當(dāng)夢境顯得零碎杏愤、混亂時靡砌，不用局限于內(nèi)容如何，而是在清醒的狀態(tài)下珊楼，尊重潛意識的自然流動通殃，重新讓這個故事“活”起來，或許會有一個不一樣的結(jié)局厕宗。——題記
01 夢境簡述
前兩天做了一個有意思的夢画舌，是一些零碎的片段。
夢里已慢，幾個家庭組成的一個集團(tuán)曲聂，好像很窮的樣子，風(fēng)塵仆仆地走了很遠(yuǎn)的路蛇受。
他們混進(jìn)一個宴會句葵，好像是想蹭點小禮品、一頓飽餐兢仰。
宴會場像一個教室乍丈，老師就是宴會主持人，學(xué)生就是參加宴會的富豪把将。
這個集團(tuán)藏在教室里一個很高的懸空的柜子里轻专，里面的設(shè)置就像是一節(jié)車廂，每個人都坐在自己的位置上察蹲，柜子沒有門请垛，我覺得這不是個藏身的地方，主持人肯定一下子就發(fā)現(xiàn)了洽议。
突然宗收，一對夫婦的孩子哭著要去上廁所，于是他們就暴露了亚兄，夫婦倆只好離開混稽。
鏡頭一轉(zhuǎn)，我和幾個同學(xué)去上課，大概是天剛亮的樣子匈勋，本來家門口就有個公交站礼旅，可他們堅持要多走一段路再坐車，說是那里去上學(xué)還更近洽洁，我一開始有點懷疑痘系，最近的站點不就是在這里么？想著想著最后還是跟過去了饿自。
最后一個片段是一個女人在等待丈夫汰翠。他出差一個多月都沒回來。
當(dāng)夢境顯得零碎璃俗、混亂時奴璃，不用局限于內(nèi)容如何，而是在清醒的狀態(tài)下城豁，尊重潛意識的自然流動苟穆，重新讓這個故事“活”起來，或許會有一個不一樣的結(jié)局唱星。
這種方法是“積極想象”雳旅。
由瑞士心理學(xué)家榮格發(fā)明，是分析心理學(xué)流派最主要的治療技術(shù)之一间聊。
他在1935年作泰維斯托克演講時提到：“全神貫注于頭腦中的一幅畫面的時候攒盈，各種細(xì)節(jié)的涌現(xiàn)使意象不斷豐富，完全依賴于我們潛意識流動哎榴。小心地不去擾亂事件的自然發(fā)展型豁，潛意識將會產(chǎn)生出一系列的完整故事的意象∩序颍”
這一次迎变，我嘗試用這種方式對夢境進(jìn)行分析。
02 風(fēng)塵仆仆拖家?guī)Э谄裕成铣林氐男心沂巧畹钠D辛
找一個不被打擾的環(huán)境衣形，以一個自己感覺舒服放松的姿勢坐著或躺著，閉上眼睛姿鸿，把夢“再做一遍”谆吴。
這個夢境的首先出現(xiàn)的關(guān)鍵人物，是這對后來退場的夫婦苛预。于是句狼，我把畫面定格在剛剛混入會場的情景，看到了更多的細(xì)節(jié)热某。
大家成功混入宴會廳鲜锚，爬進(jìn)那個像車廂一樣的柜子突诬，我第一次注意到這對夫婦的樣子苫拍。男的瘦削黝黑芜繁，滿臉皺紋。女的有些微胖绒极，臉頰有點高原紅骏令，扎著一個很高的發(fā)髻，后面背著個很大很厚的橘色毛毯垄提。
沉重榔袋、行色匆匆，四處漂泊铡俐。行囊里凰兑，裝滿了生活的艱辛。
在隨著這個集團(tuán)來到這里之前审丘，他們已經(jīng)趕了很遠(yuǎn)的路吏够，登上這“列車”，帶著年幼的孩子滩报，不知道他們要去哪里锅知。
忽然，我感到一種難以言狀的難過和蒼涼脓钾。
這讓我想到最近自己的生活狀態(tài)售睹。收入低、工作量大可训，為了提升自己的職業(yè)競爭力昌妹，業(yè)余時間去充電學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)強(qiáng)度很大握截，為了能完成作業(yè)飞崖，我在做完工作的間隙，午休時間川蒙，晚上孩子睡著的時候蚜厉，找材料、寫作業(yè)畜眨、聽課昼牛，大部分時候靠手機(jī)完成，每天累到頭疼康聂、失眠贰健。
那是一種什么樣的感覺？疲于奔命恬汁，又不知道這樣做值不值得伶椿。
如同夢里這對夫婦那樣，身處這些高收入人群中，很卑微地在里面藏著脊另，似乎這不是自己該來的地方导狡，似乎目前還不配擁有或者承擔(dān)不起一些東西卻身處其中，顯得那么格格不入偎痛。
03 是孩子告訴我們旱捧，不屬于自己的地方，終究要提前退場
繼續(xù)閉著眼踩麦，那對夫婦仍坐在那里枚赡。可我始終覺得谓谦，那不是他們的位置贫橙。
孩子的哭聲，讓他們離開了那里反粥。
夢開始出現(xiàn)了一個關(guān)鍵人物：是孩子卢肃。
是他，帶著為了生計委屈自己的父母星压，走向了屬于他們自己的路践剂。
德國心理治療師，“家庭系統(tǒng)排列”創(chuàng)始人伯特 海靈格說：“孩子天然就想做家庭的保護(hù)神”娜膘。
于是逊脯，我想起了孩子的近況。
孩子上幼兒園以后反復(fù)生病竣贪，很多孩子都這樣军洼，也算正常。
但我家里的情況是演怎，老公經(jīng)常出差匕争，很少有時間陪孩子。出于內(nèi)疚心疼爷耀，老公每次出差回來甘桑，都積極分擔(dān)家務(wù)、照顧孩子歹叮。
遇上孩子生病了跑杭，即使請事假會扣工資，老公都不讓我請咆耿，他來請德谅。有時剛下班要參加集體聚餐也婉拒，急忙回來查看孩子的情況萨螺。因為來回奔波窄做，累得開著車都能睡著愧驱。
聽他說開車竟然睡著的事，我心有余悸椭盏，能安全回家真是萬幸组砚。
為了將來給孩子更好的生活，老公為了高收入選擇了經(jīng)常出差的工作庸汗，輾轉(zhuǎn)幾個城市奔走惫确；我則不斷給自己壓力，帶著危機(jī)感不斷奔跑蚯舱，累了不敢歇，不敢倒掩蛤，想哭也要等所有人睡著了再哭枉昏，總感覺身后沒有任何人了……
兩個人以犧牲家庭和陪伴孩子的時光為代價，分隔兩地揍鸟，疲于奔命兄裂。
這是不是我們想要的生活？
可我們沒有勇氣做出決斷阳藻，只是被動等待晰奖。
孩子頻繁出狀況，給了我們一個推力腥泥，及時調(diào)整匾南，及時止損。
但我希望下一次做決定蛔外，不再是通過這樣的方式蛆楞。
我希望我們今后能勇敢一點，自己決定要走的路夹厌，自己去爭取想要的幸福豹爹。
選擇了，就不后悔矛纹。
04 等待臂聋，會是最終的結(jié)局嗎
到了夢境里最后一個片段。
我甚至看不到一個具體形象或南，只是感覺有一個女人在等待孩等。
有期盼，有自責(zé)迎献。
在那里瞎访，她告訴我，她的丈夫已經(jīng)出差一個多月吁恍，尚不知歸期扒秸。
假期加班播演、以及計劃外延長了一個月的學(xué)習(xí)期，一休假伴奥，幫忙的人一走写烤，她的擔(dān)子反而更重了，卻只能苦苦支撐拾徙。
她希望這樣的日子可以結(jié)束洲炊。
她希望能按自己的步調(diào)慢慢前進(jìn)。
她希望一家人整整齊齊的在一起尼啡。
她氣自己不夠堅強(qiáng)暂衡，不能自己搞定一切。
她有很多很多的話想說崖瞭，卻害怕被人發(fā)現(xiàn)狂巢，嘲笑她脆弱又敏感。
在這個片段的自由創(chuàng)作里书聚，在心靈最深處唧领，我遇見了未知的自己。
只有坦然雌续、勇敢地面對孤獨和黑暗斩个，等待才不會變得如此焦灼。
原來的夢境中還有一個片段驯杜，是坐公交車受啥。
我和幾個同伴準(zhǔn)備坐公交車。她們堅持再走一段路才上車艇肴，那樣到學(xué)校更快腔呜。
我本想聽她們的跟上去，卻突然止步再悼，決定獨自留在家門口最近的站點啟程核畴。
這個畫面是一個轉(zhuǎn)折點，和原來夢境的走向截然相反冲九。
像在做意象練習(xí)那樣谤草，我開始和這個見不到面的女人對話。
我告訴她莺奸，這段時間在微信群潛水丑孩，訓(xùn)練營的小伙伴里有一部分的人閱讀量很高，動不動就爆款認(rèn)證灭贷，我很羨慕温学。
而我寫的領(lǐng)域又特別冷門，連三位數(shù)的閱讀量都沒有甚疟。
有些沮喪的和老師同學(xué)們聊仗岖，得到的結(jié)論是：厚積薄發(fā)逃延。
只有默默堅持，繼續(xù)等待轧拄，只有不被時光忘卻的汗水揽祥，才是華麗轉(zhuǎn)身的見證者。
得到認(rèn)可的那一天檩电，一定會到來拄丰。
我國創(chuàng)立意象對話心理療法的心理學(xué)教授，朱建軍老師在他的《釋夢》一書中有提到俐末，假如人的心靈是一座園林料按，那應(yīng)該是夜間的。除了一座亮著燈的房子鹅搪，也就是我們的意識站绪，外面黑暗的區(qū)域就是潛意識。那里潛藏著我們不為人知的情感丽柿、欲念。
通過夢魂挂，我們可以了解潛意識中的自我甫题。
但釋夢的方式有很多種。當(dāng)夢境是零碎的片段涂召，一時無法理清頭緒坠非，我睜著眼睛再做一回夢，和夢中自己的每一個部分果正，進(jìn)行深入的對話炎码。
慢慢去了解了自己，把意識之外秋泳，那些黑暗的區(qū)域一點一點照亮潦闲。那一刻，相信你將會看見你所不了解的自己迫皱，和一些更有意思的風(fēng)景歉闰。
作者簡介
蕓草，喜歡寫作卓起，喜歡心理學(xué)和敬。曾接受專業(yè)心理咨詢師基礎(chǔ)技能訓(xùn)練，是一位善于自我剖析的釋夢達(dá)人戏阅。相信育兒即育己昼弟，認(rèn)為陪伴孩子的成長，最終是完成一場自我的修行奕筐。
