常說跳出當(dāng)下思維，放下眼前的利益派近，其實(shí)很難做到攀唯。
只有不停的從小事變起，來訓(xùn)練自已渴丸『钹郑看看能不能有變化。
學(xué)習(xí)是違背人性的谱轨，學(xué)習(xí)讓人費(fèi)力戒幔、痛苦、焦慮土童，讓你一直處于不舒適地帶诗茎。
而不學(xué)習(xí)和墜落、拖缀梗靠不前則讓人渾身輕松愉越敢订。所以你就明白為何絕大部分人不想學(xué)習(xí)吧。
比如:? 鍛煉身體罢吃。所有人都明白生命在于運(yùn)動楚午。運(yùn)動對身體只有好處。但是尿招，又有多少人一直堅持鍛煉呢矾柜？鍛煉的人群里還有一部分過些日子就不去了阱驾。即使有人邀約同行，也會給自已尋找一個不去鍛煉的借口怪蔑。
練習(xí)寫作這件事也是同樣的道理里覆。明知寫作對自己的邏輯思維和思考能力有極大的幫助，卻就是不能堅持下去缆瓣。練習(xí)寫作喧枷，須要大量閱讀輸入，才能思考寫作輸出捆愁。
有時候割去，我們的注意力在看書時，時不時會被外界干擾昼丑。如微搏消息推送呻逆，其它新聞消息提示。要不要點(diǎn)開菩帝？一會又忍不住去看投資行情咖城，漲跌如何？
意志上告訴自已不要浪費(fèi)寶貴的注意力呼奢，可欲望卻引鼻子到處亂逛宜雀。
看似自己決定的事情，卻是身不由已握础。
坐在寫字臺前辐董，告訴自已不論好壞都要寫點(diǎn)內(nèi)容出來。
可是真的坐在寫字臺前禀综，各種拖延又出來了简烘，反正就是不想寫。
心里有聲音又說:? 寫吧定枷，寫吧孤澎，要想有思考能力，寫作對提升你能力幫助最強(qiáng)欠窒「残瘢看著周圍網(wǎng)友的神速進(jìn)步，心里又焦慮自已的不進(jìn)步咋辦岖妄？
有時看書有一些感想型将，又想寫寫讀書筆記。真拿起筆來荐虐，又不知道如何下筆七兜。然后心里又開始糾結(jié)，焦慮自已以后的人生要怎樣度過缚俏。
