祝全體女教師三八節(jié)快樂!

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你是校園里的那道風(fēng)景荒勇,

你是學(xué)生心中的那份溫暖柒莉,

你是同事眼中的那份美麗,

你是家長(zhǎng)心中的那份希望沽翔,

說的就是您辛苦兢孝!


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可敬可愛的女老師,

又到一年過節(jié)時(shí)仅偎,

我僅代表學(xué)校為您送上真誠(chéng)的祝福和問候跨蟹,

祝福你們好好愛自己,

做一個(gè)幸福美麗的女教師....

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1橘沥、愛自己窗轩,從健康身體開始

? ? ? 不管工作多繁忙,注意課后補(bǔ)水座咆,和學(xué)生一起運(yùn)動(dòng)痢艺。如果身體不舒服就要舍得放下學(xué)生仓洼,不要“舍不得”請(qǐng)假,生病后不要硬撐著上班堤舒,多參加一點(diǎn)體育鍛煉色建,多一點(diǎn)充足的睡眠。有了健康的身體和精神狀態(tài)舌缤,才會(huì)有精力做好教育箕戳,才會(huì)有資本照顧好家人,才有心情讓人生變得更加溫情絢爛国撵。

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2漂羊、停止自責(zé),告訴自己卸留,我已經(jīng)做得很好了走越。

? ? ? 不用自責(zé)對(duì)家庭沒有盡到母親、妻子耻瑟、女兒旨指、媳婦的責(zé)任;不用內(nèi)疚對(duì)于學(xué)生心有余而力不足喳整;不要糾結(jié)于找不到“自我”谆构,常常十分忙碌但沒有成就感。無論發(fā)生什么框都,請(qǐng)告訴自己:“我已經(jīng)做得很好了搬素。”讓我們帶著輕松的心情地去改變生活魏保。每天都是新的一天熬尺,為了健康,請(qǐng)一定要調(diào)整好心情心態(tài)谓罗,可以聽一點(diǎn)舒緩的音樂粱哼,讀讀散文,做做瑜伽檩咱,跑跑步揭措,和家人同事多聊聊天,舒緩一下刻蚯,輕裝上陣绊含。

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3、不在別扭的事上糾纏炊汹,生命要浪費(fèi)在美好的事物上躬充。少一些抱怨,心懷感恩,相信你會(huì)收獲意想不到的美好麻裳。


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4、堅(jiān)持讀書吧器钟,閱讀是最好的美容劑津坑。

? ? ? 閱讀讓您內(nèi)心繽紛、從容淡定傲霸,任歲月流逝疆瑰,面龐依然留下美好。


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