也許我們一直修煉的就是如何放下：放下恐懼，放下焦慮基显，放下本不屬于我們自己的責(zé)任蘸吓，放下強(qiáng)行對孩子的干涉，做原本屬于我們自己的事情就好撩幽。當(dāng)我們放下太多之后才發(fā)現(xiàn)库继，屬于我們的事情并不多箩艺，只是我們習(xí)慣于緊緊抓住別人的事情不放而已，讓自己徒增煩惱宪萄，也給別人制造麻煩
先來感賞：
? 感賞昨晚是我兩個月來睡得最好一晚艺谆，原因是聽到了女兒一些話，雖然只是臨睡前和我溝通拜英，但足以讓我一晚美滋滋的入夢静汤。
? ? 半期考的順利，讓女兒找到了自信聊记，她的語文撒妈，英語考得好恢暖，數(shù)學(xué)也都做了排监，雖然有錯很多，但是她知道自己也努力了杰捂，歷史一部分是蒙的舆床，也讓她感覺良好，在我的不斷鼓勵和贊揚下嫁佳，女兒知道自己的方向了挨队。特別是她睡前提醒我第二天的考試時間提前，要求自己定鬧鐘早點起來蒿往，更是讓我按捺不住心里的激動盛垦，女兒有動力了，兩個半月來的低迷期即將過去了瓤漏，我內(nèi)心深深的感賞女兒的上進(jìn)腾夯，感賞因為我和女兒都改變了。
? ? 感賞女兒昨晚沒有說身體不舒服蔬充，沒有說肚子疼蝶俱，頭疼，她內(nèi)心接受學(xué)習(xí)了饥漫，愿意學(xué)習(xí)了榨呆，沒有抗拒，身體不舒服的現(xiàn)象自然就消失了庸队。
? ? 今早积蜻，鬧鐘叫響了我之后，我把早飯做上彻消，把鬧鐘放在她手里竿拆，女兒說我再睡5分鐘啊，5分鐘后证膨，女兒起床了如输，沒有一句怨言，沒有說一句不舒服之類的，吃過早點不见，開心的進(jìn)學(xué)邪幕考試，她說政治的這些知識她都知道怎么做稳吮，沒問題的缎谷，感賞女兒對自己的自信。
? ? 感賞我送女兒回來洗漱后灶似，去燒香列林，感恩菩薩的保佑，從我許愿到昨天晚上七七49天了酪惭，真的是菩薩的保佑和點化希痴，女兒心里有方向了，女兒的改變讓我對一切充滿希望春感。
? ? 感賞考試完接到女兒砌创，又是開心的笑臉，她說媽媽鲫懒，政治我都會嫩实，考的挺好的，我說女兒你實在太厲害了窥岩，下半學(xué)期我相信你會做的更好甲献。女兒說媽媽回家手機(jī)給我用下，我要和托管劉老師說下颂翼，明天放學(xué)過去看看她晃洒，也看看她那里的小朋友，我說要明天下午去教院上課放學(xué)后才能去的啊疚鲤，女兒說媽媽我知道的锥累。
? 感賞我給女兒做了酸筍魚湯氛赐，糖醋排骨败去，炒青菜，女兒香甜的吃了午飯挨摸。吃完說诲宇，媽媽下午你不用送我去學(xué)校了际歼，我騎自行車跟著思銳媽媽去就行了，我說那太好了姑蓝，你自行車騎得好鹅心，媽媽放心。
接下來又有沖突了：
我要去上班了纺荧，說你自己復(fù)習(xí)一下生物吧旭愧，我把手機(jī)帶走颅筋，等晚上放學(xué)再玩一會-----
女兒不同意我把手機(jī)帶走，他要自己保管输枯。
我又想讓她復(fù)習(xí)生物议泵，怕她玩手機(jī)，說話之間就有沖突了桃熄，我說你不讓我?guī)ё呶揖娃k停機(jī)先口，女兒發(fā)火了，又罵我瞳收，還用一包紙巾往我身上砸碉京，她說你知道我以前對你說的最多一句話是什么嗎？“我改正”螟深，說這句話都是因為你罵我谐宙，我不想再聽你罵我才說的，現(xiàn)在我要反抗了血崭，不再說了------
我那一下真是硬是按捺住自己情緒卧惜，我說那就算了，我相信你能夠管理好手機(jī)夹纫，能夠自覺復(fù)習(xí)，但是你罵我是不行设凹，是不對的舰讹，我先上班了，學(xué)習(xí)是你自己的事闪朱，你自己看著辦吧月匣。
? 一路上我又掉線了，女兒稍不如意就發(fā)火奋姿，就蠻不講理來對待我锄开，我該如何呢-----我該如何改變現(xiàn)狀呢？這是我接下來要修煉的------
梅珺師姐昨天對我說：當(dāng)孩子在情緒上的時候称诗，你先接納萍悴，事后等她情緒好的時候再溝通，不抗拒寓免，不就范癣诱，純感賞，愛滿滿袜香，如果你忍受了撕予，但是心中也有怨氣，你就是就范和討好蜈首。接納她实抡，事后溝通欠母，當(dāng)孩子認(rèn)識錯誤到之后，再感賞她吆寨。
任桃?guī)熃銓ξ艺f：?女兒的挑剔模式艺蝴，就是長期模仿媽媽，因為媽媽經(jīng)常聚焦不夠好的過多鸟废，或者不會用成長的思維解讀猜敢，讓碎碎念變成好故事，我們家長先來學(xué)這些能力吧盒延。]菊萍姐終于不看表象看本質(zhì)啦缩擂，終于不急于趕未來，而舒緩于當(dāng)下啦添寺，好開森胯盯！
想到這些，我知道我要先接納她计露，畢竟女兒心中的負(fù)面情緒還是很多博脑，我不能操之過急，慢慢讓自己聚焦好的一面來影響他也聚焦好的一面票罐。
多年來叉趣，我的舊習(xí)慣就是看待問題先看不好的一面，聚焦不好的一面该押，而不是去看好的一面疗杉，從而我經(jīng)常是負(fù)面情緒一堆，抱怨一堆蚕礼，影響了自己烟具，更影響了孩子，目前我已經(jīng)在慢慢改正了奠蹬，而且一些事情經(jīng)過我的改變聚焦朝聋，真的是實相完全不是我想的樣子，那真是我之前做錯了囤躁。
女兒做的很好了冀痕，夠好了，夠多了割以，在我的感賞和聚焦下她能做的更好金度。
班主任已經(jīng)是很寬容了，對女兒有愛心严沥，很寬松猜极，理解她的辛苦和操勞，我要把感賞發(fā)自內(nèi)心的送給她消玄，投射她在我的感賞和正能量之下對女兒更加有愛跟伏。
從豐盛的感覺原點出發(fā)來看孩子：
針對女兒不滿就會罵我的現(xiàn)象丢胚，我接納他目前的現(xiàn)狀，合適的時候進(jìn)行溝通受扳，同樣對她的愛和感賞不改變携龟，但不遷就她，也聚焦在做好的部分勘高，女兒看到我一點點改變峡蟋，我想她慢慢會改變的。
針對女兒每次說好的手機(jī)的時間總是超時的現(xiàn)象华望，我選擇接納和放任蕊蝗，相信女兒對手機(jī)有自我管理的能力。不要再因為手機(jī)和她有沖突赖舟，多感賞她之前對手機(jī)的合理化使用蓬戚，讓她慢慢回歸自主管理。
我不能有時候聚焦她做的不好的地方宾抓，一有錯誤就帶有情緒的和她講話子漩，我的情緒必定會引來她的對抗，甚至升級石洗。我指責(zé)和抱怨必然會給她帶來不好的觀感幢泼，讓她也會和我一樣聚焦身邊的不好，我要多說劲腿，重復(fù)的說她做到和做好的部分旭绒，多舉例子，多講好故事焦人，讓她相信自己是足夠好的，發(fā)揮自己的潛能重父，自己處理問題花椭，也要幫助他遇到事情多看好的一面，從而吸引更好的故事來房午。
家長不是試圖去改變孩子矿辽，而是改變自身的聚焦點，從而影響孩子郭厌，讓孩子感受到父母的認(rèn)可袋倔，從而自我肯定大人對孩子的觀感和期待，對孩子的影響是巨大：當(dāng)一個人對他有正面的看待的話折柠，當(dāng)你看好他的時候宾娜，他就習(xí)慣性的表現(xiàn)更多的優(yōu)點給你看
只要我們看好孩子，認(rèn)為孩子有很多優(yōu)點扇售、很大的潛能前塔，我們相信孩子會越來越好嚣艇，孩子就會這樣子來表現(xiàn)，這也是根據(jù)自然法則：你看他的好华弓，他就自然而然要表現(xiàn)更多的好來給你看食零。
為什么有些孩子表現(xiàn)越來越不好呢？就是他受到外界的滲透寂屏，外界開始聚焦在他不夠好的地方贰谣，慢慢的他開始受到滲透，他就開始聚焦在直接不夠好的地方迁霎，然后引發(fā)一個惡性循環(huán)吱抚，外界怎么看他，對他的影響很大欧引。孩子整個世界：家長和老師频伤、同學(xué)。
如果我們的頻率處在激發(fā)潛能和激發(fā)優(yōu)點的話芝此，孩子就會表現(xiàn)他的優(yōu)點憋肖，激發(fā)他的長處，然后快速成長婚苹。
女兒明天要去教院上課了岸更，我和班主任發(fā)了微信，老師沒有回我膊升，我要用能量來影響老師對女兒的看法怎炊，因為女兒是積極向上的，是努力的廓译，之前的狀態(tài)是一時的懈怠评肆，我相信女兒會做的更好的。我要把女兒半期考的勇敢和考試的成果說給老師非区，讓老師知道孩子是個積極向上的孩子瓜挽。不我聚焦在老師的不回微信，我聚焦在班主任是個非常負(fù)責(zé)有愛心的老師征绸，她也希望女兒振作起來久橙，融合在班集體，我相信老師看到媽媽給予的都是正能量管怠，一定也會聚焦在孩子的好淆衷。感恩老師接納女兒在班級學(xué)習(xí)的機(jī)會，感恩老師是女兒的貴人渤弛。我要用豐盛的感覺原點來影響老師和孩子祝拯。相信老師是好老師，孩子是好孩子暮芭。
為什么我們要讓家長成長鹿驼，改變他的聚焦呢欲低？我們是要幫助家長去聚焦孩子好的一面。這樣才能最大程度激發(fā)孩子越來越好的良性循環(huán)畜晰，我們家長這樣做砾莱，我們也希望老師也這樣做啊，一起來幫助孩子變得越來越好凄鼻。
我們影響老師腊瑟，讓老師看到孩子更多的看到孩子好的一面，任何一個人都有好的一面块蚌，如果我們看一個人好的一面越多闰非，那么對這個人的影響也就更大，這個人也更信服你峭范。我們要向老師呈現(xiàn)孩子好的一面财松。
分享正能量的東西，老師聽到孩子的進(jìn)步纱控，很享受辆毡。老師是樂意聽到的，是喜歡的甜害。
投射：女兒下午考場出來又是笑臉和滿滿的正能量舶掖，投射女兒明天上午地理考的還挺好，投射女兒明天下午開心的去教院上課尔店，按時完成作業(yè)眨攘，投射女兒使用手機(jī)有計劃，會管理嚣州。
投射我能量滿滿鲫售，愛滿滿，想到的都是女兒做好的部分该肴，聚焦的都是女兒即將做好的部分龟虎，相信女兒會更好做好自己的學(xué)習(xí)和生活。
投射女兒到學(xué)校和老師同頻沙庐，和同學(xué)友好相處，投射宇宙爸爸給女兒智慧佳吞。
放手她做他自己拱雏，我把眼睛看向自己，多觀察自己哪里又做的不夠好了底扳，及時修正铸抑，好好修煉自己。
