你是否走在“對”的人生道路上?

成年以后巷屿,我們不可避免的會問自己這樣的問題固以,“我現(xiàn)在在走的路,是一條對的路么嘱巾?”憨琳,“它會帶我走向我想要的未來么?”旬昭,“這個人篙螟、這個專業(yè)、這份工作问拘,是我應(yīng)該選擇的么遍略?”我們害怕所付出的那些機會成本,也害怕正在逝去的時間骤坐。

其實墅冷,一方面,我們需要明白人生沒有“非在幾歲必須完成什么”的必然限制或油。同時寞忿,對于每個具體的個人來說,“對的路”也各不相同顶岸。在每個人心里腔彰,本來就已經(jīng)有一團能讓我們感覺自己真正“活著”的火焰,我們所要做的辖佣,可能只是找到它霹抛,并努力不讓它熄滅。

但同時卷谈,也確實有一些前人的經(jīng)驗和體驗杯拐,也許能夠在這些問題上給你一些指引。我們今天就來談?wù)劊绾沃雷约鹤叩倪@條路端逼,對你來說是不是真的“對”朗兵?


假如你走在“錯”的路上,

你可能會有以下5種感受:

1. 你費了很大力氣顶滩,但好像沒有任何進步余掖。

對于每個人來說,人生最大的限制都是:你的時間和精力都是有限的礁鲁,因此需要把它們花在最有效的地方盐欺。

“緊急”并不意味著“重要”,“忙碌”也不等同于“成就”仅醇。有時候冗美,你會發(fā)現(xiàn)自己每天手頭都有一萬件事,它們讓你又忙碌析二、又疲倦粉洼;但靜下心來想想會發(fā)現(xiàn),你做了很多很多事甲抖,但卻感到無論是在工作成績上,還是在個人發(fā)展上心铃,都沒有什么收獲准谚。

而有時候,你覺得自己并沒有那么忙去扣,但卻仍然有耗竭感柱衔,這是更加危險的信號。

2. 你做一些事情的原因只是出于“容易”和“安全”愉棱。

太多人想要追求人生的easy模式了唆铐,比如,你總想不節(jié)食奔滑、不運動艾岂,光靠吞下幾粒小藥丸就能減肥。

但在人生里朋其,從來就沒有直達(dá)電梯可坐王浴。維持一種最“安全”的生活,也許恰恰是你做出的最危險的選擇梅猿。有時候氓辣,對失敗、變化的恐懼會使你甘愿待在人生的“默認(rèn)”模式里袱蚓,你總是選擇那些自己“熟悉”钞啸、“擅長”的事,覺得這是最好的選擇。但很有可能体斩,你的人生從此就局限在你小小的舒適區(qū)里梭稚。你在越年輕的時候選擇了安全,你的世界就可能會越小硕勿。

當(dāng)然哨毁,如果你真正覺得這種平穩(wěn)的生活是最能讓你感到內(nèi)心滿足的,擁有一個小小的世界也未嘗不是一件好事源武。你只是需要明確扼褪,你是出于逃避恐懼而選擇,還是真正出于選擇而選擇粱栖。

3. 你的生活是其他人的“夢想”和“要求”话浇。

有時候,你看到其他人在某件事情上取得了成功闹究,比如拿到頂尖學(xué)校的錄取通知幔崖、在某一個專業(yè)領(lǐng)域做出成績、考到一個很厲害的證書時渣淤,你可能會說:“我也應(yīng)該做像Ta一樣的事赏寇!”模仿是危險的,因為你的人生和需求不是模仿他人能夠得到的价认。

同時嗅定,你也不需要為了贏得別人的羨慕而生活。你沒有必要把“成為他人眼里的優(yōu)秀”作為自己的生活目標(biāo)用踩。有過這樣經(jīng)歷的人會明白這其中有多少辛苦渠退。說起來,我一直覺得人生很短暫脐彩,我更愿意埋頭過自己的生活碎乃,嘗試從中獲得對我自己來說最好的東西。

你做出的所有決定惠奸,都不應(yīng)該是從其他人出發(fā)的梅誓,無論那個人有多么重要,是你的父母佛南、老師证九、戀人還是最好的朋友。否則共虑,最好的結(jié)果也只會是愧怜,你活成了他們期待中的樣子。而你自己對生活的期待又是什么呢妈拌?

4. 你總會在不知不覺地陷入一些drama拥坛。

盡管人生如戲蓬蝶,總是充斥著各種各樣戲劇性的事件;但如果被卷入過深猜惋,就該保持警惕了丸氛。有時,當(dāng)你遭遇他人的惡意著摔、忽視或其他一些負(fù)面事件缓窜,你可能會被激怒,用同樣惡劣的方式來回應(yīng)對方谍咆『檀福或者你很想要在某件事上爭個輸贏。這一類的drama會占據(jù)你的極大精力摹察,使你困在其中恩掷。

其實,面對一些指責(zé)供嚎、誹謗黄娘、敵意,你只需要平靜地表達(dá)自己的真實想法克滴,然后忽略那些擾亂你心智的聲音逼争、起身離開,因為他們可能會將你引到錯的路上越走越遠(yuǎn)劝赔。

5. 當(dāng)你想到自己的人生時誓焦,你看到的總是困難和障礙。

如果你總是感到生活中充滿困難望忆,例如“這個項目肯定又有同事不配合”罩阵,“工作永遠(yuǎn)都做不完竿秆,就算今天提前完成启摄,明天也一樣要加班”,“不管我做得再好幽钢,領(lǐng)導(dǎo)也不會欣賞吧”的時候歉备,可能意味著你該換一種生活方式了。

因為當(dāng)你走在對的道路上時匪燕,盡管你也會遇到困難蕾羊、意外、他人的質(zhì)疑和反對帽驯,但你在大多數(shù)時間里還是會充滿信心龟再,覺得總有人在幫你,前方的路上充滿機會尼变。你甚至?xí)⒁獾皆S多有利于你實現(xiàn)目標(biāo)的巧合出現(xiàn)——是因為你積極的情緒會讓你更多注意到這一些信號利凑。

而以下5種感受浆劲,

說明你更可能走在正確的路上:

1. 你愿意聽取他人的建議,但聽那些建議時哀澈,你的內(nèi)心并不會有太多的懷疑和動搖牌借。

不是說你對自己做的事情完全沒有懷疑,而是說割按,你對自己做的事情有至少一些些本能的信心和確定感——你在努力成為的那個人膨报,就是你內(nèi)心深處認(rèn)可的自己。

一方面适荣,你會處于一種開放的狀態(tài)中现柠,你很愿意吸取建議,從不同的角度考慮問題束凑。但你知道該采納哪些晒旅、遺棄哪些,該堅持哪些最核心的東西汪诉。就像布考斯基曾經(jīng)說過的废恋,當(dāng)一個好的作家寫出作品的時候,他不會先給自己的女朋友看扒寄,不是因為他們覺得自己的作品是完美的鱼鼓,而是因為,他們在內(nèi)心里不需要確認(rèn)或者獎勵该编,來告訴他們“你應(yīng)該做成什么樣”迄本。

2. 你很有可能并不確定眼下的這條路會最終讓你到達(dá)哪里,但至少目前走的過程讓你有享受的部分课竣。

早晨你愿意起床嘉赎;在工作時,不會總是覺得時間難熬于樟,看著表想著早點下班公条;假期結(jié)束雖然有遺憾,但也能投入工作——那你可能正在做著對你來說“對”的事迂曲。也許你并不知道這件事能夠給你帶來什么樣的好處靶橱,可以帶你去到哪里,能不能得到最完美的結(jié)果路捧;但這個過程會讓你發(fā)自內(nèi)心地覺得很舒服关霸。


3. 你從你所在做的事情中獲取能量,而不是耗竭你自己的能量杰扫。

走在對你來說“對”的路上队寇,你可能也會很忙碌,可能也會很累章姓,但你總會感到內(nèi)心的精力佳遣、能量充沛炭序。我曾經(jīng)有過一個教授,她對我的影響很大苍日,卻并不僅僅是因為她的課或者她的研究惭聂,而是她無時無刻體現(xiàn)出來的一種狀態(tài)。有一次我向她要phd申請的推薦信相恃,她用非常昂揚的語氣對我說辜纲,“我還記得我當(dāng)初申請phd的過程,it was so much fun(有好多好玩的體驗?zāi)兀?”

海外博士申請是一個繁瑣的過程拦耐,但她的感受卻是“我要開展一段有趣的歷程了”耕腾。平時在學(xué)校里任何時候見到她,她也都是精力充沛杀糯、步伐歡快的樣子扫俺,總是像我在面對著一桌大餐時那樣興奮、愉悅固翰。

如果你走在一條對你自己來說正確的路上狼纬,即便在面對挑戰(zhàn)時,你也會多少覺得好玩有趣骂际。

4. 在眾多的選項中疗琉,你一直都選擇了自己本能更喜歡的那個。

Quora上有這樣一個故事歉铝。在哈佛商學(xué)院給學(xué)生的告別演講上盈简,一個教授Youngme Moon分享了一個關(guān)于她兒子的故事。

有一天太示,她的兒子問柠贤,“你總是告訴我,要做那些他自己懷有強烈熱情的事情类缤,但如果,我對這世界上所有的事情都感受不到那種狂熱坚俗,該怎么辦?”

她的回答是:“在你今后的人生中需要做很多選擇:做什么工作降允,讀什么專業(yè)剧董,住在哪個城市翅楼。如果在每個分叉路口的時候,你都選擇了那些自己更感興趣的毅臊、讓自己興奮的理茎、能激發(fā)你的好奇心的,你就會在下一個分叉路口繼續(xù)選擇讓自己更喜歡的管嬉,在下下個路口繼續(xù)選擇你更喜歡的……當(dāng)你一直這樣做的時候皂林,有一天你會醒來,認(rèn)識到:你正在做著自己真正懷有激情的事情蚯撩〈”叮”

5. 你找到了自己的“最佳平衡點”(sweet spot)。

Quora答主Tara Hagan總結(jié)出犹菇,“對”的事情是符合自己的最佳平衡點的——即做那些你熱愛美浦、也擅長,同時有社會價值貫穿其中的事情项栏。

你所熱愛的事情,不一定真的擅長做流酬;擅長的也不一定喜歡摊滔;而具有社會價值的事情腺兴,不一定是你熱愛的;有的事情既具有社會價值栈拖,你又很擅長做染簇,但你卻在逼迫自己做著不喜歡的事情青灼。而“最佳點”是當(dāng)三者同時滿足時弹沽,最中間的那一小部分區(qū)域娜亿。

如果你能找到在這個區(qū)域中的事情,選擇它作為你的道路,你也許就能在自我的感受藕夫、社會的認(rèn)可、他人的評價上取得一個平衡。

美國精神病學(xué)家BruceD.Perry說過,要發(fā)展出自我,一個人必須做出選擇,并在選擇所帶來的結(jié)果中學(xué)習(xí)助隧;如果一個人學(xué)到的唯一事情就是服從漏健,那么你不大可能會知道自己喜歡什么,想要什么橘霎。

你在走的這條道路是不是“對”的道路蔫浆,不是一個簡單就能夠回答的問題。道路的選擇更不是一件容易的事,它與其說是“一個選擇”,不如說是在長時間里陸續(xù)為自己作出一系列“好的決定”——它是由一個一個“好的決定/選擇”累積而成的俄讹,某種程度上來說,你不是選擇了你的路耻蛇,而是創(chuàng)造出你的路。

我愿意在這條尋找和創(chuàng)造的路上始終陪伴你臣咖。

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