9組-82號(hào)-祁月晨會(huì)分享
身體（呼吸，運(yùn)動(dòng)汁政，飲食道偷，睡眠，冥想）
情感（人際關(guān)系记劈，親密關(guān)系）
思維（積極勺鸦，樂(lè)觀，綠燈思維）
精神（目標(biāo)目木，夢(mèng)想與使命）换途。
RPA（反思，計(jì)劃與行動(dòng)）
易效能三大法寶：土豆刽射、青蛙军拟、番茄鐘_專注力神器。
505133法則：
如果你沒(méi)有50年的洞見(jiàn)誓禁，
那么你至少要有5年的眼光懈息；
如果你沒(méi)有5年的眼光，
那是至少要有1年的夢(mèng)想摹恰；
如果你沒(méi)有1年的夢(mèng)想漓拾，
那你最少要有3個(gè)月目標(biāo)計(jì)劃阁最；
如果你連3個(gè)月的目標(biāo)計(jì)劃都沒(méi)有戒祠，
那么你最起碼應(yīng)該知道自己每天必須要完成的最重要的三件要事
我們要養(yǎng)護(hù)好我們的發(fā)動(dòng)機(jī)：堅(jiān)持每天要好好的吃飯骇两、睡覺(jué)、運(yùn)動(dòng)+冥想提高身體的能量姜盈，關(guān)注當(dāng)下能做的事情低千，享受過(guò)程不要太關(guān)注結(jié)果，一切盡心盡力馏颂，隨緣示血。。
