姓名：曹翠 公司：豹子頭科技
【日精進(jìn)打卡第488天】
【知～學(xué)習(xí)】
今日學(xué)習(xí)
【行～實(shí)踐】
一哎垦、修身：（對自己個人）
1.反省,做好自己。
2.每天控制飲食攘轩，堅持減肥仑荐。
3.堅持每天吃早飯，未完成8次伪阶。
4.遇事不要急躁煞檩，保持平常心。不遷怒栅贴、不貳過斟湃、不伐善、不施勞檐薯。
5.讀書學(xué)習(xí)1-2小時（堅持3年）凝赛，完成175次，未完成18次坛缕。
6.練毛筆字一段墓猎，完成25次，未完成6次赚楚。（今日起毙沾，堅持一個月）。
二宠页、齊家：（對家庭和家人）
1.珍惜和家人在一起的每一刻左胞。
2.幫忙準(zhǔn)備午餐寇仓，晚餐。
3.和老爸老媽打麻將烤宙。
5.去超市采購物資遍烦。
三、建功：（對工作)
1躺枕、
｛積善｝發(fā)愿從2018年10月25日起1年內(nèi)365善事服猪。今日0善，共85善拐云。
【省～悟】
1.有舍才有得蔓姚，只有放下，才能拿起慨丐！凡事平淡對待，不要太在意泄私。
2.微笑著過好每一天房揭！
3.有忍耐心，才能做人晌端；有慈悲心捅暴，才能度人；有艱難心咧纠，才能助人蓬痒。
4.不論遇到什么樣的困難，都要正面面對漆羔！并且對決定要做的事情梧奢，堅持到底。
5.友誼不用碰杯演痒，友誼無需禮物亲轨，友誼只不過是我們不會忘記。
6.人生是一個積累的過程鸟顺。你總會摔倒惦蚊，即使摔倒，也要懂得抓一把沙子在手里讯嫂。
7.認(rèn)真做好每一天份內(nèi)的事情蹦锋。不糾纏于多余的情緒和評斷。
8.時刻懷有一顆感恩的心欧芽，我們將會發(fā)現(xiàn)許多美莉掂，也會珍惜得更多。
9.要想活得輕松點(diǎn)渐裸，人就要學(xué)著跟自己和解巫湘。
10.理解的基礎(chǔ)是感受装悲，人能感受別人的時候，心就變軟了尚氛，軟不是脆弱诀诊，是韌性。所有的不理解都源于不了解阅嘶。
11.如果決定去做一件事情属瓣，就不要在去問值不值得，心甘情愿才會理所淡然讯柔，理所當(dāng)然才會義無反顧抡蛙。
今日感謝：
1.感謝父母給予的生命，感謝生命還在繼續(xù)魂迄，還有時間做自己喜歡的事粗截。
2.感謝親人的理解，愛人的包容捣炬，感謝老爸的辛勞付出熊昌。
3.感謝朋友的信任和傾聽。
4.感謝身邊所有的人湿酸，感謝收到的所有微笑婿屹。
5.感謝曾幫助過我，所有7.感謝兒子的調(diào)皮鬧騰推溃，讓我認(rèn)識到自己的耐心還需要進(jìn)一步提升昂利。
6.感謝部門家人們及身邊所有同事的配合，讓我的工作能順利進(jìn)行铁坎。
7.感謝計劃蜂奸、跟單生產(chǎn)等對質(zhì)檢的幫助，感謝硬萍！
8.感謝老媽老爸每天的付出窝撵，感謝嫂子的細(xì)心。
【志愿】
希望家人身體安康襟铭，身邊所有的家人碌奉、朋友們生活幸福美滿！得償所愿寒砖。堅持讀書赐劣，堅持學(xué)習(xí)，多多提升自己哩都，盡自己的綿薄之力魁兼，多幫助一些需要幫助的人。希望這個世界多一些愛漠嵌，少一些煩惱咐汞！
【打卡始于20181027盖呼，持續(xù)打卡于2020.2.26】
