我所理解的認(rèn)知神經(jīng)原理(之三)

認(rèn)識有腦科學(xué)原理

一萍恕、大腦和外貌一樣是不同的。

人們外貌的不同,可以很清楚的一眼看到碰纬,但是腦子里面我們沒辦法萍聊,馬上直觀的看到,但是現(xiàn)在接觸最新的腦科學(xué)研究成果其實我們的大腦像我們的手指紋一樣悦析,都是獨(dú)一無二的寿桨。這一種獨(dú)一無二,給我們帶來了一個可能强戴,就是我們都有可塑性亭螟,都有無限的可能性。所有的大腦都不同骑歹。沒有任何人的生活是完全一樣的预烙,因此我們各自對大腦輸入的信息肯定也不同,就是同樣的客觀環(huán)境陵刹。由于內(nèi)在感受理解的不同默伍,所輸入進(jìn)大腦的信息所輸出的信息肯定也是不同的。

記憶宮殿法來源于腦袋空間感

二衰琐、大腦會被經(jīng)驗重構(gòu)也糊。

以前有人跟你說是榆木腦袋,就是說他這個腦袋不靈活羡宙。事實上就是榆木腦袋狸剃,他也是在發(fā)生變化或好或壞,或快或慢狗热。在現(xiàn)有的提高記憶力的方法中钞馁,有一種叫做記憶宮殿法,它來源于我們?nèi)祟愐殉缮钏纬傻墓δ苓M(jìn)化匿刮。由于人類在原來原始生活的狀態(tài)僧凰,只有具備空間高敏感度的自然才能存活,于是形成了我們對空間的特別敏感的一面熟丸,記憶宮殿也就是對這種情況的一個抽象的概括而已训措。最后得出一個結(jié)論就是良好記憶并不需要天賦,只需要遵循我們大腦運(yùn)作的規(guī)律特別在記憶方面光羞,要遵循這個空間感知的規(guī)律绩鸣。

認(rèn)知的改變反映在神經(jīng)元鏈接

三、大腦終生具有高度的可塑性纱兑。

以前聽到老師去評價學(xué)生呀闻,如果說你是可塑性強(qiáng),那可能是一個褒義潜慎,其實這個可塑性可塑性強(qiáng)捡多,不僅僅是針對某一個人某一部分人而言蓖康,而是所有的人。當(dāng)然這里面要有一個階段論的意識局服,在不同階段不同學(xué)科有不同的入門和進(jìn)階的學(xué)習(xí)方法钓瞭,套用一句,并不是大腦有什么問題也不是你的方法淫奔,有什么問題山涡,只是沒有在對的時間用上對的方法而已。還有一種說法就是舉一反三的能力唆迁,也就是所謂的遷移能力鸭丛。就是把一個情境中學(xué)到的知識全集到另外一個情形之中。其實我更愿意用應(yīng)用場景來形容你在某一個應(yīng)用場景能夠適用的知識唐责,如果能夠靈活運(yùn)用到另外一個應(yīng)用場景鳞溉,這個就是我們的遷移能力。經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展需要我們懂得歸納鼠哥,懂得假設(shè)熟菲,懂得批量思考,懂得抽象聯(lián)想朴恳,我們在日常生活中也經(jīng)吵保可以對這個能力進(jìn)行鍛煉,也可以用思維導(dǎo)圖來做進(jìn)一步的刻意練習(xí)于颖。

用雞蛋來理解地球構(gòu)造

四呆贿、大腦用舊的信息理解新信息。

為什么用這個方式方法呢森渐,因為成本低做入,性價比高,這個成本同衣,具體現(xiàn)在大腦運(yùn)作的成本也體現(xiàn)在我們自己本身接受度理解度的成本竟块。類比這種方法就是通過一些已有的知識或者信息來教你如何認(rèn)識和理解一些新的知識或信息。比如說到地球的構(gòu)造耐齐,科學(xué)家們認(rèn)為彩郊,地球內(nèi)部大致可分為三個組成物質(zhì)和性質(zhì)不同的同心圈層,最外面的一層稱為地殼蚪缀,最中心部分稱為地核,中間一層稱為地幔恕出。如果把地球內(nèi)部結(jié)構(gòu)做個形象的比喻询枚,它就像一個雞蛋,地核就相當(dāng)于蛋黃浙巫,地幔就相當(dāng)于蛋白金蜀,地殼就相當(dāng)于蛋殼刷后。就事論事沒有卵用,你要讓人理解渊抄,你得站在他的角度先來理解尝胆,他已經(jīng)懂得了什么東西(雞蛋),懂得了什么道理护桦,然后再來做一個比喻類比(地球)含衔。

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