今年5月份交了一個(gè)女朋友佃牛,感覺她就是我這一生最愛的人。自己不遺余力竭盡全力地對她好医舆,以為自己只要毫無保留俘侠,感情就可以一帆風(fēng)順象缀。可是美好的日子不長爷速,從8月份開始央星,我們就頻繁地吵架。我給了一切惫东,她都說我給她的不夠莉给,說我不愛她,說我做的很多事是和她對抗廉沮,說我對別人都比對她好颓遏,我真不知道我還要怎么樣對她。我不愿意失去她滞时,我在想應(yīng)該就是我和她溝通出了問題叁幢?
我做的一切事情為什么在表達(dá)和給與的時(shí)候,總是會被對方誤解坪稽,總是會被對方否定曼玩。真的太累了,但是我又不想要放棄這段感情窒百。也許自己非常無力的時(shí)候黍判,就是這一切超過了自己的掌控范圍的時(shí)候。只能求助于外部力量贝咙,所以我找了一下親密關(guān)系溝通的相關(guān)機(jī)構(gòu)样悟。遇到了華生拂募。
進(jìn)入華生教育庭猩,見到了華生的吳永亮老師,和他溝通沒有幾句話陈症,我的淚水就像決堤了一樣蔼水,自己瘋狂的大哭起來÷伎希看到眼前的老師趴腋,好像老師也能感受到我的部分情緒,他很尊重我论咏,陪著我优炬,聽我聊我所遇到的感情的問題。溝通下來才知道厅贪,是因?yàn)槲液臀遗笥褍?nèi)心的內(nèi)在狀態(tài)出了問題蠢护。我才知道,溝通的底層邏輯养涮,是兩個(gè)人之間的關(guān)系葵硕。而且不是明面的關(guān)系眉抬,是內(nèi)在的狀態(tài)之間的關(guān)系。我和我女朋友都不是足夠成熟的個(gè)體懈凹,我們之間除了在溝通能力上需要提升外蜀变,更需要的是成熟和完整自己。
我走入了華生的課堂介评,學(xué)會了怎么和自己相處库北,發(fā)現(xiàn)居然很神奇的是,和女朋友的關(guān)系中威沫,一直處于被動的我贤惯,竟然可以在保持自己的狀態(tài)下,找回關(guān)系中的主動性棒掠,學(xué)會了保持自我孵构。我目前沒有辦法將我女朋友說服過來聽課,她不認(rèn)為她有需要調(diào)整的地方烟很。當(dāng)下颈墅,我仍然偶爾會痛苦,但是我從來不絕望雾袱,并且愿意積極面對兩人關(guān)系中的問題恤筛,一切也都越來越好了。