外行，可能真的以為国拇，我在賣關(guān)子洛史！內(nèi)行，早已經(jīng)看出來(lái)酱吝，這才是整個(gè)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)也殖！學(xué)習(xí)的第一步，在于學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)务热！而非依賴?yán)蠋熞涫龋∫坏W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，尤其是懂得識(shí)別崎岂，什么才是真正有用的知識(shí)捆毫！萬(wàn)千信息中，知道哪種學(xué)問(wèn)是我們可以確定冲甘、運(yùn)用的绩卤！
20:00，見(jiàn)縫插針江醇，繼續(xù)課程濒憋！
健康這個(gè)話題，幾乎人人都略懂嫁审！卻很少人真有把握跋炕！我們要把大多數(shù)人培養(yǎng)成，從此不再懼怕疾病律适，而是享用疾病，善用疾病的人遏插！這可是大手筆捂贿！
想一想，幾天后胳嘲，你要開(kāi)始?xì)g迎細(xì)菌厂僧，笑迎病毒，談到寄生蟲(chóng)了牛，再也不害怕颜屠！對(duì)于已知的各種疾病，不慌不忙地想著如何利用鹰祸！這么大的工程量甫窟，實(shí)在是需要你做好準(zhǔn)備。
另外蛙婴，你還準(zhǔn)備粗井，十年后，比現(xiàn)在還年輕，還美浇衬！掌握幫助家人變得更健康懒构，逐漸脫離疾病耘擂！這些都是罕見(jiàn)的珍寶胆剧！你若不是足夠的信任，也不容易獲得醉冤。
商業(yè)越發(fā)達(dá)赞赖，越虛實(shí)難辨！需要有一盞燈冤灾，帶你走過(guò)前域！
天熱，越來(lái)越熱韵吨！該怎樣可以利用匿垄？如何更熱一些？如何好好熱一下归粉？
明天你就可以試一試椿疗、早上，洗熱水澡糠悼，一邊洗届榄，一邊喝熱茶，熱咖啡倔喂！當(dāng)然窗戶要打開(kāi)铝条！通風(fēng)要好！然后席噩，最好有一杯醋班缰！以及一個(gè)冰灸！熱的厲害的時(shí)候悼枢，冰一下埠忘！然后繼續(xù)熱，繼續(xù)冰馒索！繼續(xù)醋莹妒，或者熱茶、熱咖啡绰上！最后旨怠，熱水結(jié)束。
把汗擦除渔期，不要用空調(diào)运吓！擦了之后渴邦，再有汗，再擦拘哨！
然后再吃營(yíng)養(yǎng)早餐谋梭，把維生素B、C增加一些倦青！多少瓮床，你自己定吧！其實(shí)产镐，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)隘庄！
一周后，驗(yàn)收一下自己癣亚！消化丑掺、吸收、皮膚述雾、氣色街州！
一個(gè)小小的動(dòng)作，不是什么技巧玻孟、方法唆缴，而是順從天意！天花這么大的功夫黍翎，讓地球熱起來(lái)面徽！你怎么可以錯(cuò)過(guò)這份好意！盡量配合熱匣掸，加熱趟紊，痛痛快快流汗！排汗旺聚！加大補(bǔ)充水溶性的營(yíng)養(yǎng)织阳！增加胃的動(dòng)力！
醋砰粹、咖啡，尤其是蘋(píng)果醋造挽，加橄欖油碱璃，或者其他優(yōu)質(zhì)的好油！喝一杯即可饭入，讓清晨的排毒自然發(fā)揮嵌器！
我不是教你方法，是教你思考谐丢！怎么喝爽航，多少蚓让，不是最關(guān)鍵，關(guān)鍵在于讥珍，熱历极，有助于淋巴流動(dòng)！排汗增加衷佃，何不加以利用趟卸，肯定很好。
方法氏义，我至少可以教你一百種锄列，各個(gè)不簡(jiǎn)單！不過(guò)你如果會(huì)學(xué)習(xí)惯悠，春夏秋冬邻邮，24節(jié)氣，隨時(shí)可以用天功工作克婶！
頭暈如何筒严？頭痛怎么辦？腰酸呢鸠补？各種疾病呢萝风？其實(shí)，如果你懂得身體工作的原理紫岩，你隨時(shí)都可以幫助身體规惰。
你需要和我們一起，去尋找那3%泉蝌，并且確定歇万、一定、以及肯定勋陪！最后贪磺，人生活在關(guān)鍵之中，永不偏離诅愚！永遠(yuǎn)錯(cuò)不到哪去寒锚！時(shí)刻知道如何矯正！你就能夠把握自己的健康违孝！握在智慧中刹前。
人生最笨的，就是越學(xué)越疑惑雌桑！疑惑本身就足以造成巨大的傷害喇喉！可是很多人，學(xué)習(xí)的結(jié)果校坑，是越來(lái)越多的疑惑拣技、而不是從此不惑千诬！定下來(lái)，確定膏斤！安定徐绑，堅(jiān)定！定而生慧掸绞！
晚上其實(shí)不太適合洗澡泵三，尤其是冬天！夏天還勉強(qiáng)衔掸！最好是熱水擦身烫幕，擦即可，擦完敞映，脖子较曼、腋窩，淋巴振愿、股間捷犹，所有交叉區(qū)，擦上椰子油冕末，或者玫瑰果油萍歉！確保這些區(qū)域，不會(huì)干燥或者潮濕档桃！
你接受的每一個(gè)觀點(diǎn)都不凡自己試一下枪孩，確定一下，然后藻肄，一個(gè)個(gè)確定下來(lái)的蔑舞，就構(gòu)成保護(hù)你的體系！
有些人說(shuō)早晨來(lái)不及嘹屯！好吧攻询，你還沒(méi)有自由！那就等著學(xué)習(xí)其他的方法州弟！方法總是因人而異钧栖！這就是要學(xué)習(xí)思考的原因！這樣才能夠靈活運(yùn)用婆翔。
今天晚上的關(guān)鍵詞：與天合作桐经，其樂(lè)無(wú)窮！
明天再約浙滤！
