坐標(biāo)：重慶
一另绩、【日歷】本周我是否完成重要的日歷事項不皆，有沒有爽約或變更重要固定事項虑粥？
較完美完成0個日歷事件代赁。
完成事項：
待精進：日歷排程太少掩宜，需要重新收集整理
二戚扳、【清單】本周我有沒有做到要事優(yōu)先，做到了哪些事項魁巩？
1.本周累計吃掉青蛙21/21個急灭；接近日均3個。
2.完成的主要有：
會計學(xué)習(xí)6小時歪赢；
斷網(wǎng)陪伴家庭7日；
周末去閬中单料，度過第9個結(jié)婚紀念日埋凯；
整理財務(wù)点楼；
惠平臺統(tǒng)計；
房間及衣柜整理白对；
在家做飯和吃飯（有兩天在外面吃飯）
三掠廓、【幸福時光】幸福的生活需要用心維持，本周我為生活及內(nèi)心增加了哪些滋養(yǎng)甩恼？
1.運動（本周由于一些原因沒有運動）
2.陪伴家人
做了一頓豐富的西餐（牛排蟀瞧、意面、沙拉和紅酒）条摸，與老公浪漫吃了一頓浪漫的晚餐
做到了一周七次斷網(wǎng)陪伴悦污；
周六與老公開車去閬中，度過一個浪漫的結(jié)婚紀念日钉蒲！
3.人際交往
陳陳提出要離職切端，顧顧讓我去跟她好好聊一下，希望她留下來顷啼。我約她一起一家音樂餐廳吃的晚餐踏枣，那里菜品和環(huán)境感覺都很不錯。經(jīng)過我的勸解后钙蒙，陳陳也想明白了茵瀑，決定留下來不離職了。
待精進：下周增加冥想及學(xué)習(xí)3333+飲食法則
四躬厌、【成就總結(jié)】本周我要嘉許自己完成了哪些小成就马昨？
1.高質(zhì)量的陪伴家人
2.忙亂中還是堅持早起
3、這么多年沒有下廚了烤咧，這周下廚做了一頓豐盛的西餐
4偏陪、對于自己討厭的人，能夠把這份討厭藏在心里煮嫌，不表露出來笛谦，并且可以繼續(xù)笑臉相迎
?五、【本周反思】本周我要反思自己做了哪些不好得事情
1昌阿、學(xué)習(xí)反思：本周注會學(xué)習(xí)不夠饥脑，熊貓小課也一直拖著沒有去學(xué)。太不應(yīng)該了懦冰，每天還是要花時間學(xué)習(xí)才行灶轰；
2、閱讀反思：本周沒有做到每天閱讀30分鐘刷钢；
3笋颤、早睡反思：沒有做到每天早睡，每天吃完晚飯都9點多鐘了，再看看手機和電視劇伴澄，基本上都要在11點過后才睡覺赋除。所以有時候晚睡早起，白天精神不太好非凌！
4举农、輕飲食：沒有做到，但是大多數(shù)都在家里吃飯敞嗡，所以也都是大魚大肉颁糟！
5、易效能踐行：晨間日記不能每天早上按時寫喉悴，有時間是白天空閑時間再來補的棱貌，沒有做到及時！沒有抽時間清空大腦粥惧，重新把事項排程键畴！
6、人際交往：對人多一些包容突雪，少一些計較
?五起惕、【月度成果】未來1-3個月內(nèi)，我的成果是什么咏删？為此成果惹想，我需要安排哪些重要事項？
1.閱讀
看完《吃掉這只青蛙》《善用時間》《如何閱讀》這幾本書督函，每天閱讀30-60分鐘嘀粱，早上或者睡前(本周看《吃點這只青蛙》這本書30分鐘）
2.學(xué)習(xí)
學(xué)完《會計》《稅法》這兩門這門課，每天學(xué)習(xí)2-3個小時辰狡，早上或者晚上及午休時間（本周沒有進行學(xué)習(xí)）
學(xué)習(xí)熊貓小課锋叨，完成每天的打卡，并寫課后筆記（簡書）宛篇，碎片時間（本周沒有學(xué)習(xí)熊貓小課）
3.易效能踐行
聽易效能時間管理進階課娃磺，上下班路上聽，但沒有做課后筆記叫倍。（本周只學(xué)習(xí)1課）
按時完成班里的作業(yè)偷卧，按時參加班級會議（本周完成）
每天堅持運動，每周運動5次:跑步3次吆倦，KEEP4次听诸。（由于又要準(zhǔn)備早餐、又要運動后洗澡蚕泽，所以現(xiàn)在改為每天KEEEP運動）
輕斷食晌梨，晚上不吃主食、一周只吃一次火鍋（本周吃了1次火鍋）
六、【高能要事】本周我有沒有在高精力的狀態(tài)下做要事仔蝌？我的高能要事累積時間有多少砸逊？
1.這周專注時間集中在下班后：與老公一起做飯、看會計課件掌逛。
2.本周番茄情況：30個
七、【好習(xí)慣打卡】20180716~0722
周日司倚、一豆混、二、三动知、四皿伺、五、六
1.早睡[??] [??] [ ??] [ ??][??] [??] [ ??]
2.早起[??] [??][ ??] [ ??]? [ ??]? [ ??] [ ??]
3.午休[??] [??][ ??] [ ??]? [ ??]? [ ??] [ ??]
4.晨間日記[??] [??][ ??] [ ??]? [ ??]? [ ??] [ ??]
5.冥想[??] [??] [ ??] [ ??][??] [??] [ ??]
6.3333+飲食[??] [??] [ ??] [ ??][??] [??] [ ??]
7.堅持運動[??] [??][ ??] [ ??]? [ ??]? [ ??]] [ ??]
8.三只青蛙[??] [??][ ??] [ ??]? [ ??]? [ ??] [ ??]
9.閱讀[??] [??] [ ??] [ ??][??][??][??]
10.斷網(wǎng)陪家人[??] [??][ ??] [ ??]? [ ??]? [ ??] [ ??]
八盒粮、【寄語自己】
如何過一天鸵鸥，就是如何過一生。每天進步1%丹皱，成為1%的人妒穴。每天活在愿景中。
沒有記錄就沒有發(fā)生摊崭，沒有正確的生活讼油，就沒有卓越的人生。
