蜗，花費半小時可以全部搞定硅确；和舊房東的房間鑰匙交接，水電費清算和房租押金退款明肮，這需要打掃房間菱农，不過我昨天已經(jīng)完成；和新房東簽訂租房合約柿估，注意咨詢網(wǎng)絡(luò)和快遞地點和領(lǐng)取房卡循未；最后就是進行新房的清潔和布局調(diào)整。思考完畢后秫舌，覺得這些都可以在中午1點的時候進行的妖，那么我清晨和上午的計劃就可以保持不變，照舊進行足陨。7點30分嫂粟，離開家門，前往晨跑場地墨缘。最近出門時間越來越晚了星虹，主要因為蹲廁所的緣故零抬，不知怎么的身體的如廁時間就突然變成清晨這段時間了，就拖延了我出門的時間宽涌。我懷疑時身體對主觀意識的抗拒平夜，我準備嘗試性的用主管意識暗示身體不能再這個時間斷“作妖“，看后續(xù)是否有效卸亮。今天的跑步完成時間也晚了些忽妒，因為重復(fù)了昨天的跑步路線，繞了一個大圈嫡良，相當(dāng)于路線距離比之前的要遠一些锰扶，所以今天是到了8點才完成晨跑的。接著寝受，到了晨練場坷牛，今天的晨練場全是大爺大媽，沒有其他的特別的亮麗風(fēng)景很澄。今天是最后一天在這進行晨練了京闰，還有點小小的感傷情緒。不過天下無不散之筵席甩苛，這個地方可能就是我人生中的落腳處蹂楣，我也可能就是它的一個匆匆過客。人生百年讯蒲，而它卻可不斷更新成長痊土，所以不必傷春悲秋，過好自己墨林，再在這個世間留下點屬于自己的痕跡就好赁酝。晨練完畢，今天早餐是牛奶燕麥粥旭等，喝它就完事了酌呆。回到家搔耕，沖澡喝粥隙袁，有點“偷得浮生半日閑”的淡雅感覺。8點50弃榨，打開電腦菩收，開始進行今天的晨練日記。 深夜10點17分鲸睛，開始今天的生活日記坛梁。上午晨練日記之后，如往常一般進行股票信息查詢與操作腊凶，之后進行文章資訊平臺上傳划咐。股票市場今天是一波三折拴念，昨天看好的白酒板塊今天是漲了，但長得不多褐缠，特別是我選的那只股票爆出的虧損消息政鼠，導(dǎo)致別的白酒股在漲，它在跌队魏，讓我有點控制不了公般，最終再略微虧損的情況下賣掉了它，換了個穩(wěn)當(dāng)?shù)你y行股胡桨，然后下午后官帘，白酒板塊大漲，它也跟著漲了不少昧谊，導(dǎo)致現(xiàn)在有點后悔刽虹。知道后悔也沒用用，畢竟公司經(jīng)營問題呢诬，若是沒有板塊的帶動涌哲，它應(yīng)該跌成狗了。今天是準備搬家的一天尚镰，寬帶已經(jīng)被取消了阀圾，所以今天只能用手機流量上傳文檔了。目前上傳的日記文章沒有吸引到什么看官狗唉。準備中秋之后出一些高質(zhì)量的文章或視頻初烘，進行一些粉絲的吸引和播放量的提升，知乎是目前等級升到最高的平臺分俯，后期可以重點專注一下肾筐。午飯后，1點左右澳迫，我開始聯(lián)系舊房東局齿，收房退押金剧劝。然后發(fā)現(xiàn)年輕的我橄登，還是天真了。退押金時讥此，還扣了我衛(wèi)生費拢锹、消毒費、家電折舊費萄喳，總計1000多塊的費用卒稳。我的押金也才2400，一下子就扣了將近一半他巨，這租房的套路就是深充坑，悔恨當(dāng)初不仔細看清楚合同再簽字减江。昨天定的搬家貨拉拉車輛，今天準時到達捻爷，我之前看自己的物品辈灼，覺得不多嘛，也整合成了8也榄，9樣物品巡莹，知道我一件一件把它們從4樓搬到一樓時，才發(fā)現(xiàn)甜紫，我的東西太多了～降宅。最后，和司機大哥商量囚霸，多給他點費用腰根，他幫忙搬上車和搬到新的房屋。后面我就輕松多了邮辽，而今發(fā)現(xiàn)自己身體雖然已經(jīng)鍛煉了十多天唠雕，但還是太弱了。半島新房屋之后發(fā)現(xiàn)吨述，房間的前租客是個女孩子岩睁，但現(xiàn)在的房間環(huán)境一點也不像是女孩子住過的房屋環(huán)境，到處都是油漬揣云，污跡捕儒。這還是房東找人打掃過的樣子，完全崩壞了我對女孩子邓夕，愛干凈刘莹，勤收拾的印象。摸著油膩膩的感覺焚刚，我快要抓狂点弯，著輕微的潔癖讓我渾身難受。我只能一點點的擦拭座椅柜枕矿咕，清掃衣柜抢肛，床鋪桌子底下的殘留垃圾，再掃拖之后對它們進行重新排布碳柱，盡量進行我自己喜歡的格局捡絮。我不斷打掃房間，時間飛逝莲镣，下午將近7點福稳，我總算把衛(wèi)生打掃完畢，桌子瑞侮，床鋪和衣柜布局調(diào)整完畢的圆，但還沒進行電腦的開箱安裝鼓拧，只能明天再裝了。下了樓越妈，和房東簽了租房協(xié)議毁枯，找了個地方吃了點東西。感覺雙腳酸疼叮称，不想再走一步种玛。回到房間瓤檐，看到了一只小蟑螂在墻邊上爬行赂韵，一陣惡心，發(fā)現(xiàn)自己的“蟑螂克星”藥水不知道遺漏到哪去了挠蛉，講究空調(diào)控制器沒拿祭示，所以下樓問了房東。房東比較好說話谴古，給了一瓶殺蟲噴霧质涛，回到房屋，我刷刷刷的就對著各個墻邊和墻角進行噴灑掰担。一會功夫汇陆，就有一堆指甲蓋大小的小蟑螂跑出來，我對著就是一頓猛噴带饱，直到把噴霧直接用完毡代，我察覺我低谷前任租客的邋遢了。于是又下樓又買了兩瓶殺蟲噴霧勺疼，一瓶還房東的教寂，一瓶自己用，隔幾天用一次执庐，看蟑螂還怎么在我這個房間生存酪耕。買殺蟲噴霧的時候，我繞著周圍轉(zhuǎn)了一圈轨淌，發(fā)現(xiàn)附近也有個晨練場迂烁，雖然小一點，但設(shè)施比我之前的那個還要多一些猿诸，有類似單杠的設(shè)備婚被，嘗試拉了一下狡忙，一個引體向上都沒做成梳虽，手臂力量太薄弱了，剛好后續(xù)可以進行鍛煉灾茁。滿滿地在周圍歡樂一圈窜觉，規(guī)劃好了明天的晨跑路線谷炸，我腳底發(fā)疼，身體再告述我它不想再走一步了禀挫，慢悠悠的回到房間又收拾了一下死掉的蟑螂遺骸旬陡，想著明天不能忘記提醒房東開通網(wǎng)絡(luò)賬號和修一下洗衣機的節(jié)水口問題，我慢慢坐在書桌前语婴，準備進行今天的日記撰寫描孟。想到，新家已辦砰左，似乎鋼琴也可以下單匿醒，打開淘寶把購物車里的鋼琴、折疊蚊帳缠导、手機支架購買了廉羔，靜等送貨上門。今天沒有讀書僻造，開始進行反思憋他，想到剛才準備讀書時間到時，為自己找的借口髓削，“搬家太累了竹挡，今天先休息會吧！”“還有接下來的事情要做立膛，明天再讀吧此迅！”我自己的主觀意識收到了身體和潛意識的影響了，并且它們成功了旧巾。就像我之前記錄過的耸序，身體太疲倦，反饋信息給潛意識和主觀意識鲁猩，潛意識會暗中影響主觀意識坎怪，讓主觀意識松懈，最終達到偷懶的目的廓握。我現(xiàn)在并不是在苛求自己搅窿，也知道一口吃不成胖子，也會適當(dāng)對自己偷懶而進行一定的寬容隙券，但每天的反思是必須男应，我需要清楚自己狀態(tài)、思維和想法娱仔，這樣就能減少我繼續(xù)犯錯沐飘，而不犯錯就越接近成功。就像我今天雖然沒有讀書收獲，但出去閑逛還是探明了明天的晨練路徑耐朴，也是生活的收獲借卧。我不是圣人，有許多缺點筛峭，不強求自己铐刘，不抱怨自己，但會規(guī)范自己影晓，讓自己一點點的變好镰吵，變強。深夜11點25分完成今天的生活日記挂签。明天7點見捡遍。 自由者Q