午飯后去美容院做肩頸按摩句各，同時(shí)在聽喜馬拉雅羅輯思維最新一期吸占。標(biāo)題是如何成為高手？對(duì)標(biāo)題充滿期待凿宾，羅胖確實(shí)也講了很多學(xué)習(xí)方法矾屯。
拆分細(xì)節(jié)，各個(gè)擊破的案例初厚〖希刻意練習(xí)，脫離于肌肉慣性或大腦慣性。離開舒適區(qū)排作，進(jìn)入不那么舒適的學(xué)習(xí)區(qū)牵啦。用工具走得更遠(yuǎn)纽绍。以上都是學(xué)習(xí)方法蕾久，據(jù)此就成為高手了势似。
然而拌夏，羅胖說這期節(jié)目的名字其實(shí)是標(biāo)題黨，他真正要講的觀點(diǎn)是學(xué)習(xí)的真相履因。
舒適區(qū)—學(xué)習(xí)區(qū)—恐懼區(qū)障簿，三種生活狀態(tài)。
一直待在舒適區(qū)是大多數(shù)人的選擇栅迄，因?yàn)檫@個(gè)范圍身體心理是自在的站故，那你能真誠的接受這樣的自己，這當(dāng)然也是一種幸福狀態(tài)毅舆。其實(shí)隱含著的意思是西篓，假設(shè)舒適區(qū)是一個(gè)圓，這個(gè)區(qū)域可能會(huì)變大可能會(huì)變小憋活，不確定性是受外界影響的岂津，并不是由你來控制，總之這是一個(gè)很被動(dòng)的圓悦即。
有意識(shí)的學(xué)習(xí)吮成，走出舒適區(qū)，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)辜梳。這是一個(gè)充滿著痛苦的圓圈粱甫，比如你身體柔軟度先天不足，當(dāng)進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)后作瞄，你在瑜伽課堂里凹造型茶宵，彎曲拉伸，流汗流淚宗挥。比如你英文詞匯量特別小乌庶，你每天一有空就默默的記單詞，完全放棄了微博朋友圈的花花世界属韧。這都太痛苦安拟，不是嘛。這些還是技能上的學(xué)習(xí)呢宵喂。
還有更具挑戰(zhàn)性的糠赦，關(guān)于思維的變化，這可是大腦的升級(jí)哦。哇喔拙泽，羅胖說區(qū)分人的并不是智力淌山，而是認(rèn)知！一件新事物誕生顾瞻，如何看待并應(yīng)用將把人區(qū)分成兩類泼疑，這才是學(xué)習(xí)的真相，讓自己升級(jí)昂苫纭退渗！
是不是有點(diǎn)懵，歡迎你蕴纳，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)会油。這是比舒適區(qū)更大的圓，雖然它多些酸楚古毛。但是酸楚越大翻翩，圓會(huì)越大，這是由你主動(dòng)的圓暗巨薄嫂冻！
恐懼區(qū)，先不說了塞椎。畢竟學(xué)習(xí)區(qū)那么大桨仿，我們先在那里好好玩吧。我呢忱屑，要從刻意練習(xí)開始蹬敲。
所以，今天我在個(gè)人公眾號(hào)發(fā)了第二篇文章莺戒，自第一篇文章發(fā)布之后伴嗡，時(shí)隔5個(gè)月。
學(xué)習(xí)的真相從來不是輕松的
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