昨天研究用iPad做手賬，覺得還挺有意思的姓言。
B站是個(gè)好東西啊埠居，可以學(xué)習(xí)到任何想學(xué)習(xí)的東西。我在上面搜索了一些寫手賬的方法事期，還是很有收獲的滥壕。
我主要想學(xué)習(xí)時(shí)間軸的用法，因?yàn)橹熬拖胗涗涀约旱臅r(shí)間兽泣，看看每天的時(shí)間都花在什么地方了绎橘，可是我的記錄方法不對(duì)，總是記錄幾天就放棄了唠倦。
之前称鳞，我會(huì)把所有的事情都記錄下來，包括上廁所喝水發(fā)呆這種事情稠鼻，那個(gè)時(shí)候我以為這樣才有利于統(tǒng)計(jì)出我的黑洞時(shí)間冈止，然后利用起來。
但是事情說明我想錯(cuò)了候齿，因?yàn)檫@樣的記錄要求我腦子里總要記得去記錄熙暴，給我造成了一定的壓力，而且記錄下來的東西太瑣碎慌盯，并且沒有目標(biāo)周霉，沒有想重點(diǎn)關(guān)注的事項(xiàng)，記錄好以后也沒有及時(shí)的去分析亚皂，到最后俱箱，記錄時(shí)間消費(fèi)成了一項(xiàng)任務(wù)，很機(jī)械的在做灭必，做了幾天也就做不下去了狞谱，并且一停就是很長時(shí)間。
這樣對(duì)我來說禁漓，也很有負(fù)罪感跟衅，心里明明知道記錄時(shí)間非常重要，可是自己卻做不到璃饱，會(huì)自責(zé)与斤，怪自己怎么就做不到九巡。
現(xiàn)在看來任何我做的不好的事情言疗，都是方法不對(duì)，堅(jiān)持的時(shí)間也不夠久。
最近又開始把時(shí)間記錄這件事?lián)炱饋硌∏龋谑侨ゲ榱撕芏嘞嚓P(guān)的資料胖喳，看看其他人都是怎么做的辟汰，最后確定用時(shí)間軸手賬的方法來記錄烛恤。
記錄的方式也稍作修改，不要什么都記錄抵皱，重點(diǎn)記錄自己關(guān)注的事情善榛。比如我想看下我每天都是幾點(diǎn)起來的，那就一定要記錄起床時(shí)間呻畸，還有讀書時(shí)間移盆，每周做個(gè)復(fù)盤，分析一下這一周的執(zhí)行情況伤为，做的好的是因?yàn)槭裁粗溲瑳]做好因?yàn)槭裁矗M量避免沒做好的情況發(fā)生绞愚。
還可以把大塊的時(shí)間記錄下來叙甸，可以是專心工作的時(shí)間，也可以是自己瞎逛沒干正事的時(shí)間位衩，這樣也可以提醒自己裆蒸，有一天什么都沒干，自己再回顧的時(shí)候就知道發(fā)生了什么糖驴，以后如何避免僚祷。
允許自己的時(shí)間記錄有空白，不要有負(fù)罪感遂赠，在做周復(fù)盤的時(shí)候去分析原因久妆，找到解決方法就好了。
自責(zé)等負(fù)面情緒是非常消耗自己的能量的跷睦，盡量減少負(fù)能量的產(chǎn)生，所以即使做的不好也不必自責(zé)肋演，而且盡快分析問題抑诸，找到解決方法，爭取下次在發(fā)生類似情況的時(shí)候爹殊，自己的做法有所改善蜕乡。
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，利用復(fù)利效果梗夸，讓自己的人生更加有價(jià)值层玲。
另外就是記錄工具，手賬一般都用本子記錄會(huì)更有感覺，但是我擔(dān)心我記錄到一半又放棄了辛块，半途而廢不止一次畔派，有點(diǎn)心有余悸，所以這次規(guī)定自己先用電子版記錄润绵，堅(jiān)持夠一個(gè)月再考慮是否買時(shí)間軸本子线椰。
最近我在買東西的時(shí)候特別的謹(jǐn)慎，能不買就不買尘盼，想買的東西也先記錄下來憨愉，過幾天看看是不是還想買，如果沒想法了卿捎，說明不是真的想要配紫。
有購買欲望的時(shí)候，還會(huì)不停的問自己午阵，有沒有其他的代替方案笨蚁，不用非要買個(gè)什么東西，這樣也可以減少亂買的情況發(fā)生趟庄。
這樣控制自己的欲望括细，源于上個(gè)月看了幾本斷舍離的書，對(duì)空間與自己的關(guān)系有了新的認(rèn)知戚啥。
在斷舍離的過程中奋单，我發(fā)現(xiàn)了前年雙十一買的洗發(fā)水還沒用完；發(fā)現(xiàn)了好幾瓶鋼筆墨水猫十，都是自己想練鋼筆字買下的览濒，結(jié)果字帖放了好幾年也沒寫完，字帖現(xiàn)在也送人了拖云；還發(fā)現(xiàn)了很多占據(jù)著我的空間贷笛，并且很多年都不用的東西……
真是不收拾不知道，一收拾嚇一跳宙项，各種有用沒有的東西都跳出來了乏苦，還發(fā)現(xiàn)很多重復(fù)的東西，家里亂不是沒有道理的尤筐，以后一定要縮減自己的欲望汇荐，能不買就不買，要精簡家里和自己的各種需求盆繁，買東西的時(shí)候要慎之又慎掀淘，三思而后行。
另外買東西不要貪便宜油昂，一定要買品質(zhì)足夠好的東西革娄，這樣用起來順手倾贰，使用的頻次高，才是這件物品的價(jià)值所在拦惋。如果貪便宜買了不太需要的東西匆浙，既損失了錢，又占據(jù)了空間架忌，將來對(duì)這件于是處理起來又非常的耗費(fèi)心力吞彤，害絕對(duì)大于利。
記錄叹放、斷舍離是我這段時(shí)間的主旋律饰恕，希望盡早出成效。
