1.你需要先確立信心——影響結(jié)果的不是意志，而是科學(xué)
科學(xué)性在于采用了量化的標(biāo)準(zhǔn)
把看似很大的任務(wù)潮太，拆分成簡(jiǎn)單無比的小任務(wù)蜀漆，就很容易做到最后
這是因?yàn)椋e分法把學(xué)習(xí)的反饋頻率老虫，降低到了一個(gè)適合自己反饋周期的程度
2.拆分出四項(xiàng)日常任務(wù)
1.聽讀外語(yǔ)教材課文
2.背單詞
3.學(xué)語(yǔ)法
4.口語(yǔ)交流練習(xí)
3.注意：
1）千萬別忘了給自己一個(gè)休息娛樂的指標(biāo)
——比如平均每星期叶骨，可以痛快玩一天，不必有任何學(xué)習(xí)的想法
那天的分?jǐn)?shù)祈匙，就記作X即可
因?yàn)槿绻恢睂W(xué)下去忽刽，沒有放松的休息日，我敢保證即使是鋼鐵的意志也會(huì)崩潰...
不愿休息也可以夺欲，多學(xué)點(diǎn)很好跪帝。但要一定記住，自己是有休息娛樂指標(biāo)的些阅，娛樂是必需的
2）還可以給自己定一些小目標(biāo)凭豪，比如【最短能在幾天內(nèi)賺到100分廓块？】
每四個(gè)星期（可自定周期），就將零散的分?jǐn)?shù)加起來看看自己的總得分，看看離最終目標(biāo)還有多遠(yuǎn)
3）還有污桦，就算途中因?yàn)椴豢煽沽膹U了一段時(shí)間（比如身體原因峻凫、家庭原因）
只要txt還在炊汹，就可以斷點(diǎn)續(xù)傳
聽起來咋那么像某下載軟件的功能呢...
4）優(yōu)化：
記錄學(xué)習(xí)步驟 按自身情況調(diào)整得分情況
從實(shí)踐應(yīng)用中感受 是否有不足之處轰豆？
是否學(xué)習(xí)強(qiáng)度過低，比如學(xué)外語(yǔ)每天光看課文 卻不背誦
是否有方向性錯(cuò)誤弓千，比如學(xué)畫黑白漫畫衡便，卻一直在優(yōu)先學(xué)習(xí)彩色上色法
多和其他學(xué)習(xí)者交流，多個(gè)渠道了解是否有巧學(xué)妙法
《兵法》有云：“以正合以奇勝”洋访，
每日不懈練習(xí)就是“正”镣陕，巧學(xué)妙法就是“奇招”，例如某些巧記口訣
修正錯(cuò)誤 簡(jiǎn)化冗余
過一段周期后重新審查本流程
5）每日完成學(xué)習(xí)定額之后姻政，就不必再學(xué)習(xí)呆抑，也不用再扣分
上網(wǎng)娛樂那叫一個(gè)舒暢，沒有內(nèi)心的自責(zé)悔恨汁展，單純美好的娛樂~
6）還可以給自己來點(diǎn)分?jǐn)?shù)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制
每日完成定額之后鹊碍，每完成一項(xiàng)，酌情增加分?jǐn)?shù)
比如我今天已達(dá)成20分定額食绿，雖說已經(jīng)可以放心娛樂了
但如果這時(shí)候背10個(gè)單詞侈咕，不是得2分，而是能得到3個(gè)積分
分?jǐn)?shù)獎(jiǎng)勵(lì)器紧，更能有效鍛煉“意志的肌肉”耀销，提高每日學(xué)習(xí)量
優(yōu)化并縮短學(xué)習(xí)周期，可以學(xué)得更高效铲汪，輕松
7）有很多人學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤熊尉，一直在開頭部分來來回回
比如英語(yǔ)四六級(jí)單詞本罐柳，前面幾頁(yè)都翻爛了，后面大半本都還是歷久彌新...
解決的方法就是：滾動(dòng)記憶
記得利用上面說的快捷鍵
比如你今天看了一大段素材狰住，就把這一大段選中
剪切粘貼到txt文本最后面
長(zhǎng)期滾動(dòng)重復(fù)記憶张吉，肚子里有了干貨，自然文思如泉涌催植，感覺自己向智者的方向又前進(jìn)了一步
智者說話是因?yàn)橛性捯f肮蛹，愚者則是想說話，前者有吸引人的內(nèi)容查邢，后者只有單純的宣泄
其他蔗崎，學(xué)外語(yǔ)背單詞酵幕，也可以用這種方法
鯨吞海量單詞扰藕，輕松可做到
8）我們最經(jīng)常犯的錯(cuò)誤：
.把別人的當(dāng)成自己的
.把老師嘴上的當(dāng)成自己腦子里的
.把未來的當(dāng)成現(xiàn)在的
.把有可能的當(dāng)成真實(shí)的
