? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 陸曉雯---自保9
? ? ? ? 我參加陳浪老師東方九型人格培訓第5次了杖狼，每一次的感受都不一樣。走在自我探索這條路上冒窍，以前只能看到性格形成的碎片俯树，而這一次闰歪，能把支離破碎在記憶慢慢的拼湊起來。
人在模式里是沒有覺知的蝌蹂，就像順水行船一樣噩斟，暗礁無法躲藏，逆流而上行船每一步都是在覺察中前行
9號的孩子叉信，通常早年是活得愉快而輕松的亩冬。他們覺得只要乖乖的，日子就是那么恬靜和愉悅硼身，所以9號孩子特別享受這一份和諧與無憂無慮，也不想做任何突破的事來打擾這一份平靜覆享。故而在每一個環(huán)境中佳遂，總是認同別人，以取得和諧撒顿。
9號的孩子平時比較被動丑罪，隨和，時常因為問題而煩惱凤壁，但又不去解決吩屹，所以會拖延，經(jīng)常是優(yōu)柔寡斷拧抖。9號的人有個小殼煤搜，在壓力大的情況下會自動退縮到殼里。一旦有人觸碰唧席，會變得倔強與固執(zhí)擦盾，因為無力反擊，經(jīng)常會消極對抗淌哟。
分享一下人格模式是如何形成的
童年
13歲之前迹卢，父母下放在農(nóng)村，童年給我的印象徒仓，還是挺輕松的腐碱。記憶中我從小就會幫家里做事兒，特別是懂得謙讓姐姐掉弛，一直都是父母眼中懂事症见、聽話的孩子。
固有的信念 ～～懂事狰晚、討好就可以換來和諧與輕松
青春期
13歲隨著父母調(diào)動到城市里筒饰，環(huán)境變了，生活也發(fā)生了天翻地覆的變化壁晒。原來簡單平凡的日子全部打破瓷们。父母開始了長達十年的爭吵。媽媽無數(shù)次的無由頭的發(fā)火，經(jīng)常會是哪一句話谬晕，或者是幾年前的一件事碘裕，突然想起來就心情低落，發(fā)火攒钳，胡鬧帮孔，讓人無法理解難以接受。這樣的生活變化不撑，讓我倍感無助文兢，因為以前懂事討好的模式，這時候沒有人看見了焕檬，也不管用了（自動化重復）姆坚。媽媽吵起架來誰都看不見聽不見，就是在自己的故事里哭鬧实愚，一會兒離家出走兼呵，一會兒上吊自殺，各種表演腊敲。無論我怎么努力击喂，都無法讓家庭和諧，最后心冷透透碰辅，退縮到自己的世界里懂昂，經(jīng)常會整夜的睡不著覺，縮在被窩里發(fā)抖乎赴，時刻警惕媽媽會不會真的離開我忍法，天天盼望早點結(jié)束這種心驚膽戰(zhàn)的日子。無數(shù)次想離開這個家榕吼，但是又心疼爸爸饿序，各種不舍，又覺得自己身單力薄羹蚣，只能從意念上求助菩薩保佑原探。不由得心中生出怨恨，這種仇恨的驅(qū)動讓自己一定要堅強顽素，并暗暗給自己一個信念咽弦，不能成為母親這樣的人
固有的信念 ～～只有依靠神一般強大的人，才能抵御環(huán)境的壓抑
成年期
很早就談戀愛了胁出，當時與老公談戀愛型型，主要是因為他能救我出去，能與我結(jié)婚離開這個家全蝶。所以無論父母怎么樣的反對闹蒜，我是堅定不移的選擇他寺枉。可是結(jié)完婚以后绷落，7號的貪玩模式姥闪，一度又把我打進了地獄般的生活。一年基本上350天都在外有事砌烁，孩子生病也不見人影筐喳，又回到了童年的那般無助。
固有的信念 ～～所有的人都不可相信函喉，也不能對他們有依賴避归，只有孩子才是自己的。
我把所有的希望與注意力都放在孩子身上函似』痹啵可是陪伴孩子卻沒有耐心，希望孩子不需要我多操心就可以懂事乖巧撇寞。因為我自己從小到大就無需父母操心，我也希望我的孩子就是自然可以收獲的好苗子堂氯∶锏＃可是孩子總是用這樣那樣的錯誤挑戰(zhàn)我，讓我一次次的陷入崩潰咽白。我感覺是感情枯竭啤握，能量枯竭，每次都是在對孩子發(fā)火晶框，然后自責排抬，繼而又去討好孩子，同時又與老公對抗授段，歇斯底里的奔潰讓我發(fā)現(xiàn)自己很像母親的當年蹲蒲，正在重蹈覆轍母親的模式，在這樣一個死循環(huán)里活了很多年侵贵。
固有的信念 ～～這個世界上誰都不可信届搁，付出那么多卻無人理解。
孩子是拯救父母的天使
孩子到青春期各種問題出現(xiàn)窍育，玩游戲卡睦，對抗，不想上學漱抓，把我徹底的打入絕境表锻。孩子玩游戲三天，我看著他的背影哭了三天三夜乞娄，可是孩子卻無動于衷瞬逊，完全是無視于我的存在显歧。我的世界徹底坍塌了，我該怎么活呢码耐？難道我就應(yīng)該過這樣的生活嗎追迟？我想逃，可是無處可逃骚腥，孩子是我自己生的敦间，就是我的責任。所以我停下來束铭，搞明白這一切到底是為什么廓块？然后開始學佛、學心理學契沫、學習家庭教育带猴、學習親密關(guān)系如何相處。
固有的信念 ～～我必須靠自己懈万，只有自我強大拴清，才能有能力去改變身邊的人。?
以上都是在人格模式里修修補補会通，沒有完美的解決方案口予。都是在外求，找尋那份內(nèi)在的完整性涕侈。問題是沪停，根本就找不到。都只想要對方的一部分裳涛，拒斥另一部分木张。但關(guān)系卻是讓我們看回自己最好的方式，因為只有在如此的親密端三、敞開之中舷礼，才會暴露自己如此脆弱的面向，很深的傷口技肩，童年的未完結(jié)事件都已投射在關(guān)系中且轨。與其去期待對方改變，不如看自己虚婿，究竟是什么驅(qū)動著我旋奢，一再重復著某些痛苦？
當你走到一定階段的時候然痊，總會遇到與之匹配的能量場至朗，這也是與東方九型相遇的緣分。當我無處可逃的時候剧浸，只有向內(nèi)看自己锹引，與本體連接矗钟，找回迷失的自己，找到真正回家的路嫌变。
當自己舔過自己的傷痛吨艇，才能看到別人難以理解的行為，背后都是有一份不被看到的傷痛如何扭曲成的腾啥。只有很深的看到那份痛东涡，你會對自己更多悲憫之心，會有更多的和自己呆一塊的喜悅的時刻倘待。自然而然疮跑，你就會看到對方這個人～他的模式和背后的驅(qū)動力。
在飛翔前先讓自己成長起來凸舵，再用自己獨特的方式打開這個世界祖娘。
在這次課程中，隨著陳浪老師帶領(lǐng)我們的深入臨在啊奄，之前的迷惑都以畫面感不斷的浮現(xiàn)渐苏，以前不愿看見，不愿面對菇夸，就地深埋的記憶漸漸浮現(xiàn)出來整以，在大家互為鏡子的環(huán)節(jié)更為清晰。臨在中看到自己的過往峻仇，更愿意去覺察，接納邑商，放下摄咆。其實我們要的不多，臨在中那份彼此的看見人断，愛自然而然的流動起來吭从，感恩的心也會油然而生，放松而幸福恶迈！一個人走得快涩金，一群人走得遠！東方九型以臨在為基礎(chǔ)暇仲，九型為入口步做，以自我覺察為主導，回歸本體奈附，找到回家的路全度，我會在這條路上一直走下去的。
感謝陳浪老師的引領(lǐng)斥滤，感謝格格的溫暖将鸵，感謝同學們四天三夜的陪伴勉盅！
