2017-04-04

最近幾天晩上不到10點(diǎn)就睡，早上7點(diǎn)多才醒挖函，雖然能睡状植，但睡眠質(zhì)量很好。我就覺的我什么都能缺怨喘，就是不能缺覺津畸，自我感覺身體的一切調(diào)整都是在睡眠時(shí)進(jìn)行，好吧必怜，為我的好睡找借口肉拓。哈哈！

今天下午空氣質(zhì)量達(dá)到重度污染了棚赔，本想繼續(xù)春日踏青帝簇，放風(fēng)箏掘剪，也只能改變計(jì)劃了愕秫。在家做了會(huì)養(yǎng)生功疮鲫，全身疲乏的感覺，明天繼續(xù)觀察吧胧后。

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