小兒積食推拿手法
有時寶寶不想吃東西了,可能是積食導致的蜒车。許多家長們擔心寶寶吃不飽讳嘱,補充的營養(yǎng)不夠全面,經(jīng)常給寶寶喂東西吃酿愧。但是小兒的腸胃功能還不夠完善沥潭,太多食物消化不了,這時就容易造成小兒積食嬉挡,下面幾種便是我們常見的小兒積食推拿手法
1叛氨、捏脊5~10遍
捏脊對治療小兒積食等消化疾病很有療效,同時捏脊還具有調(diào)陰陽棘伴、理氣血螃诅、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)等保健作用搞监。
操作方法:用食指指側(cè)橫抵在皮膚上恼五,大拇指放在旁邊的皮膚上。兩個手指共同拿捏皮膚阱穗,邊捏遍前進饭冬。
2、揉板門2~3分鐘
揉板門可以健脾和胃揪阶、消食導滯昌抠、能有效改善小兒脾胃蠕動慢、吸收功能差鲁僚、胃動力不足等問題炊苫。
操作方法:在寶寶手掌大魚際處做揉法裁厅,力度適中。平時保健揉2~3分鐘侨艾,如果生病則揉3~5分鐘执虹。
3、運內(nèi)八卦300次
運內(nèi)八卦的作用與揉板門的作用相似唠梨,也具有健脾和胃袋励、消食導滯的作用。
操作方法:用拇指或食指当叭、中指指尖在寶寶的掌心外圍區(qū)域做順時針方向運動茬故,力度要非常輕柔,劃過掌面有一種癢癢的感覺最好蚁鳖。
4均牢、補脾經(jīng)300次
旋推脾經(jīng)能健脾胃,促進胃腸功能改善才睹,同時還可以充補氣血徘跪。
用大拇指指面在寶寶的大拇指末節(jié)螺紋面上,作順時針的旋推琅攘。頻率要高垮庐,300次最好在2分鐘內(nèi)完成。這個手法使用前可以使用潤膚露坞琴、爽身粉等按摩介質(zhì)哨查,可以使按摩更加順暢。
5剧辐、按揉足三里100~150次
足三里是保健大穴寒亥,按揉足三里有利于幫助寶寶健脾和胃、調(diào)中理氣荧关、消食導滯溉奕。
操作方法:用拇指指腹揉按足三里,足三里在外膝眼下3寸(4橫指)忍啤,脛骨旁開1寸的位置
注意事項
俗話說“欲得小兒安加勤,常帶三分饑與寒”。吃飯是一件自由的事同波,寶寶不想吃飯的時候鳄梅,媽媽或者是我們阿姨都不要強迫,不要讓孩子產(chǎn)生吃飯的焦慮未檩。注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣戴尸,少吃點零食。
加強寶寶的運動冤狡,再配上按摩手法孙蒙,相信寶寶的腸胃功能會越來越好项棠。