輕松改變打卡意識住闯，讓注意力集中到活動(dòng)本身上來
設(shè)下限断箫，不設(shè)上限
第一拂酣、當(dāng)我第一眼看到這一條時(shí)，我的腦海中突然冒出寫作教練也是這么教的仲义。他當(dāng)時(shí)在教我們初學(xué)者寫作時(shí)婶熬，沒東西寫，他說埃撵，每天不要把目標(biāo)定在寫500字赵颅、1000字，每天就寫50字以上盯另。這個(gè)難度不大吧性含，很容易完成，就這樣寫著寫著鸳惯，你會(huì)在不知不覺中商蕴，寫上500字叠萍，1000字了。如果剛開始你就一定要寫那么多绪商，那肯定堅(jiān)持不下去苛谷。
你看這個(gè)方法論，用在這里同樣適用格郁，讓我們的注意力能更好地集中在活動(dòng)本身上腹殿，而不僅僅是為了完成打卡。
第二例书、有一個(gè)寫作教練叫W锣尉，剛開始我看她寫的文章，非常有感觸决采，都是我以前沒有看過的知識自沧，讓我收獲很大。但后來树瞭，我再看他的文章時(shí)拇厢，就沒有這種感覺了。原因是晒喷，她寫的內(nèi)容孝偎，我在其它地方大多都看過了，她只不過是把其他的內(nèi)容凉敲，重新整合而已衣盾。對我就沒有那么大的吸引力了。
再來看看本書作者荡陷，這個(gè)方法論雨效，說明也不是原創(chuàng)。我對這一條有這個(gè)想法废赞，是因?yàn)槲以趧e人那里也看到的徽龟。其它觸動(dòng)我的地方是不是也都是在別人的書學(xué)來的，他只是進(jìn)行整合唉地，梳理而已据悔。我想應(yīng)該是的。
那我為什么不能這樣呢耘沼，如果我多讀書极颓，我不僅可以知道他的這些方法論，我也可以像他這樣群嗤，整合知識菠隆，寫文章乃至寫書嘛。
這也是從側(cè)面告訴我們，他們的文章和書是怎么寫的骇径。就是看了好多好多的書躯肌，以后整理、整合破衔。
第三清女、有一個(gè)知識點(diǎn)，叫關(guān)聯(lián)晰筛。羅振宇在《閱讀的方法》里把他叫遷移嫡丙。意思差不多。
今天這個(gè)作者是用設(shè)下限读第，不設(shè)上限的方法曙博，來講改變打卡意識，以前作者用這個(gè)來講寫作卦方。這不就是關(guān)聯(lián)或者叫知識遷移嘛羊瘩。
那我還能不能用這個(gè)方法來說明其它的問題呢？
其實(shí)盼砍，只要是需要長期堅(jiān)持的事情，都可以用這個(gè)方法逝她。比如：每天堅(jiān)持找不少于5個(gè)客戶浇坐；出差每天跑不少于1個(gè)客戶；跟領(lǐng)導(dǎo)溝通半個(gè)月不少于1次黔宛；練字每天不少于5個(gè)等等近刘。只設(shè)下限，不設(shè)上限這個(gè)方法全部適用臀晃。
