庫(kù)爾茨說(shuō)：「誰(shuí)能以深刻的內(nèi)容充實(shí)每個(gè)瞬間膨处，誰(shuí)就是在無(wú)限地延長(zhǎng)自己的生命见秤∩笆」
這種能力，就是一種生活力鹃答。
生活再艱難乎澄，我們也要用強(qiáng)大的生活力，讓自己過(guò)得更美好挣跋。
文 | 砍柴先生
休息室里三圆，看完航班起降信息，去拿一杯溫開(kāi)水避咆。路過(guò)幾個(gè)年輕女孩舟肉，無(wú)意中聽(tīng)到這么一句話。
有人問(wèn)查库，「在這個(gè)浮躁的世界里路媚，還有人質(zhì)樸而優(yōu)雅地生活著，像潑墨山水畫(huà)一樣恬靜悠遠(yuǎn)嗎樊销？」
答案是整慎，當(dāng)然有！
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這個(gè)人叫李子柒围苫，在很多網(wǎng)絡(luò)紅人里裤园，她是一個(gè)異類(lèi)。
她放棄都市生活剂府，久居深山拧揽。一個(gè)人，一臺(tái)攝像機(jī)腺占，就獲得了幾百萬(wàn)人的關(guān)注和喜愛(ài)淤袜。
因?yàn)樗兄鴱?qiáng)大的生活力。
在李子柒拍攝的視頻里衰伯，你可以看到一個(gè)長(zhǎng)發(fā)飄飄铡羡，穿著古代衣裙的女子，每天流連于田地和灶臺(tái)意鲸。
她身材纖細(xì)烦周，卻能親自做秋千、架木橋临扮。
但她最喜歡的论矾，是把對(duì)生活的感知變成食物，呈現(xiàn)在餐桌之上杆勇。
她會(huì)做「茉莉醬」、「桂花酒」饱亿，還會(huì)配合節(jié)氣的變化蚜退，制作當(dāng)季美食闰靴。
她做出來(lái)的食物，可以讓你穿過(guò)屏幕钻注，感覺(jué)到里面的色香味俱全蚂且。而她穿起古裝，用古法幅恋，古器具杏死，都不過(guò)是讓「做菜」這件事變得更美好。
庫(kù)爾茨曾說(shuō)：「誰(shuí)能以深刻的內(nèi)容充實(shí)每個(gè)瞬間捆交，誰(shuí)就是在無(wú)限地延長(zhǎng)自己的生命淑翼。」這種能力品追，就是一種生活力玄括。
李子柒的一飯一食，一湯一羹肉瓦，田園又詩(shī)意遭京，她用這種填充生命的能力，過(guò)出了久居都市的人的心中泞莉，特別理想的一種品質(zhì)生活：
讓生活節(jié)奏慢下來(lái)哪雕，享受最新鮮食材的滋味，從一湯一飯中感受生活的美好鲫趁，活在當(dāng)下斯嚎。
生活力
是讓生活充滿(mǎn) 「生機(jī)」
其實(shí)有時(shí)候想一想，我們的生活有多快捷饮寞，就活得有多粗糙孝扛。每個(gè)人都追求高效，生活也就少了很多有生機(jī)的承載幽崩。
朋友梁子一個(gè)人在城市里租房生活苦始，他的一日三餐很簡(jiǎn)單，動(dòng)動(dòng)手指慌申，叫個(gè)外賣(mài)陌选，半個(gè)多小時(shí)就能送到跟前。
像他這樣的快餐族蹄溉，生活狀態(tài)基本是這樣的：工作壓力大咨油，三餐靠對(duì)付，餓不死就行柒爵。
外賣(mài)送來(lái)的時(shí)候役电，往往盒蓋上布滿(mǎn)水蒸氣，摸一摸盒底棉胀，已經(jīng)開(kāi)始泛涼法瑟。
塑料餐具的樣式很多冀膝，可是里面食物的樣子卻大同小異，基本都是軟踏踏的霎挟，死氣沉沉窝剖。
梁子說(shuō)，他有一次還吃到過(guò)連鹽粒都沒(méi)化開(kāi)的菜酥夭，這讓他在那一剎那感到有些心酸赐纱。
快餐是快了，可是生活也跟著冷了熬北。
一日三餐疙描，填滿(mǎn)的并不只是你的肚子，還能給你的生活填注能量蒜埋。
如果你希望過(guò)上品質(zhì)生活淫痰，那你一定要?jiǎng)虺鲆恍r(shí)間給飲食，你會(huì)發(fā)現(xiàn)整份，你的人生都會(huì)重新煥發(fā)生機(jī)待错。
生活力
是讓生活保持 「新鮮」
小王兩口子和大多數(shù)夫妻一樣，都是囤菜一族烈评。
周末的時(shí)候火俄，務(wù)必去超市買(mǎi)上一周的肉菜、水果讲冠，為下一周做補(bǔ)給瓜客。
工作日的晚上，拖著疲憊的身體回到家竿开，從冰箱里隨便翻出一樣炒一炒谱仪，晚飯就這樣解決了。
臨近周末否彩，他們會(huì)丟掉很多爛掉的果蔬疯攒，即便沒(méi)爛，菜皮也已經(jīng)變得褶皺不堪列荔，聞起來(lái)有著一股冰箱的味道敬尺。
小王總說(shuō)，感覺(jué)自己的生活隨著那些爛掉的蔬菜一樣贴浙，變得冗長(zhǎng)又乏味砂吞。
誰(shuí)都想有一頓口感、美感和新鮮感都很棒的晚餐來(lái)調(diào)劑生活崎溃，可是誰(shuí)顧得上蜻直？
冰箱可以保鮮食物，卻無(wú)法保鮮生活。
如果你想讓生活更有品質(zhì)袭蝗，那即便在忙唤殴，也要從食材開(kāi)始般婆，讓新鮮感充滿(mǎn)你的日常到腥。
生活力
是讓生活時(shí)刻擁有「滿(mǎn)足感」
很多人喜歡叫自己吃貨，熱衷于到處尋覓美食蔚袍。
想吃新鮮時(shí)蔬了乡范，就跑去農(nóng)家院，從地里采摘幾捧新鮮蔬菜啤咽，洗干凈就地炒熟晋辆，吃進(jìn)嘴里，身體的每個(gè)細(xì)胞都仿佛充盈著鮮嫩的菜香宇整。
想吃新鮮的海鮮了瓶佳，就溜到海邊，一邊度假一邊大快朵頤鳞青。
剛剛從海里撈上來(lái)的小蝦霸饲，活蹦亂跳，炒熟后臂拓，連蝦皮都是脆嫩的厚脉，鮮美的味道久久都散不去。
雖然這樣的感受很美妙恼布，可是誰(shuí)都知道感憾，如果能每天都吃上心愛(ài)的食物师幕，誰(shuí)還會(huì)大張旗鼓地到處奔波？
說(shuō)到底不過(guò)是用難得的時(shí)光中捆，去補(bǔ)償自己久未滿(mǎn)足的味蕾。
越是尋覓坊饶，越會(huì)覺(jué)得生活總是欠缺滿(mǎn)足感泄伪。
美好的食物，既可以帶給你身體上的滿(mǎn)足幼东，也能帶給你精神上的滿(mǎn)足臂容。
真正的品質(zhì)生活，一定是隨時(shí)隨地隨心所欲地?fù)碛羞@種滿(mǎn)足感根蟹。這樣脓杉，人生才會(huì)變得更加充盈。
生活力
是讓自己不受「委屈」
你有過(guò)深夜肚子餓的睡不著的經(jīng)歷嗎简逮？
相信很多人都有球散。尤其對(duì)女人來(lái)說(shuō)，懷孕的時(shí)候感觸更深散庶。
自從孕吐消失蕉堰，準(zhǔn)媽媽們夜里就經(jīng)常要加餐凌净，而身邊的老公能給你做上一碗面條就不錯(cuò)了。
有時(shí)候不得不對(duì)著手機(jī)里的美食圖片流口水屋讶，可三更半夜冰寻，即便想吃，也沒(méi)有幾家在營(yíng)業(yè)皿渗。最后不得不用零食填補(bǔ)腸胃斩芭，吃不飽不說(shuō)，也不健康乐疆。
每當(dāng)這個(gè)時(shí)候划乖，都會(huì)覺(jué)得自己無(wú)比委屈，不過(guò)是想在夜里多吃一頓飯而已挤土，為什么就這么難琴庵？
食物是什么溫度，生活就是什么溫度仰美。
有時(shí)候你需要的不僅僅是一頓加餐迷殿，更是對(duì)生活品質(zhì)的一種渴望，這種渴望里筒占，帶著愛(ài)贪庙。
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我們都希望實(shí)現(xiàn)陶淵明的「悠然見(jiàn)南山，采菊東籬下」翰苫，都想感受到王維的「空山新雨后止邮，天氣晚來(lái)秋」...
可是大多數(shù)人都無(wú)法逃離鋼筋水泥，不得不穿梭于車(chē)水馬龍奏窑，每個(gè)人與生俱來(lái)的生活力导披，也隨著逐漸消失。
其實(shí)埃唯，我們心中的詩(shī)和遠(yuǎn)方不在山里撩匕，也不在森林里，而是就在每一個(gè)人的餐桌上墨叛、飯碗里和廚房中止毕。
因?yàn)楸绕鹉阍谀睦铮匾氖悄阌檬裁礃拥男膽B(tài)去看待生活漠趁，如何用強(qiáng)大的生活力扁凛，讓自己過(guò)得更美好。
仔細(xì)想一想闯传，你有多久沒(méi)有品嘗過(guò)來(lái)自大自然的蔬菜了谨朝？
你有多久沒(méi)有感受過(guò)，一下班就有一桌鮮美的海鮮在等著你？
你有多久沒(méi)有在深夜肚子餓的時(shí)候字币，吃上一頓熱騰騰的美食则披？
你又有多久沒(méi)有為愛(ài)人親手做上一頓燭光晚餐？
但現(xiàn)在你不用再懊惱了洗出，因?yàn)樵绯孔屇阋黄鸫簿湍芨惺苄迈r美味的士复，除了愛(ài)人，還有盒馬小哥?——
在你迫不得已與美食失之交臂時(shí)共苛，盒馬的小龍蝦判没，可以充分滿(mǎn)足你的味蕾，為你解饞隅茎；
