家:讀了xx媽媽寫的兩篇短文,感受頗深喻括。一方面沒有抽出時間,主要還是沒有梳理出成形的東西望蜡,讓大家見笑泣特。
這幾天家里因為孩子教育發(fā)生了一些事情挑随,讓我覺得很有必要寫點東西兜挨,以應(yīng)和松梅的文章,也回答一些自己的內(nèi)心困惑拌汇。
和孩子發(fā)生爭執(zhí)甚至沖突,都是很正常的魁淳。有問題是常態(tài)界逛,沒有問題是非常態(tài)纺座。這說明我們有一顆上進(jìn)的心,想讓自己的家庭生活過得更好净响,沒有對問題熟視無睹甚至麻木不仁馋贤。
有了問題就得解決。我們通過記錄自己生活的點點滴滴配乓,來平靜情緒、一一反思堤撵,并利用微信群這個平臺相互提醒实昨、相互幫助盐固,以求得問題的解決,獲得自己的成長和進(jìn)步刁卜,幸甚至哉蛔趴。
反思是其中重要的環(huán)節(jié),所以僅僅拿自己修煉不夠來解釋鱼蝉,用“不怨人”來要求,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的渔隶。要想一想洁奈,為什么?一點點兒的小事就讓自己心生波瀾呈野,一點點兒的小意外就讓自己心無淡定际跪,孩子一點點兒的小情緒就讓自己心不自持。
一小滴墨汁滴到水杯都可以讓整個水杯或黑或藍(lán)姆打,變了顏色幔戏。這就是我們税课。所以說,我們?nèi)匀徊蛔灾萘帷H僅依靠建立在忍耐基礎(chǔ)上的反思和修煉是不能解決問題的找颓,恐怕煩心的事情還在以后等著我們。
既然忍耐不解決問題佛析,我們該怎么辦呢寸莫?古人說過“有容乃大”档冬。誰見過墨汁能把一個湖泊染色桃纯?當(dāng)我們自己這個"水杯”成長為“湖泊"慈参,變得足夠大時刮萌,許多之前覺得很大的事情娘扩,就不會讓自己心緒起伏不定了。心緒上的平靜涮阔,會讓問題解決起來增添了動力灰殴,減少了許多不必要的麻煩。
怎么變得大呢牺陶?我們要通過學(xué)習(xí)掰伸。
一是向生活學(xué)習(xí)∈ㄑ迹看看他人是怎么為人處世的歧蕉,好的給我們以借鑒惯退,不足的給你們以提醒。
二是在讀書中學(xué)習(xí)蒸痹。我們所能直接接觸到的人還是很有限的叠荠,其中的高人更是少之少。所以逃呼,在讀書中學(xué)習(xí)就很有價值和意義了鳖孤。比如:歷史類的書籍苏揣、人物傳記平匈、小說等藏古。如果有興趣,讀一些經(jīng)濟(jì)類隙姿、科普類也是不錯 選擇输玷。
無論是向誰學(xué)習(xí)欲鹏,目的無外乎使視野得以開闊奈嘿,心胸得以拓展,頭腦思維得以深化尽狠。這些收獲恐怕不能在肥皂劇中得到的叶圃,呵呵掺冠。
有了這些真正意義上的成長和進(jìn)步德崭,再想想那些煩心事斥黑,是不是就不是那么讓人糾結(jié)萬分了锌奴?再想想那些復(fù)雜的事情鹿蜀,是不是就不是那么讓人頭痛不已了茴恰?自然颠焦,自己的言行舉止也會有變化伐庭,給孩子聊天也多了一些有趣的素材似忧,平添許多樂趣丈秩。給孩子講道理也能旁征博引蘑秽,侃侃而談肠牲,不再是絮絮叨叨缀雳。有了摩擦甚至爭執(zhí)肥印,也能泰然處之,不急不緩地一一解決绝葡。孩子怎么能不心生敬佩深碱?尊重還不是自然而然?
你若盛開藏畅,清風(fēng)自來敷硅。
校:感謝XX爸爸的分享,前面分享過為什么開始先學(xué)習(xí)《不怨人》愉阎,其實
它還有個名字叫《化性談》绞蹦,從兩個名字大家應(yīng)該看出此“不怨人”不是讓人們有氣忍著,憋著不發(fā)榜旦,那憋久了宇宙都得爆炸關(guān)鍵在“化”幽七,化秉性,才能圓滿天性章办。
根據(jù)我的個人成長锉走,淺談我的一家之言滨彻,要“化”必先“轉(zhuǎn)”,轉(zhuǎn)即是轉(zhuǎn)念亭饵,要“轉(zhuǎn)”必先“覺”词顾,覺即是覺知到自己起念昔驱,要覺還得有“正知正見”,用XX爸爸的例子腋颠,如果我們父母有正知正見的“水”,哪怕我們不是大海,只是一杯水(莊子有言:吾生也有涯,而知也無涯回铛,以有涯隨無涯袭祟,殆矣)您没,如果我們具備足夠的智慧,在此這個智慧就是具備化解親子關(guān)系問題的能力跟继,那么孩子拋來的(情緒)問題金吗,如滴入水杯的墨汁,今天是酸性异袄,我們就變成堿性水把它化掉;同理你來堿性虎忌,我們變酸性,你來中性挑围,我們也中性……就是我們具備“兵來將擋捶朵,水來土掩”的隨機(jī)切換智慧,當(dāng)然县耽,在具備這個智慧的前提下澎剥,我們的“容”越大越好芜茵;反之,如果我們不具備“化”的智慧品山,只擴(kuò)容稀釋涯呻,怎么保證日漸長大的孩子不會由“一滴小墨汁”變成巨大的污染源闯第?如果不幸應(yīng)驗,那么日久天長,恐怕大海都有可能被他污染(兒子拖垮老子的案例中也有很多老子是博學(xué)多識,功成名就的)。
所以這次學(xué)習(xí)我們先引進(jìn)正知正見的水源(背誦《化性談》),然后再覺知情緒打卡,當(dāng)我們和身體的鏈接日漸緊密時勘天,外界的事情一旦觸發(fā)到我們的情緒藐翎,我們就會覺知到闸溃,自動自發(fā)地調(diào)用“酸堿度合適的水”來中和化解,這就是“轉(zhuǎn)化”。
還用上述的例子說明:就是我們必須先有水塞颁,然后有墨汁滴入時我們必須知道祠锣,再根據(jù)墨汁性質(zhì)隨時改變自己的酸堿度澡腾,最后中和化解动分。
所以我們學(xué)習(xí)的次第就出來了澜公,說著容易做著難甚侣,需要不斷學(xué)習(xí)——踐行——覺知——轉(zhuǎn)念——化性——學(xué)習(xí)……循環(huán)往復(fù)宗兼,成長修行。一起加油牧牢,共勉掌唾!