詩，是中華民族的精神財富碳默，能讓人感覺到快樂贾陷、希望、力量嘱根。但小時候我們并不懂為什么要讀詩髓废，所以背詩很辛苦，默寫更辛苦该抒。甚至當時涌現(xiàn)了很多想法慌洪，例如覺得如果沒有詩和古文，我們的生活該會變得多么美好凑保。
我學習了很多的公開課和微課冈爹，其中很多很多的課程都提到了冥想。但更多的是讓我們去調整呼吸欧引，什么也不去想频伤，讓自己的大腦變得清明。但根據我自己的實踐經驗芝此，這并非易事憋肖。但是如果我們通過讀書去想象的話因痛，也未嘗不是一種冥想。既能讓人變得平靜岸更，又能讓人聚焦在好的地方鸵膏。
總結一下，讀書讓我們感覺到平靜和快樂怎炊。
