今天和大家分享下遛娃的事件
用溝通技巧:先跟后帶
來撫平老母親的心?
先看成功的合照
我突發(fā)奇想,微笑真好,經(jīng)常笑的女人運(yùn)氣不會(huì)太差燎孟!所以我準(zhǔn)備發(fā)圈監(jiān)督自己坚俗,讓潛意識(shí)多笑起來镜盯!所以我堅(jiān)持了2天發(fā)微笑圈岸裙。我自己一個(gè)人太孤單了,所以我決定和孩子一起速缆,影響力又多了一倍降允!
平常孩子一點(diǎn)也不喜歡拍照,當(dāng)然昨天也不例外艺糜!我在肯德基里剧董,說合照!孩子一如既往地說不破停!
我不是學(xué)了NLP里的先跟后帶嗎
弄一弄翅楼,耍一耍,看能不能有所改善真慢。
“先跟后帶”是一-種心理咨詢的技術(shù)毅臊,是NLP(神經(jīng)語言程序?qū)W)中用得較多的技巧。所謂"先跟”晤碘,就是建立親和感褂微,去肯定和配合對(duì)方的信念、價(jià)值觀园爷、規(guī)條宠蚂,運(yùn)用當(dāng)事人自己的感知模式去引導(dǎo)當(dāng)事人的一種方法。
先“跟”童社,其實(shí)就是找交流對(duì)象共同點(diǎn)的過程求厕,不過在這里,“共同點(diǎn)”不僅僅局限于談話的內(nèi)容扰楼,也包括對(duì)對(duì)方思想呀癣、情感和行為的認(rèn)可和理解,而后帶的時(shí)候,則一定首先要讓其認(rèn)可你的觀點(diǎn)弦赖,提出一個(gè)對(duì)方最可能回答“是”的回答项栏,慢慢地,讓其形成回答"是”的言語習(xí)慣蹬竖,最后提出你的希望和要求,對(duì)方就被“帶”到你所希望的地方沼沈。
先跟后帶? 只有三點(diǎn)兩步
第一點(diǎn),不否定币厕,不批評(píng)列另,不對(duì)抗
第二點(diǎn),找出對(duì)方的價(jià)值觀
第三點(diǎn)旦装,用復(fù)述页衙、感性回應(yīng)去“跟”,用對(duì)方在乎的價(jià)值去“帶”(這也是唯一要做的兩步)
看看這個(gè)圖片,孩子這么多年來店乐,和我合照幾乎都是這樣的不協(xié)調(diào)的狀態(tài)艰躺!
于是,這2天我用“先跟后帶”的技術(shù)眨八!
平時(shí)和兒子的相處還是有緊張描滔!因?yàn)槲也粩嗟貒?yán)格要求他!
今天我整天和他相處踪古,由緊張到融洽含长!
中午我?guī)娇系禄綍r(shí)照相他總是抗拒伏穆,我今天多了一份覺察拘泞!
兒子:不想拍照片
媽媽:是的,你一直不喜歡拍照片枕扫!
跟著我放松點(diǎn)陪腌,
他主動(dòng)問我,不拍照了嗎烟瞧?
媽媽:那來拍照吧诗鸭!
一旦來真格,拿手機(jī)参滴,他又非常地不配合强岸,我一直有份覺察,不像往忱猓火冒三丈蝌箍!我很輕松,后來我調(diào)侃說暴心,再買個(gè)漢堡包給他吃妓盲,他一聽又買漢堡包,他一瞬間微笑起來专普!
但是一拿手機(jī)拍照悯衬,他又緊張,總之在這樣的拉鋸中檀夹,我總是一說漢堡包筋粗,他又笑起來!
相處其實(shí)就是在這樣的覺察中击胜,融洽起來亏狰,相片又拍好了役纹,關(guān)系沒有破壞偶摔,他還收到媽媽對(duì)他的愛!4俾觥辰斋!
拍完照策州、我又帶他去小圖書館,一整天下來我都內(nèi)心充滿喜悅宫仗,是一切很順利嗎够挂?沒有,問題總會(huì)不斷地涌現(xiàn)的藕夫!我們提升的是解決問題的能力孽糖!
來到圖書館,熱愛閱讀的孩子變了毅贮,說沒有合適他的書办悟、我臉上也沒什么反應(yīng),我心想孩子大了滩褥,也因?yàn)槭謾C(jī)的問題病蛉,注意力轉(zhuǎn)移了吧!我在想怎么辦瑰煎,總不能現(xiàn)在撤退吧铺然!好歹也讓他此刻找到讀書的樂趣再走吧。就在這樣的思考中酒甸,我也拿了2本書看起來魄健,Anyway孩子終于拿了2本關(guān)于偵探類的書看起來!作為一名資深級(jí)培養(yǎng)孩子閱讀愛好的媽媽插勤,往常我可能快崩潰诀艰,此刻我的眼光放長遠(yuǎn)、放長線釣大魚饮六!
帶著一份覺察的心其垄,我終于熬到我媽打電話讓我接她!兒子也快速瀏覽了2本偵探類的書卤橄,大家功成身退了B搪!
哈哈窟扑,最后說一下我的感悟:
家不是講道理的地方喇颁,是講愛的地方。用愛去溝通? 快就是慢嚎货,慢就是快橘霎。
祝大家假期遛娃愉快