熬夜8年忍坷,最高記錄是40天粘舟,每天睡眠不超過3小時,她的身體發(fā)生了什么佩研?(超級女醫(yī)生的熬夜故事一)

文/博雅 (走心原創(chuàng)柑肴,拒絕粘貼)

黑夜給了我黑色的眼睛,我卻把它變成了熊貓眼···

認(rèn)識她旬薯,是在我親愛的外甥女的婚禮上晰骑。
她從英國倫敦飛到,這個中國七線的小城市绊序,只為看到親愛的姐妹硕舆,最美好的一天。
然后骤公,我們就認(rèn)識了抚官,非常有Feel的姑娘。

Barhadur He 阶捆,16歲開始在上海知名大學(xué)凌节,學(xué)油畫,日夜不眠洒试,后來發(fā)現(xiàn)自己更愛服裝設(shè)計倍奢,于是,本科上了2年后垒棋,從零開始卒煞。去了英國倫敦,世界上最著名的叼架,設(shè)計學(xué)院畔裕,讀書。然而碉碉,學(xué)習(xí)壓力大柴钻,再加上她,成為了獨立設(shè)計師垢粮,有了服裝品牌soil in seclusion的合作贴届。就更加夜不成寐。最厲害的時候連續(xù)40天,每天只睡2到3個小時毫蚓。

她的日常是這樣的

還有這樣的

她設(shè)計的衣服占键,是如此美好
她走過的地方,也都如詩如畫

然而元潘,不會有人知道畔乙,她的身體,因為長期熬夜翩概,過度疲勞牲距,出現(xiàn)了非常多的問題。
不得不相信钥庇,畫畫牍鞠,設(shè)計,寫作评姨。這些作品的問世难述,大部分都是在夜晚,還是在深夜中吐句。她就是如此胁后。

但她的癥狀是很嚇人的。她說:
1.早晨起床嗦枢,如果偶爾起急了攀芯,會暈倒。
2.有時候會莫名其妙流鼻血文虏,量很大敲才,好幾次都在100毫升以上。
3.胃部嚴(yán)重潰瘍择葡,有胃出血的病史。
4.熬夜密集的時候剃氧,會掉頭發(fā)敏储,非常嚴(yán)重。
5.18歲時朋鞍,白細胞數(shù)值已添,只是正常人的,最低標(biāo)準(zhǔn)的滥酥,十分之一更舞。醫(yī)生以為她得了白血病。還做了骨髓穿刺坎吻,幸虧缆蝉,不是。現(xiàn)在恢復(fù)后,她的白細胞還是刊头,正常人的最低數(shù)值黍瞧。
6.脖子上的淋巴結(jié),都能摸得到原杂。有好幾個印颤,最大的一厘米。
7.大姨媽穿肄,頭三天年局,痛的死去活來,還會有不準(zhǔn)的苦惱咸产。
8.一進水蒸氣特別大的浴室矢否,或者僅僅是汗蒸房,就會憋悶的要暈過去锐朴。
9.爬樓梯兴喂,很容易上不來氣。
10.然而焚志,她今年剛剛24歲衣迷。

我在見到她的時候,清清楚楚的摸到酱酬,她的脖子上壶谒,大大的淋巴結(jié)。只感覺滿滿的心疼膳沽。

因為是心中所愛汗菜,就不會感覺到痛苦和疲憊了吧。

在這里挑社,為親愛的你們陨界,為夢想而奮斗,為生活而堅持痛阻,為愛的人而執(zhí)著的你們菌瘪。寫下超級女醫(yī)生的親密問候。

第一話:先從極度疲憊和熬夜阱当,可能導(dǎo)致的俏扩,最嚴(yán)重的白細胞減少說起(以前叫做白血球)。

我們一般去看病弊添,血常規(guī)一般注意三個項目录淡,白細胞,血紅蛋白油坝,血小板嫉戚。

你看刨裆,白細胞數(shù)目和中性粒細胞數(shù)目是不同的數(shù)字

白細胞為啥叫白細胞呢?因為她們在顯微鏡下不是這樣的紅色彼水。


左邊白細胞崔拥,右邊紅細胞

白細胞包括大部分的粒細胞,小部分淋巴細胞凤覆,再小部分的單核細胞链瓦。

我們化驗單上顯示的白細胞其實主要就是,最后一種盯桦,叫做中性粒細胞慈俯。

一般情況下,疾病的感染拥峦,最容易升高的就是粒細胞贴膘,

1.粒細胞制造出三種產(chǎn)品:一種在酸性的染料下,外衣里的顆粒為橘紅色略号,名為嗜酸性粒細胞刑峡;一種在堿性的染料下,顆粒為藍紫色玄柠,名為嗜堿性粒細胞突梦;最后一種是高冷的粉紅色顆粒,酸性堿性不為所動羽利,名為中性粒細胞宫患,是粒細胞主要人員,占所有細胞總數(shù)的百分之五十到七十这弧。

他們是身體免疫系統(tǒng)的主要負責(zé)人娃闲,就像個007,外衣里面匾浪,有非常多的暗器(溶菌酶等)皇帮,主要負責(zé)和細菌干仗。

如果一個人的粒細胞幾乎沒有了蛋辈,有個高大上的名字玲献,叫做粒細胞缺乏癥。人體沒有力氣梯浪,去和細菌干仗了。

事實上瓢娜,我們每天接觸的細菌挂洛,成千上萬,但我們能健康的活著眠砾,就是因為白細胞虏劲,一直直在守護我們。他走了,我們的身體就成了柒巫,細菌生長的励堡,搖籃。一個小小的感冒堡掏,就會讓人应结,死掉。

2.白細胞泉唁?粒細胞鹅龄?傻傻分不清楚。

圖太復(fù)雜亭畜,我說給你聽哦扮休。其實很簡單:

人體的骨髓里,有一群女人拴鸵,她們的名字叫“造血干細胞”玷坠,主要負責(zé)生孩子,變成血液里的各種細胞劲藐。

她們有好多孩子八堡,但是分起來就有六大家族,分別是粒細胞瘩燥,紅細胞秕重,血小板,單核細胞厉膀,淋巴細胞和漿細胞溶耘。

出自《外周血細胞形態(tài)學(xué)檢查技術(shù)》

造血干細胞的成長,很復(fù)雜服鹅,但是長期透支體力凳兵,勢必會讓她失去造血的激情,導(dǎo)致企软,血液里的細胞數(shù)目下降庐扫。

粒細胞下降會讓人,免疫力低下仗哨,容易生病形庭。

紅細胞下降戶會讓人,面色蒼白厌漂,渾身無力萨醒,心慌,耳鳴······

血小板的下降會讓人苇倡,特別容易出血富纸,如果腦子里的大血管出血囤踩,危及生命。

除了休息晓褪,一般意義上的補品堵漱,都沒有確切的,研究成果涣仿,能用來刺激粒細胞的生長勤庐。除非住院治療,在醫(yī)生監(jiān)護下变过,粒細胞集落刺激因子埃元,才會讓它長起來,但是如果沒有查出病因媚狰,用了效果也不會持久岛杀。

最可怕的是,如果沒有查明原因崭孤,就刺激类嗤,過頭了,造的太快辨宠,太多遗锣,就可能會得一種病,叫嗤形,白血簿ァ!

所以赋兵,生命笔咽,需要,休息霹期,睡眠叶组。

第二話:熬夜以后,為什么會很累历造,還會甩十,不想吃東西呢?

人體的呼吸啊吭产,消化啊侣监,心跳啊,分泌激素啊臣淤,都和人體的兩大神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)橄霉,叫做,植物神經(jīng)系統(tǒng)荒典,分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩大類酪劫。


圖片來自網(wǎng)絡(luò)

因為,壓力大寺董,很疲憊覆糟,喚起身體的,一種神經(jīng)系統(tǒng)遮咖,就是她來控制你的胃啊滩字,腸啊,心臟啊什么的御吞。這個東東叫做麦箍,交感神經(jīng)。她運動起來以后陶珠,人的感覺就像上戰(zhàn)場了:血壓也高了挟裂,心跳加快了,呼吸急促了揍诽,胃腸運動減慢了诀蓉,胃分泌的用來消化的胃酸也下降了,膀胱也不排尿了暑脆,因為要打仗了渠啤,根本沒時間吃東西和上廁所啊。

長期交感神經(jīng)極度運作添吗,人的胃和腸道沥曹,都是運動減慢的,東西下不去哦碟联,就會想往上邊來妓美,會經(jīng)常打嗝。如果熬夜的時候玄帕,你再來杯咖啡部脚,這感覺不要太爽。本來咖啡就是刺激性的東西裤纹,刺激產(chǎn)生胃酸委刘,刺激交感神經(jīng)興奮,胃本來已經(jīng)累夠嗆了鹰椒,本來就不怎么運動了锡移,胃,在胃酸里漆际,在泡上大半天淆珊,你猜,她會不會爛掉奸汇?胃潰瘍施符?其實就是泡爛了嘛往声。所以,熬夜的時候戳吝,還是要吃點東西的浩销,清淡的陽春面就很好。

重點來了:

本來晚上听哭,人休息的時候慢洋,副交感神經(jīng),應(yīng)該起來工作的陆盘。她的作用是:胃腸運動加快普筹,心跳變慢,呼吸減慢隘马,全身的消耗能量下降······

但是你非要把交感神經(jīng)叫起來工作太防,當(dāng)然會有消化不良的情況了,然而祟霍,本來晚上是要休息的杏头,然而卻醒著,交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)沸呐,倆系統(tǒng)醇王,開始糾結(jié),到底應(yīng)該拿你怎么辦崭添?她們開始亂來了寓娩。

這時候,就來了個新的非常牛?的醫(yī)學(xué)名詞呼渣,叫做棘伴,植物神經(jīng)紊亂。

于是屁置,夜貓子們焊夸,發(fā)現(xiàn),白天不想吃飯了蓝角,精神開始煩躁了(想睡覺阱穗,不讓睡,當(dāng)然不開心啊使鹅。)

交感神經(jīng)上白班揪阶,副交感神經(jīng)上夜班,白天不懂夜的黑患朱,白班人員上夜班鲁僚,會亂套的好嘛。

“怎么辦?晚上不想睡冰沙,白天不想起侨艾!”不是不想睡,是睡不著啊拓挥。壓力大蒋畜,精神緊張,失眠撞叽,熬夜,都會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂插龄,然而愿棋,這幾乎死循環(huán)。均牢。糠雨。怎么辦,自我調(diào)節(jié)徘跪。

第三話:脖子能摸到淋巴結(jié)甘邀,好可怕!有沒有可能淋巴瘤垮庐?

淋巴瘤松邪,你說的是腫瘤君那個病哨查?吶逗抑,臨床這些年,有的人寒亥,淋巴瘤邮府,表現(xiàn)在,能摸到的淋巴結(jié)溉奕,變大了褂傀。有的人,什么癥狀都沒有加勤,也診斷了 淋巴瘤仙辟。

不要怕!脖子上淋巴結(jié)很多的吶胸竞。

脖子上居然有這么多淋巴結(jié)欺嗤,我咋沒感覺呢?

喝水少卫枝,熬夜煎饼,經(jīng)常上呼吸道感染,都會導(dǎo)致校赤,脖子上的單個淋巴結(jié)吆玖,疼痛筒溃,腫大。原因也是很簡單的沾乘,感染了怜奖,炎癥刺激淋巴結(jié)產(chǎn)生淋巴細胞,參與和細菌打仗翅阵,然而反復(fù)炎癥歪玲,淋巴結(jié)長期腫大,即使炎癥消退了掷匠,淋巴結(jié)也回不去了滥崩。這種叫良性腫大。

但是如果你發(fā)現(xiàn)它摸起來讹语,一串好幾個钙皮,不能活動,感覺和周圍的皮肉顽决,連在一起了短条,還疙疙瘩瘩的,最好去做個超聲才菠,檢查一下茸时。因為這個有可能是惡性腫大。

此外赋访,總結(jié)一個領(lǐng)悟屹蚊,疼痛是好事情,一般長的腫塊什么的进每,要是疼汹粤,十有八九是好的,良性的田晚,如果不疼不癢嘱兼,長了一大塊,可能壞事了贤徒。

惡性的腫瘤細胞最喜歡做的事情芹壕,就是:無聲無息,殺人于無形接奈!

第四話:經(jīng)常流鼻血踢涌?怎么辦?

這個癥狀有個很牛的醫(yī)學(xué)名詞序宦,叫做鼻衄睁壁。猜你讀成了什么?niu?chou潘明?正確答案叫做nv行剂!

除了,鼻子本身的疾病钳降,如鼻炎啊厚宰,鼻息肉,鼻腫瘤以外遂填。只要能導(dǎo)致血小板減少铲觉,血液里的凝血功能出現(xiàn)問題的,都可能出現(xiàn)鼻衄吓坚。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

所以备燃,鼻衄最容易發(fā)生在小孩子身上,因為孩子鼻子很嬌嫩凌唬,容易生病,再加上比較好動漏麦,不愛喝水客税,鼻子也很容易干燥,結(jié)痂撕贞。鼻子不舒服更耻,孩子就喜歡用手挖,嘩捏膨,出血了秧均。

而成年人,發(fā)生原因号涯,十之八九是鼻炎病人目胡。還有長期熬夜,特別容易上火的人链快,鼻子特別干燥誉己,不爽,清理鼻腔的時候域蜗,也會出血巨双,這一部分的人就比較少見了,但也有霉祸。

(未完待續(xù))
因篇幅太長筑累,第五六七八話隨后更新。

然而丝蹭,我的感覺是慢宗,如此優(yōu)秀的姑娘還這么拼,我還有什么理由,不努力婆廊。

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