聽張謖老師和你分享:親子關(guān)系里痰憎,情緒來了怎么辦票髓?

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你是否也這樣攀涵??洽沟?

1.每次我都告訴自己不再?zèng)_孩子發(fā)火以故,可是每次我還是發(fā)了!

2.我看見孩子哭我就不舒服裆操,有什么好哭的怒详?

3.每次都是在情緒上來的時(shí)候,說好多傷害感情的話,過后又非常后悔……

4.我總是很容易生氣橱野,家人又總是不理解我朽缴,我不知道怎么和他們走近一點(diǎn)……

5.我不知道孩子為什么有那么多情緒水援,這讓我無所適從……

我把情緒劃分為好的和不好的,好的就可以表達(dá)出來蜗元,不好的我就壓抑或渤,可是我又常常覺得不舒服,覺得這個(gè)世界上沒有人懂我……


主題:親子關(guān)系中奕扣,情緒來了怎么辦薪鹦?

時(shí)間:8月22日 6:30

地址:鄂托克旗合合身心靈成長工作室(地址:鄂旗烏蘭鎮(zhèn)派出所斜對(duì)面惯豆,8居委5棟5號(hào))

內(nèi)容:

(一)情緒是什么?

(二)情緒如何產(chǎn)生楷兽?

(三)情緒有什么作用呢地熄?

(四)親子關(guān)系里,情緒來了怎么辦芯杀?

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