你不是因為太忙而沒有時間骗炉,而是沒有正確分類你的時間照宝。
【舊知】
生活中有一些體會,有時候會覺得過了很充實的一天痕鳍,有時候覺得過的很忙碌硫豆,有時候也會感覺一天的時間過的好慢龙巨。
在那些度日如年的時間里,原來是我沒有學會有效的去管理自己的時間熊响,時間在焦慮之中流逝旨别;在過的很忙碌的時候,我也沒意識到自己為什么不做做計劃汗茄,讓自己的效率變高秸弛?有時候不知道自己在忙什么,也沒意識到自己究竟花了多少無效時間在工作和生活上洪碳。
回顧往昔的歲月递览,一轉(zhuǎn)眼就從19歲到了現(xiàn)在,20到30歲之間是最好的做夢年紀瞳腌,是敢做敢干的年紀绞铃,然而幾年過去了,身上并沒有任何成就嫂侍。
【新知】
每個人每一天的時間儿捧,其實都是由很多不同種類的時間構(gòu)成的,我們擁有多種時間:常態(tài)時間挑宠、碎片時間菲盾、動態(tài)時間、暗時間各淀、無效時間懒鉴、黃金時間等。每一種種類的時間有它運作的最優(yōu)化方式碎浇,方式運用的好临谱,你就會比別人做事更高效,感覺上就是你會比別人多出很多時間奴璃,就可以來精進自己吴裤。
高效利用時間,做好計劃A/B/C……讓時間更有意義溺健,讓自己更有價值。不是越忙越?jīng)]時間钮蛛,只要管理的好鞭缭,越忙越有時間,因為時間的維度多魏颓,可以做的事也多岭辣,千萬不要讓那些自由的偽時間做我們生命中的蛀蟲。
【行動清單】
1甸饱、提升工作效率沦童,多做點兒仑濒,多學點兒;
2偷遗、好好執(zhí)行我的黃金半小時墩瞳;
3、 提前做好To Do List和Plans氏豌,避免處于救火狀態(tài)喉酌,減少無效時間的消耗。