3/70小力班111 血糖與意志力有關(guān),吃起來吧泽艘!

? ? ? ? ?一直想做面包欲险,什么黃油的、果醬的匹涮,工具和原料都買齊了天试,但一直沒做。唯一的解釋就是太懶然低,一想到各種工具喜每、一道道工序务唐、時間的等待就不由的退卻了。所以這也成了心里一直未放下的一件事带兜,因為準備工作做了很多卻未實施枫笛,因此還有些許內(nèi)疚。

? ? ? ? 然而今天了解到意志力竟然與血糖有關(guān)刚照!好吧刑巧,原諒我學得如此膚淺,這么多道理就學到了這個无畔,但只要有效果管它呢啊楚,哈哈!先簡單介紹下:很多意志力失效可以用低血糖來解釋浑彰,比如在困難的測試中半途而廢恭理,或是生氣時沖別人大喊大叫。低血糖人群更可能墨守成規(guī)郭变,更不喜歡為慈善事業(yè)捐款或幫助陌生人颜价。而一塊糖就能讓他們進入最好的狀態(tài),變得更有毅力饵较,更體貼拍嵌,更關(guān)心他人。了解了這些循诉,好像瞬間為很多事找到了合理的解釋横辆。哦。茄猫。狈蚤。原來如此!

? ? ? ?于是當我在沙發(fā)上掃視廚房的時候划纽,又看了看陽臺還算不錯的陽光(比較好的溫度有助于面粉發(fā)酵)脆侮,我決定做面包,而且要做美美的果醬面包哦勇劣。是的靖避,跳起來馬上去做!講真比默,還是在心里掙扎了會(對于不擅長也談不上喜歡烘焙的人來說幻捏,應(yīng)該是一種正常反應(yīng)吧)。當寶寶睡覺醒來命咐,我告訴他要做面包時篡九,寶寶竟然歡呼起來。沒想到這件事能讓他有如此大的喜悅醋奠,我也跟著異常高興了榛臼!而當我的面包終于完美地呈現(xiàn)伊佃,寶寶和他的小伙伴一邊大吃一邊贊好吃的時候,這種喜悅已經(jīng)讓我無比滿足了沛善。盡管我只是嘗了一小口航揉,兩個孩子就一掃而光了!

? ? ? ? 最后還是要說明下路呜,道理還沒學完迷捧,糖分也絕對不是意志力的關(guān)鍵。然而最重要的是今天的我很開心胀葱,因為我開始行動了!今天的你開始行動了嗎笙蒙?好了抵屿,我的處女作美照來啦!

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