小A說，自己讀書時(shí)成績好候址，待人熱情吕粹，性格平和，工作時(shí)也認(rèn)真負(fù)責(zé)岗仑，從沒有想到有一天同事關(guān)系會(huì)成為自己的軟肋匹耕。有時(shí)辦公室友誼一言不合就被翻船，升遷也可惜不是我荠雕，而且絕不是能力的問題稳其。那是什么呢？小A現(xiàn)狀解析：
每次辦公室聚餐說吃什么呢炸卑？大家七嘴八舌后既鞠，到小A，就是都可以啊盖文。
領(lǐng)導(dǎo)布置了一堆砸碎的工作嘱蛋，就只會(huì)在背后嘟囔，即使一萬個(gè)不情愿都不請?jiān)刚堔o五续。
同事同級間分配工作任務(wù)洒敏，永遠(yuǎn)是被動(dòng)的接受。
辦公室女人多的地方就是是非重地疙驾，但她以為自己不參與不討論就能避重就輕凶伙，就能免于傷害，可因?yàn)闆]有立場它碎，沒有站隊(duì)函荣，所以首當(dāng)其沖成了炮灰显押。
而且性格倔強(qiáng)又自卑，不主動(dòng)討好傻挂，看起來像辦公室的硬骨頭了乘碑。不明理的人還以為她自視清高呢。但其實(shí)是自卑心理作怪踊谋，她害怕孤單蝉仇，害怕孤立旋讹，所以她不喜歡這種踽踽獨(dú)行的感覺殖蚕，漸漸地就變成了別人口中隨便姑娘。你一隨便沉迹，你離升遷就無望了睦疫。因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)喜歡較真姑娘呢。
小A說鞭呕，有時(shí)候蠻討厭自己的蛤育。覺得陷入了人生的谷底了。
是啊葫松，我們時(shí)常希望自己性格獨(dú)立瓦糕，受人尊重，悅他人腋么，歡自己咕娄。但事與愿違，我們往往成了別人嫌棄珊擂，自己討厭的人圣勒。討厭什么？
討厭自己的將就摧扇。
討厭自己的軟弱圣贸。
更討厭自己沒有成為自己理想型的人。
是什么導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果呢扛稽？
是吁峻，環(huán)境，更是自己不夠堅(jiān)定的格局在张。你的世界是自己塑造的锡搜。如果你沒有愛上自己的世界，那是因?yàn)槟銢]有努力建造瞧掺。
那如何建造呢耕餐？
我曾有一段人生低潮，覺得世界崩塌了辟狈。后來又慢慢一磚一瓦建起來了肠缔。
1.跑步夏跷。每天堅(jiān)持慢跑5公里。不要聽音樂明未，不要聽廣播槽华，純慢跑，邊跑邊跟自己內(nèi)心對話趟妥，了解自己所需猫态，然后解決所需，你會(huì)慢慢變得堅(jiān)定披摄。我希望十月后亲雪，我又開始新的一輪跑步！
2.看書疚膊。書中自有柳暗花明义辕。你的蟄伏，你的踏實(shí)寓盗，一定會(huì)有所回報(bào)的灌砖。
3.多愛親人。愛是給予傀蚌，所以永遠(yuǎn)不會(huì)失去基显。親人的愛更是無價(jià)的，他們永遠(yuǎn)不曾離去善炫，既然撩幽，你很難建立好大的友誼船，那就先把小家建牢固销部，愛是會(huì)輻射的哦摸航。
4.不要奢求太大的回報(bào)。我們?yōu)槭裁磿?huì)失衡舅桩，就是常感覺得不償失酱虎。要求他人給予，不如自己賺來更理直氣壯擂涛，更心曠神怡读串。
5.提高判斷力。這個(gè)不能急于求成撒妈，你完成了1234恢暖，第五就會(huì)順其自然了。
6.身體健康狰右，愛自己杰捂。這最重要。
最后以畢淑敏回答年輕人怎樣度過人生低潮棋蚌，共勉嫁佳。
你是怎樣度過人生的低潮期的挨队？
安靜地等待。好好睡覺蒿往，像一只冬眠的熊盛垦。鍛煉身體，堅(jiān)信無論是承受更深的低潮或是迎接高潮瓤漏，好的體魄都用得著腾夯。和知心的朋友談天，基本上不發(fā)牢騷蔬充，主要是回憶快樂的時(shí)光蝶俱。多讀書，看一些傳記娃惯。一來增長知識跷乐，順帶還可瞧瞧別人倒霉的時(shí)候是怎么挺過去的肥败。趁機(jī)做家務(wù)趾浅，把平時(shí)忙碌顧不上的活兒都抓緊此時(shí)干完。
所以不要慌不要荒馒稍！
