春節(jié)前的最后一場洋蔥讀書會债沮,我們來聊一聊簡單的心理學(xué)吧~
本次活動,我們邀請到了熱情測試導(dǎo)師:王碩本鸣,她是非常棒的一位熱情測試導(dǎo)師疫衩,目前是中國人民大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)研究生,對于心理學(xué)有很多自己獨(dú)特的見解荣德。
內(nèi)容:鄭州洋蔥讀書會-心理學(xué)主題
思路:最近上映的電影《海王》非常的棒闷煤,場面很宏大,一個真正的英雄之旅涮瞻。而王碩老師從心理學(xué)方面為我們解讀了這個電影里關(guān)于心理學(xué)方面的知識鲤拿。
時間:1月6日(周日)14:00-17:00
地點(diǎn):鄭州市紫金山百貨UFO.WORK
負(fù)責(zé)人:宇飛
活動人員:13人
前期準(zhǔn)備
物品:KT板、水署咽、洋蔥課胸牌等
本次活動因?yàn)槭窍胱鲂睦韺W(xué)方面的案例近顷,所以人數(shù)定在了十人以內(nèi),最終仍然來了14位小伙伴宁否,大家在整個活動中都打開了自己的心結(jié)窒升,勇于展現(xiàn)自己脆弱的一面,也提出了很多自己的困惑慕匠。
王碩老師講了很多基本的心理學(xué)概念饱须,比如弗洛伊德的精神分析理論,也介紹了與我們密切相關(guān)的自體心理學(xué)等等絮重。
在電影里面冤寿,亞瑟一開始因?yàn)闆]有得到母親的愛,小的時候一直活在二元世界里青伤,要么好要么壞督怜,要么是對的,要么是錯的狠角。而他和弟弟奧姆都是因?yàn)樾r候沒有一個完整的家庭号杠,最終產(chǎn)生出兩個獨(dú)立的個體,都有性格缺陷丰歌,由此可見原生家庭對于孩子的成長是多么的重要姨蟋。
而整個英雄之旅最精彩的地方就是亞瑟見到了媽媽,去拿國王的三叉戟立帖,當(dāng)見到守護(hù)者之后眼溶,他說出了自己真正的脆弱:我確實(shí)沒有那么強(qiáng)大,我是無名之輩晓勇,我只想拯救我的同胞堂飞。而在心理學(xué)上面灌旧,一旦你可以接納自己的黑暗,就會開始出現(xiàn)強(qiáng)大的能量绰筛。轉(zhuǎn)換到我們現(xiàn)實(shí)生活就是枢泰,我們一定要突破自己的舒適區(qū),面對脆弱的自己铝噩,才能做到真正的成長衡蚂。
活動收獲
王慧:今天的聊點(diǎn)心理小故事,主要講的是自戀骏庸。今天聽王碩老師講后才知道原來這么多不好的表現(xiàn)毛甲。對照自身原來自己除了虛體自戀還有全能型自戀,但總歸一點(diǎn)都是自體虛弱的表現(xiàn)具被。一個人真正的改變是敢直面自己內(nèi)心黑暗丽啡,既能承載自己的好也能接受自己的不好,進(jìn)而達(dá)到平和狀態(tài)硬猫。
巧克力:對心理學(xué)和心靈學(xué)的概念有了區(qū)分。通過觀影講解的方式改执,更生動形象地理解了英雄的成長歷程啸蜜。人的成長過程中要有一個好的導(dǎo)師,挑戰(zhàn)是走出舒適區(qū)的必經(jīng)之路辈挂,當(dāng)恨表達(dá)出來衬横,生命力就流動起來,黑色能量被照亮后也能變成新的能量终蒂。第一次對自戀的三種類型有了認(rèn)識蜂林,分為實(shí)體、虛體拇泣、全能型噪叙。從而看到曾經(jīng)活在夢境中的自己,幸好有了改變霉翔,不斷清理自己的黑色能量睁蕾,相信自己會找到原原本本的自我,并接納與愛上她债朵。特別喜歡這種講課方式子眶。雖說是讀書會,但是通過先植入概念序芦,觀影講解臭杰,分享個案,過程中推薦之類的書谚中,通俗易懂渴杆。
小黑:今天王碩老師說我是要走出舒適圈寥枝,我又問我為什么沒有想到舒適圈這一點(diǎn),她回答我還沒有經(jīng)歷那種痛苦将塑,回來想了好久脉顿,我感覺我應(yīng)該會想到的呀,最后突然想通了点寥,我不想在鄭州想去上海也是因?yàn)樘纯喟保沁@個是真的因?yàn)槲覜]有經(jīng)歷那種痛苦,突然就通了敢辩,豁然開朗蔽莱,我要通過這些表象去研究這里面的本質(zhì)。以后需要自己困惑的事情都可以這樣想戚长。一堂課下來有很多收獲盗冷,但這點(diǎn)是我思考最深的一點(diǎn)
活動總結(jié):
這次活動有別于以往的讀書會,是以一部電影作為切入點(diǎn)同廉,讓大家在觀看電影片段的同時仪糖,進(jìn)行了心理學(xué)知識的解讀,大家感覺都特別的有意思迫肖,希望以后能夠多多舉辦此類活動锅劝,加油~
這是宇飛計劃組織的100場讀書會里的第12場,加油蟆湖!