【踐行人員】楊琴~唐悅?cè)悖ㄆ邭q）
【打卡日期】2018年8月2日
【打卡累計(jì)天數(shù)】58/90
【宣? 言】成為孩子的榜樣藏姐！和孩子一起遇見更好的自己宅广！
孩子第二個(gè)30天目標(biāo)：
* 每天班級群一分鐘語音分享踐行心得。
* 每周運(yùn)動四次米间。
媽媽第二個(gè)30天目標(biāo)：
* 每天運(yùn)動卷要，突破單次跑步十公里赂苗，減重五斤。
* 閱讀半小時(shí)
??加油小寶（唐悅?cè)?7）踐行打卡58/90
早睡早起：早睡10:00早起 8:00
先吃青蛙：未完成
番茄鐘：0
今日閃光點(diǎn)：
* 今天早上一起在環(huán)海西路晨跑渗蟹，順便和媽媽一起去鄰村買菜块饺。
* 只要有空就開始看書，身邊的小朋友大朋友也被帶動起來了雌芽。
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#父母教練檢視#：
* 今天清早完成學(xué)習(xí)群輸入輸出授艰。
* 下午帶孩子們?nèi)ズ＿呁妫蠹彝娴煤荛_心世落。
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