讀《加速》張萌
第四章：人脈管理
第五章：健康管理
1).人脈管理的本質(zhì)：還是關(guān)系的交換秒拔，強大自己莫矗，才能聚集更多資源？（讓自己的閃光點吸引別人溯警，我們的長處和優(yōu)勢能作為交換物質(zhì)趣苏，為我們獲得源源不斷的資源狡相。）
2).社群人脈如何升級
1.積極有效發(fā)言梯轻，保持自己的活躍度，并發(fā)表正確的言論尽棕。
2.主動關(guān)心社群的弱勢人群喳挑，不要拿別人的弱點開玩笑等
3.可以嘗試在社群內(nèi)樹立威信，成為影響人物滔悉，同時以身作則伊诵，用能力說話，有利于我們的社交關(guān)系回官。
3).如何修煉人際關(guān)系中的高情商
1.換位思考：培養(yǎng)同理心和批判性思維
2.積極表揚：肯定他人，eg：“公司聚會，老趙有急事不能參加旦装，朋友說#老趙啊狠持，你怎么還沒來啊，今天這個局沒你可不行苔巨。另一個朋友也說：對啊版扩，對啊，老趙侄泽，你不來的話都不熱鬧啊礁芦，大家氣氛都搞不起來”朋友的夸贊，讓老趙覺得自己獨一無二悼尾。
4).如何保持精神自由
1.保持懷疑柿扣，理性思考
2.學(xué)會拒絕，拒絕別人的不合理要求闺魏，也要拒絕自己想要依附別人的心里窄刘。
3.保持求知欲，保持赤子心舷胜。是喬布斯所說：Stay Hungry.Stay Foolish
（因為當從最開始的小溪到最后匯入大海娩践，見識了人間百態(tài)活翩，仍然不忘自己最初是一股想向前奔流的溪水，那我們就無所憂翻伺，也無所懼材泄。）
