第十次團體,我占用了大家10幾分鐘在那兒十個人看我哭化借,真是不好意思潜慎,囧極了,沒hold住蓖康。
世界從來都不會按著我們的意愿運轉铐炫。
周二合作項目魅力他說活動,周三團體蒜焊,上周六周天已經(jīng)連續(xù)幫我?guī)Я?天娃的老公提出要兌換一天自由活動配額去和小伙伴泡溫泉倒信,我想著有沒有第三選擇。
于是自作聰明的泳梆,想著周三讓我媽來看小寶鳖悠,大寶自己做作業(yè),就可以萬事ok优妙。
結果乘综,現(xiàn)實啪啪打臉。
我完全沒有意料到小寶會鬧騰著要媽媽陪套硼,不要外婆卡辰。
團體上線,我就開著電腦,視頻音頻關了九妈,和孩子軟磨硬泡反砌,都失敗了。
最后我被擊潰了萌朱,杵在那兒默默流淚宴树。
媽媽看著心疼又幫不上忙,想表達關心嚷兔,說出口的卻是森渐,這有什么好哭的,不就上課冒晰,你就讓他呆旁邊同衣,你也可以上啊。
后來媽媽喊來爸爸壶运,依然沒有撼動小寶耐齐。
我只是無力的在那兒坐著,眼淚嘩啦啦蒋情。
我知道小寶是因為我不接納他埠况,而一陣陣生氣發(fā)怒
可是那一刻,我不得不承認棵癣,我完全沒有能力承接住他的情緒辕翰,我連自己的情緒都無法很好的安撫,我自己也快被吞沒了狈谊。
我無法回應他喜命。是的,是無法回應河劝。
我想至少壁榕,我允許自己有情緒,允許他有情緒赎瞎,允許兩個人都帶著各自的情緒保持距離牌里,也好過跟隨情緒做出自然的反應要來的好一些。
整個過程持續(xù)了40分鐘务甥,小寶終于消停了牡辽。
他愿意和外公外婆一起在客廳玩了。
而我敞临,在努力平靜的情緒催享,在被冠英問及的時候,一下子就爆了出來哟绊。
盡管我知道這個團體是安全的,但我依然不想流露出那么多的脆弱,只是票髓,那時候的我攀涵,也無力去克制和壓抑。
那就隨它去洽沟。
情緒的力量以故,太大了,那樣的哭也是一種釋放裆操。
我?guī)У綀F體的情緒事件怒详,大家給的反饋,有共鳴踪区,有共情昆烁,有療愈,有溫暖缎岗,有感動静尼,很多很多豐富的體驗涌出來,都是我覺得特別美好又特別感恩的部分传泊。
同時鼠渺,大家的反饋又像一面鏡子,讓我看見了眷细,我在別人眼中的樣子拦盹,和我自己認為的我在別人眼中的樣子,其實是有不一樣的溪椎,也同樣照見我知道的自己的部分普舆。
我的難過和無力特別大,說到底就像WF說的是我對自己的要求和期待太高了池磁,NJ說得奔害,我什么都想要,什么都要抓住地熄,就勢必面臨失望华临。
正如CL表達的,面對來訪者也好端考,面對孩子也好雅潭,我們必須學會接受這些無力感啊,生活就是這個樣子啊却特,我們也是真的沒有辦法扶供,就是做不到啊。
一開始我覺得是我自己無法平衡好母親這個角色和追求自我這個角色裂明,一直到睡前小寶和我講到之前發(fā)生的事椿浓。
「媽媽,我剛剛搗亂你上課了,我生氣了扳碍,是因為你不把時間給我提岔,然后我就發(fā)脾氣了,對不起笋敞〖蠲桑」
「媽媽,弟弟的意思是你陪他不夠夯巷∪停」
然后,我才恍然趁餐,恐怕是我并沒有把母親這個角色的部分扮演好喷兼,孩子才會因為沒有得到足夠的陪伴與愛,在我追尋自我的路上拼命拉我回去澎怒。
亦或者是褒搔,我又無形在追求自我的路上,把孩子甩在身后喷面。
這個雕塑的畫面感星瘾,我很熟悉。
我真的瞬間明白了惧辈。
只有琳状,拉緊孩子的同時,放慢追尋自我的道路盒齿,我們才能一起前行念逞。
所謂的平衡,是在扮演每一個部分的時候都全力以赴去做好边翁。
關系都在前面翎承,處理好關系,其他目標才會更順暢符匾。
重要的是并肩同行叨咖,調(diào)整到同頻。
我是又著急了啊胶,提醒自己甸各,放慢腳步。
睡前焰坪,哥哥和我說了一句話
「媽媽趣倾,我最愛你了,我比外婆還要愛你」
我忽然淚目了某饰。
這句話好像是有魔力的儒恋。
想起今天我崩潰流淚善绎,和被小寶氣得在那兒抱膝
他兩回都不止一次過來關心我,嘗試安撫我诫尽。
我只是淡淡的讓他回去做自己的事涂邀。
想起這半個月來,因為他遲到箱锐,忘交忘做忘帶作業(yè)的事,我們撕了好多回劳较,我?guī)锥缺粴饪蕖?/p>
這意識到自己部分的問題驹止,這周開始都在刻意對哥哥付諸行動制造愉悅以增進情感鏈接。
刺頭一般這段時間總和我對著干的哥哥观蜗,逐漸就開始柔軟下來臊恋,這不過才幾天時間的事情。
想來孩子的改變真的比成年人來得快且容易的多墓捻。
我自己恐怕才是那個頑固不化的人抖仅。
好在,我也是一直都在覺知覺醒中砖第。
再次提醒自己撤卢,知道走到做到,不是直線梧兼,做到走到做好放吩,也不是直線,所以羽杰,要允許和接納這中間的很多很多的做不到的時刻渡紫,然后一點點上下波動的這般往「做到」和「做好」前進。
記悲喜交加的2019年圣誕夜考赛。