我一直知道自己有各種各樣的問題，不夠好看蓖扑，不夠瘦唉铜，不夠聰明，不夠有克制力律杠，不夠?qū)Ｗ⑻读鳎裉鞜o意間聽到一篇文章竞惋，說有兩種人在努力，一種人是專注的努力的人灰嫉，一種人在邊努力邊自我責(zé)備拆宛。
我是第二種人，文章聽了一遍讼撒，自己看了一遍浑厚，又放開聲音讀了一遍，當(dāng)我對著手機將這篇文章讀出來時根盒，幾度哽咽瞻颂。他說的就是我，我就是其中的狀態(tài)郑象，中間那個受訪者說的就是我，我就是那樣的狀態(tài)茬末，中間講到父母對我的責(zé)備的時候厂榛，腦子里浮現(xiàn)的就是小時候考不好媽媽拿著掃帚拼命打我的場景，小時候父親對我完全的無視丽惭，我以為這些兒時的東西隨著長大影響都消失了击奶，因為長大后自己成績變好，自己各方面都優(yōu)秀起來责掏，爸爸媽媽后來開始鼓勵自己柜砾，會因為自己考不好而安慰自己都消失了，今天意識到這些小時候的這種模式早已經(jīng)深深的刻在了骨子里换衬。
后來我想到自己痰驱，在那坐著假裝工作，假裝努力瞳浦，也不愿意去花時間休息担映，感覺只要沒有干正經(jīng)事就是在虛度光陰，是不是也是以前留下的后遺癥叫潦，仿佛坐在那啥都不干蝇完，就可以獲得自己想要的目標(biāo)似的；想想自己買了那么多課程矗蕊，買了那么多書幾乎沒有看過短蜕，仿佛自己潛意識里知道就算我沒有看書沒有聽課，但是我花錢了傻咖，就是收獲了呀朋魔。什么思維，為什么自己以前沒有意識到這些東西卿操，當(dāng)自己的行為和身邊的人的行為不一致時铺厨，才會去思考自己的這些想法到對不對缎玫，自己會不會有什么問題。后來碰到現(xiàn)在的負責(zé)人解滓，我知道了花時間不一定是可以取得成績赃磨，效率才是最重要的，這就是她教會給我的東西洼裤。也是我從她身上學(xué)到最有意義最有價值的東西邻辉。
對于自我的攻擊，我不知道從什么時候開始自己變成這個樣子了腮鞍，大概是高中開始值骇，心理總是暗暗發(fā)誓，考不好就去怎么怎么樣移国，尤其是大學(xué)后吱瘩，這種回憶更多，如果不好好復(fù)習(xí)考試自己出門就被車撞死迹缀，如果不好好看書使碾，自己就申請不到學(xué)校，雖然給自己下了這么重的誓言祝懂，還是沒有好好努力票摇，該怎么樣就怎么樣過去了。后來有段時間砚蓬，我想自己后來那么差勁是不是和自己曾經(jīng)的毒誓有關(guān)矢门，然而現(xiàn)在去想，是自己的思維模式出現(xiàn)了問題灰蛙，自己的心理出現(xiàn)了問題祟剔。自己病了這么重了，自己卻毫無意識摩梧，把所有的一切認(rèn)為是理所當(dāng)然峡扩，這種病入膏肓的思維模式，從來沒有人帶領(lǐng)我去認(rèn)識這些錯誤的模式障本，因為我自己從來不會去和別人講這些東西教届，自己又很執(zhí)拗，一般不會那么容易相信別人驾霜，完整的一套說辭更容易讓我相信案训。
我要接納自己。接納自己粪糙，大學(xué)里强霎，我接納了自己的第一步，確實往前走了一小步蓉冈，那個是我愛上自己的開始城舞，那個時候我確實愛上自己轩触，我開始堅持自己的選擇，不再那么隨波逐流家夺，我做自己喜歡的事情脱柱，我去跑步，去看書拉馋，去參加頭馬榨为，但是那個時候是我開始接受自己和外界和大流喜歡的東西不一樣的開始，但是我并沒有接納那個不好的自己煌茴，我沒有接納自己胖随闺，沒有接納自己自制力差，沒有接納自己吃東西快蔓腐，沒有接納自己身材不好矩乐，長相一般，沒有接納自己語言學(xué)習(xí)能力一般回论，沒有接納自己專注力差散罕，我沒有接納自己所有不好的一面，我沒有接納自己效率低透葛，沒有接納自己愛拖延，沒有接納自己在誘惑面前控制不住自己卿樱，沒有接納自己不太擅長講話僚害，沒有接納自己并不受男孩子歡迎，我沒有接納自己容易沉迷于各種讓自己容易沉迷的東西繁调，沒有接納自己吃東西停不下來萨蚕，沒有接納自己愛花錢，沒有接納自己很虛偽蹄胰，沒有接納自己岳遥。。裕寨。浩蓉。。宾袜。我沒有接納所有自己不好的地方捻艳，我沒有接納自己所有不好的事情。
可是這些都是我庆猫，以前我不接納那部分很差勁的我认轨，可他就是我，那部分很差勁不完美的我是以前無數(shù)個日子累計下來的我月培，我有什么不好接納的嘁字，他們都是我恩急，我膝蓋受傷了，我一吃東西就長胖纪蜒，我反應(yīng)慢衷恭，很多會計的東西我要認(rèn)真想想我才可以轉(zhuǎn)過彎來，我沒有那么喜歡鉆研霍掺，很多時候以為了解了就不會再深度思考了匾荆，所有的這些都是我，以后我不會再和自我進行對抗了杆烁。
我在心里留個位置給所有的這些我牙丽，我從今天開始，真正的和你們都握手言和兔魂，你們不是我的對立面烤芦，不是我的敵人，你們都是我析校，是我的朋友构罗，我么是同一個陣營的 。
我想以后智玻，我不會再自我攻擊了遂唧，自我攻擊了有8年了，8年夠久的了吊奢，該放下了盖彭。
心里留個位置，給所有那些不好的我页滚，你們都是我召边。
