昨天梭纹，由于粗心大意躲惰，弄丟了很重要的東西，當我發(fā)現(xiàn)時变抽，頓時覺得有一股火從心里冒了出來础拨，上到了牙齒氮块！明知道心急沒有用，卻也因為后果嚴重而焦慮不已诡宗。我知道滔蝉，這會兒用“好事情”對我已無濟于事，我首先需要的是去平復自己的心態(tài)塔沃。然后去思考一下這件事情給我?guī)淼淖顗牡暮蠊麜鞘裁打鹨课覒撊绾稳獙Γ课腋枰此家幌?為什么會發(fā)生這樣的事情蛀柴？今后我需要如何去做螃概，才能避免類似事件的發(fā)生！
經(jīng)過了半個小時左右的自我調(diào)整鸽疾，心情平復了許多吊洼。牙疼也好了一些。這次我驚奇的發(fā)現(xiàn)制肮，我沒有把壞情緒轉嫁給孩子冒窍！但是同時，我又升出來其他一些情緒：譬如逃避模式開啟豺鼻！我想辭去目前的主管職位超燃；我想和老板請假不要再去上班，休息兩天拘领；我想讓自己放松下來不去面對即將要面對的事情……當我意識到我這種逃避模式開啟的時候，我不斷地問自己：逃避能解決問題嗎樱调？自己又能躲到哪里去呢约素？躲的背后是不是會有后悔？是不是會有自責笆凌？另外圣猎，就算明天老板給了假，不用去上班乞而，事情就可以不做了嗎送悔？如果今天早點休息，明天盡快把該做的事情做完爪模，是不是會感覺更輕松一些呢欠啤？
一邊逃避，一邊面對屋灌。不斷的做著比較洁段，后來我發(fā)現(xiàn)我還是想要去面對，因為只有去面對共郭，去做祠丝，才會讓我感覺更輕松疾呻！
老公知道我心情不好，他主動要求要與我談談写半！開始我是不愿意的岸蜗，我想，既然能自己解決就不愿意再讓他再參和叠蝇，更主要的是不愿意去聽他說教璃岳。但是他執(zhí)意要和我談談。出乎意料的是蟆肆，這次老公的態(tài)度特別的平和矾睦，沒有過多的追問、指責炎功。更多的是剖析問題枚冗、提出建議、解決問題蛇损！交談中赁温，老公提出的幾個明確的觀點，我發(fā)現(xiàn)他是一個特別NLP的人淤齐。
觀點一：有些事不能粗心大意股囊，不能省的步驟就不要省。今天省的步驟早晚會為此付出代價更啄！
觀點二：和別人配合很重要稚疹。做事情的時候把自己的事情往后放，把需要大家一起做的事情首先去配合完成祭务。學會帶動身邊的人做事内狗。
觀點三：在陪老大學習的時候，不要總是要喝他义锥。盡量不讓他產(chǎn)生厭學情緒柳沙，要讓他覺得學習是一件有意思的事，才會慢慢愛上學習……
患難見真情拌倍，我體會到了赂鲤！
