建立“自信”是一個(gè)緩慢的過程立由，消解“自大”卻可以一蹴而就。
——李勝博
“自信”和“自大”的差別蓬坡，本質(zhì)上在于是否“自知”矫户，也就是“是否清楚地知道自己的能力和位置”塞俱。很多游戲里面的人物都設(shè)有能力值，比如有些人的能力值是70吏垮，有些人的能力值是80障涯，通過這些數(shù)值我們就能輕易地知道這些人物的能力，但是膳汪，現(xiàn)實(shí)生活中的能力卻沒有那么顯而易見唯蝶。
如果一個(gè)人的實(shí)際能力值只有8，卻誤以為自己有80遗嗽，那么就會(huì)顯得自大粘我。但是如果一個(gè)人的能力值有80，并且知道自己的能力值有80痹换，那么征字，在對比完周圍的人，并且發(fā)現(xiàn)自己高出一截后娇豫，就會(huì)慢慢地獲得自信匙姜。
所以，想要獲得真正的自信冯痢，基礎(chǔ)是“自知”氮昧。
但是框杜，現(xiàn)實(shí)生活并不像游戲那樣已經(jīng)給你預(yù)設(shè)好了各種能力的緯度，可以輕松地去做比較袖肥。因此咪辱，“自知”其實(shí)也并不太容易，它的核心在于你需要先預(yù)設(shè)一個(gè)度量能力的標(biāo)準(zhǔn)椎组。
這種度量標(biāo)準(zhǔn)很多時(shí)候被描述成一種抽象的能力油狂，比如英語能力、書寫能力寸癌、計(jì)算能力专筷、思考力、領(lǐng)導(dǎo)力……灵份；但是相比之下仁堪，我覺得它更適合被描述成一些具體的數(shù)值：比如擁有的詞匯量哮洽、跑1000米的用時(shí)填渠、上街找妹子搭訕的成功率……
有了標(biāo)準(zhǔn)之后，你才可以去做比較和判斷鸟辅，而對于我個(gè)人而言氛什，我的度量標(biāo)準(zhǔn)是：
完成了多少件想要完成的事情，發(fā)現(xiàn)并解決了多少個(gè)新問題匪凉，成功率有多少枪眉？
大多數(shù)人并沒有去設(shè)立一個(gè)原創(chuàng)標(biāo)準(zhǔn)的意識(shí)，對于他們而言再层，更常見且更輕巧的做法是采用現(xiàn)有的標(biāo)準(zhǔn)贸铜，比如市面上存在的各種考試：高考、數(shù)學(xué)競賽聂受、公務(wù)員考試蒿秦、GRE、Gmat蛋济、律師資格證棍鳖、會(huì)計(jì)資格證，以及各種KPI的考核：銷售量碗旅、網(wǎng)站瀏覽量渡处、微信公眾號(hào)閱讀量、流量日活……
但不管是原創(chuàng)的標(biāo)準(zhǔn)也好祟辟，還是現(xiàn)有的標(biāo)準(zhǔn)也好医瘫，你都可以使用，而且也是非用不可的旧困，因?yàn)橹挥杏辛藰?biāo)準(zhǔn)登下，你才可以了解自己在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)上的“能力值”有多少茫孔，進(jìn)而變得“自知”。
一旦達(dá)到“自知”的狀態(tài)被芳，那么積累自信就會(huì)容易很多缰贝。因?yàn)槟阋呀?jīng)有了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去衡量自己和他人，剩下的關(guān)于自信的積累畔濒，無非就是在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下面持續(xù)不斷地努力剩晴，提高能力值罷了。
自信一方面來源于一種相對的比較侵状，通過對比他人的能力值來了解自己的相對位置赞弥。你有80分，旁邊那個(gè)人只有50分趣兄，所以你會(huì)更自信绽左；另一方面，自信也來源于一種絕對的能力艇潭，即你是否有經(jīng)驗(yàn)和信心去解決這個(gè)具體問題拼窥，如果要解決一個(gè)問題只需要75分的能力值，而你擁有80分蹋凝，你就會(huì)因此變得自信鲁纠。比如你會(huì)寫字，你就是會(huì)對自己能夠?qū)懽诌@件事很有信心鳍寂；比如你會(huì)種田改含，你就是會(huì)對自己能夠種田這件事很有信心。
不管是相對的位置也好迄汛，還是絕對的能力也好捍壤。為了獲得自信，不可置疑的鞍爱，你需要做的事情鹃觉，就是在那個(gè)預(yù)設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)之上解決越來越多的新問題，并以此增加經(jīng)驗(yàn)和能力：自信就是在這不斷前行的過程中硬霍，從解決過的越來越多的問題的積累中帜慢，慢慢孕育出來的，它呈現(xiàn)的是一種面對新情景和新問題的習(xí)慣和信心唯卖。
在這個(gè)基礎(chǔ)上粱玲，如果你還能秉有助人為樂以及為他人創(chuàng)造價(jià)值的動(dòng)機(jī)，那么拜轨，它會(huì)在你行事的過程中抽减，帶來額外的浩然正氣，讓你有一個(gè)充足的正當(dāng)性去面對問題橄碾。
所以卵沉，真正的自信颠锉，應(yīng)該是一種不卑不亢的狀態(tài)。因?yàn)槭泛梗闶紫鹊檬且粋€(gè)自知的人琼掠，知道自己的標(biāo)準(zhǔn)、方向和位置停撞，并且為之努力奮進(jìn)瓷蛙。同時(shí)也要知道標(biāo)準(zhǔn)的多元，認(rèn)可其他人和其他標(biāo)準(zhǔn)的存在戈毒，并且互相認(rèn)可和尊重艰猬。
我個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)是“解決問題的數(shù)量”，所以埋市，對于我個(gè)人而言冠桃，所謂“自信”，其實(shí)指的就是“相信自己可以解決多少數(shù)量的問題”道宅，而獲得自信的途徑就是去“發(fā)現(xiàn)并解決更多的新問題”食听。
我很喜歡這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)樗幌袷且话愕目荚嚺嗉海梢杂袡C(jī)會(huì)拿到滿分碳蛋，達(dá)到一個(gè)頂點(diǎn)胚泌；把“解決問題的數(shù)量”作為標(biāo)準(zhǔn)的結(jié)果是省咨，它的成長方向是沒有盡頭的，因?yàn)檫@個(gè)世界上有無窮無盡的問題存在玷室，所以零蓉，也就無論如何讓人無法變得“自滿”起來了。
希望你也能找到自己的標(biāo)準(zhǔn)穷缤，如果還沒有敌蜂，那我不介意分享自己的給你 ：）
參考：
