心理學(xué)家派克在“感恩與人生”一節(jié)中寫道：生命旅途中雾袱，我們很容易把事情看成理所當(dāng)然翩剪，包括好運與意外的贈予。
很多人感到運氣如同擲骰子祟偷，好與壞無從預(yù)知羽嫡，因此會習(xí)慣于把一切想象成偶然或隨機，會假設(shè)好運與壞運是平等的肩袍，最后一切會達到平衡杭棵，成為零或虛無。派克認為氛赐，這種人生態(tài)度很容易導(dǎo)致一種絕望哲學(xué)魂爪，即虛無主義。虛無主義的邏輯推演到最后艰管，會把一切事物視為無價值滓侍。
把好運看作是偶然或隨機事件的態(tài)度，會讓自己產(chǎn)生無能為力牲芋、聽天由命的感覺撩笆。
如何看待好運，更有益于我們的心理健康呢缸浦？ 派
克寫到：對于好運與意外的贈予還有另一種看法夕冲，認為這一切源于一個超人般的給予者——更高的力量。對人類的愛使它不吝于賜予我們禮物裂逐。這個更高的力量與我們生命中的種種逆境是否有關(guān)聯(lián)歹鱼，無法確定，但是回顧起來卜高，那些逆境往往是恩賜的偽裝弥姻。
如果我們把好運看作是愛的禮物，心懷感恩之心鄭重接過這禮物掺涛，我們就擁有了愛的力量庭敦。
不僅好運是恩賜，逆境同樣也是恩賜的偽裝薪缆。派克寫到：在我的經(jīng)驗中秧廉，把驚訝當(dāng)成驚喜來享受，這有益于心理健康矮燎。
能用驚喜地眼光看待一切定血，心懷感恩之心，不僅自己快樂诞外，也更能給他人帶去快樂澜沟。
感恩如此重要，為什么有些人自然地會感恩峡谊，而有些人則不會茫虽？
派克寫道：我們通常認為刊苍，來自于溫暖家族的孩子，長大后會成為感恩的人濒析，而缺乏愛的家庭中的孩子則很少懂得感恩正什。問題是，并沒有什么證據(jù)支持這個診斷号杏。我見過許多人出身于貧困婴氮、壓迫、甚至殘酷的家庭盾致，但是成年后都懷有感恩之心主经。相反，我也見過一些人來自充滿愛與溫暖的家庭庭惜，卻是地道的忘恩負義者罩驻。
感恩的心本身就是一項贈予。派克寫到：能夠欣賞贈予本身就是一項贈予护赊。我們不能選擇出生的家庭惠遏，不能改變無力更改的事實，但我們可以選擇用欣賞的眼光看待這一切骏啰。這樣做节吮，我們也會擁有感恩的心。
