昨天晚上又做夢(mèng)了苛坚，夢(mèng)到自己去小姨家吃飯了，很多人都在哪里坐著愉快的聊天色难，小時(shí)候的時(shí)候還在小姨家住泼舱，慢慢長大后去的少了，找不回那種特別親切的感覺，我還是我，任性自由的我嘱吗，褪去一切身份我是誰嘶居？我從哪里來，要到哪里去歪今，要做什么？想做什么？應(yīng)該做什么股毫，這些是都應(yīng)該想清楚的問題，迷茫中好像有了目標(biāo)召衔，有人在像我招手铃诬，但是始終看不清楚那個(gè)人的臉，不知道是誰？越看越不清楚趣席！越看越模糊……做夢(mèng)嚴(yán)重醒影響睡眠兵志，我應(yīng)該怎樣做才是對(duì)的選擇，做正確的事情比正確的做事更重要……
昨天晚上看著馬冉冉的越書寫宣肚，越明白想罕，后現(xiàn)代敘事療法，什么時(shí)候才能真正的弄清楚自己內(nèi)心的想法霉涨，書中說很多人寫到哭按价，哭到撕心裂肺，控制不住自己嵌纲，所有的情緒在一個(gè)點(diǎn)爆發(fā)俘枫，然后歸于平靜。后現(xiàn)代敘事療法是否對(duì)自己有用逮走，能帶來多大的改變鸠蚪，目前沒發(fā)現(xiàn)，看自己內(nèi)心能有多少觸動(dòng)师溅，觸動(dòng)越大茅信，情緒越激動(dòng)，激動(dòng)過后越平靜墓臭，越容易接受認(rèn)同不完美但更加真實(shí)的自己蘸鲸。實(shí)在寫不出，可以反復(fù)寫一句話窿锉，一直寫一直寫酌摇，這對(duì)自己的情緒控制有很大作用，最終目的就是接受不完美但更加真實(shí)的自己嗡载，聽自己心靈內(nèi)心真正的想法窑多，這就達(dá)到了我們看書的目的，書寫的目的洼滚，此情此景埂息，當(dāng)時(shí)的你在想什么，為什么會(huì)做出現(xiàn)當(dāng)是的決定遥巴，希望每天的所有的一切都變的越來越好千康，復(fù)盤自己是對(duì)自己最好的回報(bào)，反思過后就是所謂的行動(dòng)铲掐，總結(jié)拾弃，同樣的錯(cuò)誤不再犯，改正才是對(duì)未來最好的摆霉，對(duì)自己最好的回報(bào)砸彬，靜心想想度過的每一天颠毙，及時(shí)修正自己，復(fù)盤砂碉，復(fù)盤，復(fù)盤刻两，養(yǎng)成習(xí)慣增蹭，一萬小時(shí)定律，21天養(yǎng)成習(xí)慣磅摹。
