寒假日記(四)——愛護(hù)眼睛吧岛马!

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? ? ? ? 有人說:“眼睛就是心靈的窗戶棉姐,我們理應(yīng)保護(hù)它才是±材妫可是現(xiàn)在伞矩,有不少人心靈的窗戶遭到了破壞,變得越來越不明亮了夏志∧死ぃ”是啊,有些人因?yàn)椴粣圩o(hù)眼睛沟蔑,都變成了“四只眼”湿诊。

? ? ? ? ? ? 昨天,爸爸媽媽帶我去屯溪檢查眼睛瘦材,查看近視的度數(shù)厅须。經(jīng)過幾個小時的折騰,卻發(fā)現(xiàn)我的近視又加深了食棕,已經(jīng)有400多度了朗和。上次配的那副眼鏡已經(jīng)不行了颁湖,需要重新?lián)Q一副,唉例隆,才五年級,就400多度了抢蚀,以后可怎么得了镀层。

? ? ? ? ? ? ? 那個給我配眼鏡的叔叔說:“眼睛要多看看遠(yuǎn)處,看看綠色皿曲,不然眼睛會太過疲勞唱逢。寫作業(yè)時,光線要充足舒適屋休,光線太弱坞古,字體看不清楚,就會越看越近視劫樟。無論做功課或看電視痪枫,時間不可太長,每一小時左右休息片刻為佳叠艳。多做做眼保健操奶陈,多活動活動「浇希”聽了這些話吃粒,我真是后悔,后悔當(dāng)初沒有好好愛護(hù)眼睛拒课,可是現(xiàn)在后悔有什么用呢徐勃?所以我決定以后一定要愛護(hù)好眼睛,爭取不讓近視的度數(shù)繼續(xù)加深早像。

? ? ? ? ? ? ? 因此僻肖,我還上網(wǎng)收藏了一些關(guān)于愛護(hù)眼睛的方發(fā)。

? ? ? ? ? ? ? 愛護(hù)眼睛 ——小詩歌

? ? ? ? 小眼睛卢鹦,是個寶檐涝,人人都要保護(hù)好。

? ? ? ? 眼保操法挨,不可少谁榜,預(yù)防工作要做好。

? ? ? ? 看電視凡纳,玩電腦窃植,保持距離很重要。

? ? ? ? 看書報荐糜,光線好巷怜,時間久了要遠(yuǎn)眺葛超。

? ? ? ? 眼睛全力保護(hù)好,幸福生活哈哈笑延塑。

? ? ? ? ? ? 沒錯绣张,眼睛就是心靈的窗戶,我們應(yīng)該愛護(hù)它关带。好好愛護(hù)眼睛吧侥涵!

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