人生也能被設(shè)計嗎?讓這堂課告訴你脚粟。

這是一本從推薦序就讓我驚艷的書覆旱。

首先,因為在看完了古典老師的《躍遷》一書之后核无,就對他的書中所述有著無比認(rèn)同扣唱;而在他為本書所寫的序中,也簡明扼要的把本書的重點(diǎn)用一句話精煉出來,那就是:“重新定義問題噪沙。找到盡可能多的選擇炼彪,選擇一個進(jìn)行快速嘗試,直到成功”正歼。那是不是聽了我這樣說辐马,大家就覺得這本書就也只是想傳達(dá)這樣的一句話而已呢?當(dāng)然不只是如此局义。

首先作者要為我們破除幾個有關(guān)人生的錯誤想法:

(1)大學(xué)念什么以后就得做什么 (書中提到喜爷,有四分之三的大學(xué)畢業(yè)生從事的工作都跟主修無關(guān),當(dāng)然并不表示其所學(xué)和經(jīng)驗就沒有用)旭咽;(2)只要成功就會快樂 (真正的快樂來自打造適合自己的人生)贞奋;(3)太遲了,來不及改變了?(設(shè)計你熱愛的人生穷绵,永遠(yuǎn)不嫌遲)轿塔;(4)覺得只要找到自己的熱情,事情就解決了(因為大部分的人不曉得自己的熱情所在仲墨,或者誤以為找到了)勾缭。

另外,本書承襲了西方書籍的優(yōu)良傳統(tǒng)目养,在每一個章節(jié)都給予了方法和練習(xí)俩由,并且一直在書中說服讀者要實際去操作,以下我將分為三個部分來一一介紹書中提到的思維及對應(yīng)工具:

一癌蚁、分析現(xiàn)狀

首先我們必須要知道幻梯,如果我們現(xiàn)在不是做著我們最喜歡的工作,那我們到底喜歡什么努释?

很多人對于現(xiàn)況不滿碘梢,可能因為收入、文化伐蒂、不被尊重等各種原因而大聲疾呼:我需要一份更好的工作煞躬!但是到底什么是更好的?會不會目前所困擾你的問題逸邦,沒辦法借由換工作(或者你說要創(chuàng)業(yè)恩沛、讀書等作為)來被解決,書中點(diǎn)出因為我們面臨的不少問題必須歸類為“重力問題”缕减。什么叫重力問題雷客?有兩種情況:(1)那些不能被解決的問題;(2)不具有可操作性的問題桥狡,這些問題就如同重力一般佛纫,不管怎么樣都會存在妓局。在書中列舉了好比說:想成為詩人,卻無法有效提高詩人的收入呈宇、家族企業(yè)的外來者很難晉升到核心管理階層好爬、因為自行車騎上坡路很辛苦,想要干預(yù)地心引力等例子甥啄。面對這些問題存炮,作者建議我們不要死抓著不放,去接受它蜈漓,因為人生設(shè)計的起點(diǎn)不是你希望到達(dá)的地方穆桂,而是你當(dāng)下所處的真實位置。

那在避開了重力問題之后融虽,我們要如何為自己的現(xiàn)況定位呢享完?作者提供給我們的工具叫做“健康/工作/娛樂/愛 儀表盤”,顧名思義它是用來針對上述的四個維度替你分析有额。而透過這個HWPL儀表盤般又,我們可以了解的是目前我們在這四個不同的面向中是否缺少了平衡。

也因此巍佑,我們就可以通過這個儀表盤發(fā)現(xiàn)生活中的問題茴迁,重新分配你的時間精力,不同的選擇會有不一樣的人生萤衰。

二堕义、找到方向

在分析現(xiàn)況之后,需要創(chuàng)建一個人生的指南針來點(diǎn)明方向脆栋,我們可以使用書中叫做“美好時光日志”的這項工具倦卖。這些工具可以幫助我們察覺自己在生活中,對于哪些活動細(xì)節(jié)有著好的體驗(也就是米哈里·契克森所提出的“心流體驗”):

接著再針對感受較佳的體驗以“AEIOU法”分析椿争,他們分別是:Activity(活動)怕膛、Environment(環(huán)境)、Interaction(互動)丘薛、Objective(物體)、User(用戶)邦危。從這五個維度來分析為什么這些特地的活動能夠讓你產(chǎn)生良好的感受洋侨。

當(dāng)然,如果說目前正處于低谷倦蚪,或者是因為剛剛踏入職場等各種關(guān)系希坚,那就可以運(yùn)用過去的,好比說再學(xué)生時期或者之前工作的經(jīng)歷來搜尋高峰體驗陵且,再以此分析出哪些事情或者哪個環(huán)節(jié)是你所熱愛的裁僧,接著再慢慢朝向該方向前進(jìn)个束。

三、前進(jìn)未來

呼應(yīng)開頭古典老師所精煉出來的那句話聊疲,在重新定義問題后茬底,要找出盡可能多的選擇,所以在書中作者也不斷地呼吁获洲,當(dāng)我們在設(shè)計人生時阱表,最有效的方法就是設(shè)計數(shù)個人生計劃—作者稱其為奧德賽計劃。我們都知道贡珊,古希臘創(chuàng)作史詩《奧德賽》最爬,劇情描述了一系列的海上冒險歷程。而如果我們的人生门岔,也可以以此模式來編寫出三個完全不同版本的人生計劃爱致,就可以為自己獲得三種完全不同的方向與機(jī)會。

(1)計劃內(nèi)容可以以時間軸的方式來展開寒随,也需要帶入其他的生涯計劃糠悯,好比個人生活及與事業(yè)無關(guān)的層面,例如出國讀書牢裳、結(jié)婚等逢防;之后為計劃取好一個能夠凸顯出計劃精髓的標(biāo)題,并寫下三個可能遭遇的問題蒲讯、挑戰(zhàn)忘朝。(2)再針對“物力”(是否有資源,包含人脈判帮、金錢局嘁、時間、技能等)晦墙、“喜歡程度”(立馬就想要執(zhí)行還是拖延癥十足)悦昵、“自信”(信心爆棚或是焦慮不安)、“一致性”(計劃本身是否矛盾晌畅?和自己人生觀是否一致) 四個項目評分但指。最后可以講把計劃告訴某個信任的人、某個團(tuán)體抗楔、或是人生設(shè)計課的讀書會之類的小組棋凳。

作者告訴我們,“這項練習(xí)的重點(diǎn)不是找出答案连躏,而是學(xué)會接受剩岳、探索問題,并對人生各種的可能性充滿好奇入热∨淖兀”

在一生當(dāng)中晓铆,我們將經(jīng)歷許多不同的階段,如果說你對目前的人生走向感到失落绰播,人生設(shè)計課將帶給我們無數(shù)重來的機(jī)會骄噪,因為你隨時隨地都可以重頭開始。而人生設(shè)計的重點(diǎn)是給自己更多的選項幅垮,來幫助自己找出潛在的人生腰池。所以說,我們不需要想著沒辦法再重來忙芒、太晚了示弓,我們只需要先設(shè)計好下一個階段,就可以了呵萨。

因為奏属,你的確擁有活出多個美好生命的潛能,只要你開始擁有潮峦。

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