昨天都睡得不好熬北，原因很簡單，唯焦慮耳诚隙。

“四十歲財(cái)富自由讶隐？你明明距離40歲事業(yè)更進(jìn)......”、“深圳兩套房最楷，面臨失業(yè)整份，中年財(cái)務(wù)危機(jī)引發(fā)家庭悲劇”等等的標(biāo)題文章令我目不暇接，外加由此引發(fā)的工作上籽孙、學(xué)習(xí)上烈评、社交上的各種思慮，都讓我感到很焦慮犯建。

這個(gè)時(shí)候無論我怎么說服自己有明確的目標(biāo)讲冠、有明確的計(jì)劃，有財(cái)務(wù)上的準(zhǔn)備都無法趕走那些不斷升騰起的負(fù)能量适瓦。

由于半夜不睡覺翻來覆去老看手機(jī)竿开，影響了家里領(lǐng)導(dǎo)休息，領(lǐng)導(dǎo)實(shí)在忍不住了玻熙，于是有了如下對話：

領(lǐng)導(dǎo)：“你覺得自己很焦慮嗎否彩？”

我：“我感覺現(xiàn)在非常焦慮∴滤妫”

領(lǐng)導(dǎo)：“你焦慮什么列荔？”

我：“感覺自己年紀(jì)不小了啊，感覺自己知識(shí)儲(chǔ)備不足枚尼，落伍了啊贴浙，存款不夠啊，二孩壓力大啊署恍，怕生大病啊崎溃，怕沒錢養(yǎng)老啊，工作上需要解決的問題很多啊盯质，很多很多呢袁串。”

領(lǐng)導(dǎo)：“那你想到了什么解決辦法嗎呼巷？”

我：“不知道該怎么解決啊般婆，你看這社會(huì)現(xiàn)在發(fā)展這么快，感覺自己好難把握節(jié)奏和方向啊朵逝∥蹬郏”

領(lǐng)導(dǎo)：“你呀真是咸吃蘿卜淡操心！不睡覺為了看手機(jī)找借口！”

我：“真的不是啦啤咽，我是真的焦慮啦晋辆。”

領(lǐng)導(dǎo)：“你還說不是宇整？瓶佳！你說你年紀(jì)不小了，那還有比你大的呢鳞青，你擔(dān)心什么霸饲？你說你知識(shí)儲(chǔ)備不足怕落后，你不是每天都在看書寫書評寫文章氨弁亍厚脉；你說存款不夠，但是現(xiàn)在不是還在上班掙錢呢嘛胶惰，錢可以存吧倒ぁ；你說二孩壓力大孵滞，難不成你還能把二寶變回去中捆？你怕生大病，你不是開始堅(jiān)持一年鍛煉10000分鐘了胺蝗摹泄伪；你怕沒錢養(yǎng)老你不是正在買保險(xiǎn)了啊匿级；你工作上問題多但是誰工作上問題不多蟋滴，你都知道你遇到了什么問題，你一個(gè)個(gè)去解決案贰！”

我：“我......”

領(lǐng)導(dǎo)：“沒話說了吧糟秘！現(xiàn)在馬上简逮、立刻去睡覺！睡醒了繼續(xù)去做你該做的事尿赚，做完再說散庶！”

好像確實(shí)如此，那我還在焦慮什么凌净？其實(shí)當(dāng)晚最后還是失眠了悲龟，因?yàn)槲乙恢痹诜瓉砀踩サ南霝槭裁疵鎸栴}我明明已經(jīng)想到辦法了卻仍然還在焦慮？

最后我發(fā)現(xiàn)冰寻，并不是因?yàn)橛龅搅藛栴}而焦慮须教，也不是因?yàn)橄氩怀鲛k法而焦慮，焦慮其實(shí)是因?yàn)槲覀冇龅搅藛栴}，想到了辦法轻腺，但因?yàn)檫€沒有去做乐疆，或者說還沒有做完不知道最后的結(jié)果會(huì)怎么樣才會(huì)焦慮的。說白了贬养，就是光想挤土，還沒做，或者還沒做完误算。

當(dāng)我怕年紀(jì)越來越大怕自己跟不上社會(huì)的時(shí)候仰美，或者我堅(jiān)持每天看書，每天讀報(bào)儿礼，每天學(xué)習(xí)咖杂，每天寫點(diǎn)文章，時(shí)間長了蜘犁，積累夠了我自然就不怕了翰苫；

當(dāng)我怕存款不夠的時(shí)候，或者我堅(jiān)持好好工作这橙，繼續(xù)晉升收入增加又或者我能好好學(xué)習(xí)一下理財(cái)投資奏窑，當(dāng)我收入增多了我自然就不怕了；

當(dāng)我怕二孩壓力大的時(shí)候屈扎，或者我換個(gè)方式想想二寶帶給我們更多的歡樂和人生體驗(yàn)何嘗不是上天的恩賜的時(shí)候我自然就不怕了埃唯；

當(dāng)我怕生大病、沒錢養(yǎng)老的時(shí)候鹰晨，或者我在體重?cái)?shù)字老是不降的時(shí)候繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)墨叛，在財(cái)務(wù)緊張的時(shí)候堅(jiān)持買保險(xiǎn)的時(shí)候我自然就不怕了；

當(dāng)我面對工作上的各種問題的時(shí)候模蜡，或者我在把解決問題的辦法從“想”變成“做”的過程中我自然就不怕了漠趁。

不管怎么說，我明白了：

還在想忍疾？趕緊開始做去吧闯传；開始了？看看你做完沒卤妒，沒完做完了再說甥绿。