晚上，陪米果逛超市愿卒，我像往常那樣詢問她缚去，需要買冰激凌嗎？她很淡定的回我琼开，媽媽易结，不買冰激凌了，多吃冰激凌不健康柜候，不想吃了蝇摸。
我非常吃驚她對冰激凌有這樣的改變尼变，因?yàn)橹懊看喂涑兴祭卫翁嵝盐遥看味急刭I冰激凌。
為什么她這次主動放棄吃冰激凌呢黑滴？
我的思考：孩子有潛力有能力控制自己，前提是父母要相信孩子逆屡。
我的做法：對于孩子吃冰激凌我沒有抵制前鹅，而且每次去超市我都主動給她買，但我每次買的都是一根小支的那種碌识，也會挑質(zhì)量可靠的品牌碾篡。而且跟孩子約定每天盡量一根，總體來說筏餐，她基本都能按約定做到开泽，有時(shí)候難免吃兩根，我會理解她魁瞪，不會批評她穆律。
平時(shí)和她多讀有關(guān)健康飲食的繪本，讓她哪些食物是了解不健康的导俘？有什么危害峦耘？潛移默化的灌輸正確的飲食健康知識。
她的所有零食都由她自己保管旅薄，我給她弄了一個(gè)專門放她自己的零食柜辅髓，充分放權(quán)給她，讓她成為自己身體的小主人少梁，她自己要保管好自己身體洛口，零食可以讓她自由拿取，但約定不能超量凯沪。
我的發(fā)現(xiàn)：給孩子吃零食的自由后第焰，孩子在吃零食方面反而學(xué)會自我控制了。對零食的欲望也反而越來低了妨马。
讓我想起之前的一個(gè)故事挺举，一個(gè)媽媽問孩子而叼，你最喜歡吃什么？孩子回答豹悬，所有你阻止我吃的零食都是我最愛的葵陵。
所以，媽媽們瞻佛，放下對孩子吃冰激凌吃零食的焦慮吧脱篙，孩子愛吃這些非常正常，以一個(gè)愛的陪伴者身份理解孩子伤柄，相信孩子绊困，更不要被社會各種育兒理論左右了。
當(dāng)媽媽你不在任何的執(zhí)念里适刀，放下焦慮秤朗，孩子的改變也許就悄悄發(fā)生了！
